Episodes 96
Avg. Duration 3m
Activity Sporadic
Since May 2020
Latest Episode Jan 2026

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Weekly
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Un podcast donde compartiré información para ayudar a las personas a encontrar valor en lo personal y profesional.

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S1E94 95 - Carisma - Cómo ser una persona carismática

Jan 27, 2026 2m

En el episodio 95 de YouHappy, se explica que el carisma no es un don innato ni una técnica superficial, sino el reflejo de la paz y el autoconocimiento interior. El verdadero magnetismo surge cuando…

S1E94 94 - Relación con el mundo (las personas)

Jan 20, 2026 2m

En el episodio 94 de YouHappy, se invita a reflexionar sobre cómo nos relacionamos con el mundo y con las personas, recordando que la forma en que percibimos la realidad depende más de nuestra mirada…

S1E91 93 - Ser bueno, honesto, responsable... Si vale la pena

Jan 13, 2026 1m

En el episodio 93 de YouHappy, se reflexiona sobre si vale la pena ser bueno, honesto y responsable en un mundo donde a veces parecen triunfar la injusticia y el oportunismo. Aunque estas cualidades…

S1E92 92- Cierre del año 2025

Dec 30, 2025 2m

Con este capítulo quiero agradecer por este año tan maravilloso y desearles que el 2026 sea aún mejor.Para el 2026 la idea es seguir publicando más capítulos del podcast de diferentes temas y que…

S1E91 # 91 - El Poder del Propósito

Jul 22, 2025 3m

El poder transformador del propósito de vida, destacando cómo este puede darle un sentido profundo y duradero a nuestra existencia. Más que una meta estática, el propósito actúa como una brújula…

S1E90 # 90 - Creando una Rutina de Bienestar

Jul 15, 2025 4m

Se ofrece una guía práctica para crear una rutina de bienestar basada en tres pilares fundamentales: el ejercicio regular, la alimentación consciente y el contacto con la naturaleza. Más que cambios…

S1E89 # 89 Mi segundo hijo

Jul 08, 2025 2m

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S1E88 # 88 - Gestión de Emociones Difíciles

Jul 01, 2025 6m

La gestión de emociones difíciles, como la tristeza, la ira y la ansiedad, no desde la represión, sino desde la comprensión y transformación. Estas emociones, lejos de ser enemigas, son señales…

S1E87 # 87 - La Importancia del Descanso y el Sueño

Jun 24, 2025 3m

Aborda la importancia del descanso y el sueño, desmintiendo la creencia popular de que dormir menos aumenta la productividad. Contrario a esta idea, dormir poco deteriora la salud física y mental,…

S1E86 # 86 - Cómo salir de la zona de confort al viajar.

Jun 17, 2025 3m

El episodio 86 se centra en la importancia de salir de la zona de confort al viajar como una vía para el crecimiento personal y la expansión de experiencias. Se explica que la zona de confort, aunque…

S1E85 # 85 - El impacto cultural de los viajes

Jun 10, 2025 3m

Los viajes han sido históricamente mucho más que simples traslados, actuando como poderosos catalizadores del encuentro cultural, la difusión de ideas y la transformación tanto de viajeros como de…

S1E84 # 84 - El impacto cultural de los viajes

Jun 03, 2025 3m

Los viajes han sido históricamente mucho más que simples traslados, actuando como poderosos catalizadores del encuentro cultural, la difusión de ideas y la transformación tanto de viajeros como de…

S1E83 # 83 - Los beneficios de viajar solo.

May 27, 2025 3m

Viajar solo, aunque inicialmente pueda parecer intimidante, ofrece una libertad y una oportunidad de autodescubrimiento inigualables. Al tener el control total del itinerario, desde los destinos…

S1E82 # 82 - Siete claves para una persona positiva

May 20, 2025 3m

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S1E81 # 81 - Matrimonio y relacionas Elementos en Común

May 13, 2025 3m

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S1E80 # 80 - Cuatro claves para una escucha efectiva

May 06, 2025 1m

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S1E76 # 79- Desarrolla la autoestima en los demás

Apr 29, 2025 3m

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S1E78 # 78 - Tipos de líderes

Apr 22, 2025 3m

El liderazgo se manifiesta en diferentes estilos, cada uno con sus características, ventajas y desventajas, dependiendo de la situación, el equipo y los objetivos. Entre los tipos más comunes se…

S1E77 # 77 - Cómo establecer límites saludables.

Apr 15, 2025 1m

Establecer límites saludables es crucial para mantener el bienestar emocional y construir relaciones equilibradas. Implica reconocer y comunicar claramente tus necesidades de manera respetuosa,…

S1E76 # 76 - ¿Por qué es importante el liderazgo actualmente?

Apr 08, 2025 3m

El liderazgo es fundamental para el éxito y la supervivencia de cualquier organización, especialmente en un contexto actual marcado por la complejidad y la competencia. Además de dirigir, un líder…

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