Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
رحلتي من التعود الي الحياه . انت راضي ولا وده المتاح ؟
يمكن مش مطلوب منك تغيّر حياتك كلها دلوقتي…لكن المطلوب الحقيقي هو إنك تبدأ تسأل السؤال الصح:هل أنا راضي عن طريقي… ولا أنا بس متأقلم مع المتاح؟لأن الفرق بين الاتنين مش في الظروف…الفرق في الوعي…والوعي…
Talking while walking ep .1
انت اللي بتتحكم!
رؤيه دكتور اشرف صادق ( تعلم كيف تتعلم )
دكتور اشرف صادق دكتور المصريات ف جامعه ميوج في فرنسا
خواطر حياتيه بطعم ال *هل* الحلقه الأولي
هل التعافي معناه عدم المعاناه هل حب الذات معناه ناس صح هل الاستحقاق يمنع الخذلان وبعض الخواطر
مستني الوقت المناسب ولا الأمان علشان تبدأ ؟
اهميه الوقت ومعني التسويف وطريق للبدايه
2026 من الدونيه للاستحقاق .. ازاي تغير حياتك
من الدونيه للاستحقاق
*التاسع من ديسمبر *يوم ميلادي .. يوم انشأ من جديد
https://www.instagram.com/your_weekly_compass?igsh=MWc0YTN4cHJycjdkeg==
S2E2 بعض من معتقدات غيرت حياتي (الجزء الأول )
https://www.instagram.com/your_weekly_compass?igsh=MWc0YTN4cHJycjdkeg==
S2E1 مشاعر اليأس ضد فلسفه المثابره
Insta: https://www.instagram.com/your_weekly_compass?igsh=d3FyMWUwNWYweTQy
هل الفرصه التانيه فعلاً بتصلح ولا بتأخر النهايه !
في الحلقة دي من بوصلة أسبوعك، ناهد بتفتح باب يمكن كلنا خبطنا عليه في وقت من حياتنا…باب “الفرصة التانية”.هل فعلاً الناس بتتغير؟ وهل الفرصة التانية بتصلّح اللي اتكسر ولا بس بتأجل النهاية؟بنناقش ده من…
الأوفر ثينكينج..لما الفكره تتحول دوامه !
🧠 وصف الحلقة:في الحلقة دي من بوصلة أسبوعك، هنتكلم عن الحالة اللي كلنا مرينا بيها يوم، لما عقلنا يفضل يلف ويدور في نفس الفكرة، كأن في دايرة مفيهاش باب خروج. التفكير الزايد مش دايمًا علامة على الذكاء،…
هل القلوب اللي بتسامح بتعيش أخف؟
التسامح زي الغرز اللي بتقفل الجروحأنا اكتشفت خيانه صاحبتي المقربه كانت كل حاجه ف حياتي واكتشفت الموضوع بشكل غريب ومرعب حصل صدمه لدماغي ومن وقتها وانا مش قادره أسامح فات وقت كتير واحنا بعاد وانا تعبت…
تعفن الدماغ وزمن السرعه ع x2
إحنا عايشين في زمن السرعة… كل حاجة حوالينا بقت أسرع: الأخبار، السوشيال ميديا، حتى أحلامنا بقت عايزة تتحقق في يوم وليلة. بس السؤال: هل السرعة دي فعلاً بتخدمنا ولا بتستنزفنا؟في الحلقة دي هنتكلم عن معنى…
محطه النجاح - الحلقه ١
الطريق أمامنا مليان تحديات، فرص، وخطوات صغيرة بتصنع فرق كبير. في سلسلة The Road Ahead هنمشي سوا رحلة ورا النجاح الحقيقي، مش بس بالإنجازات اللي برة، لكن كمان بالنمو الداخلي والتغيير اللي جوانا. كل…
ازاي عملت نسختي الجديده
في الحلقة دي من بوصلة أسبوعك، هتسمعي قصة بنت حقيقية بكل وجعها وصعوبتها. بنت كانت عايشة طول الوقت في دائرة سودا، شايفة نفسها قليلة وما تستاهلش، وسمحت لناس كتير يستغلوها ويأذوها. لحد ما في يوم وقفت…
يا تري انت ضحيه فعلا !
فيه ناس بتحب الراحة لدرجة إنها تفضل في قفص… حتى لو الباب مفتوح.في الحلقة دي من بودكاستنا، هنغوص جوه عقلية دور الضحية… هنكتشف جذورها في الطفولة والصدمة، ونعرف ليه بتدي إحساس وهمي بالأمان، رغم إنها…
"بُنيت ….بعد هَدْمٍ"
“بعد ما وقعت… عملت إيه؟” | رحلة إعادة بناء الذات بعد الانهياركلنا عدّينا بلحظة حسينا فيها إن الدنيا وقعت فوق دماغنا.لحظة فقد، فشل، انهيار… حسينا بعدها إننا مش قادرين نكمّل،وإن “النسخة القديمة مننا”…
"استقبال الحب :مهاره نفسيه منسيه"
في الحلقة دي من “بوصلة أسبوعك”، هنتكلم عن المساحة اللي محدش علمنا نبنيها… مساحة استقبال الحب، الكلمة الحلوة، والاهتمام… من غير ما نحس بالذنب أو إننا “مش كفاية”. ليه بنخاف نستقبل؟ ليه بنصدّ الكلمة…
"اشرب شاي .. واستسلم بهدوء "
فن الاستسلام الهادئ… مش لازم تكسب دايمًا”أوقات بنفضل نحارب ونقاوم ونتمسّك بحاجات بتستنزفنا، لمجرد إننا “ماينفعش نستسلم”.بس هل الاستسلام دايمًا معناه ضعف؟في الحلقة دي، هنتكلم عن الاستسلام من منظور…
لي دايمًا نفس المشهد ؟
هل بتحسي إنك بتمري بنفس الألم؟نفس الغلطة؟نفس الشخص، لكن بوش مختلف؟يبقى فيه درس في حياتك ما فهمتيهوش لسه…وفي الحلقة دي من “بوصلة أسبوعك”، هنغوص مع بعض في فكرة:“لو متعلمتش الدرس، نفس المشهد هيتعاد…
Frequently Asked Questions
Your weekly compass has published 27 episodes since March 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.
Your weekly compass is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 18m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Your weekly compass, including email and social media links.
