Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E7 🌿Zacht Licht #7: Een nieuw begin
🌿 Zacht Licht #7: Een nieuw beginNa een periode van stilte deel ik in deze aflevering wat er onder de oppervlakte bewoog. Over een nieuwe baan, oude patronen, rouw en het proces van een huis dat…
S2E1 ☀️Zomer Licht #1: Veiligheid en geborgenheid - de basis van alles
In deze eerste zomerse mini-aflevering neem ik je mee naar de basis van alles: het gevoel van veiligheid. Niet als iets groots, maar juist in het kleine. In adem die zakt. In schouders die…
S1E6 🌿 Zacht Licht #6: Grenzen aangeven - zacht en helder
Over ruimte voelen, kleine nee’s en zacht trouw blijven aan jezelf.Grenzen stellen klinkt soms eenvoudig, maar in de praktijk kan het zo kwetsbaar en ingewikkeld voelen. Zeker als je, zoals ik, hebt…
S1E5 🌿 Zacht Licht #5: Schematherapie (deel 2): samen in de groep
In deze aflevering neem ik je mee in het tweede deel van mijn reis door schematherapie, het deel waarin de therapie de groep in ging.Ik vertel je over de eerste middag, de spanning van zichtbaar zijn…
S1E4 🌿 Zacht Licht #4: Schematherapie (deel 1) - het begin van voelen
In deze aflevering neem ik je mee in mijn eerste stappen binnen schematherapie. Wat is het precies, hoe werkt het en waarom raakte het mij zo diep?Ik vertel over de theorie achter schema’s en modi -…
S1E3 🌿 Zacht Licht #3: De eerste stap naar therapie - twijfel, verlangen en de weg naar binnen
Met therapie beginnen… misschien denk je er al een tijdje over na. Of loop je er juist een beetje voor weg. In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen reis: van het eerste moment van…
S1E2 🌿 Zacht Licht #2: Gehoord worden - over zachtheid, stem en ruimte innemen
Wat betekent het om je gehoord te voelen? In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk verhaal over stem vinden, ruimte durven innemen en de zachtheid die nodig is om echt te kunnen voelen.…
S1E1 🌿 Zacht Licht #1: Een zacht begin
In deze allereerste aflevering van Zacht Licht neem ik je mee in het waarom achter deze podcast.Ik vertel over mijn eigen reis van herstel, over zachter worden, over de kracht van delen, en het…
S1E1 🌿 Zacht Licht – de trailer
Een podcast voor wie voelt dat het tijd is om zachter te leven. In deze trailer neem ik je mee in de sfeer van Zacht Licht — waar ruimte is voor groei, herstel en alles daartussenin. Adem in, luister…
Frequently Asked Questions
Zacht Licht has published 9 episodes since May 2025, covering topics in Personal Journals, Society & Culture.
Zacht Licht is currently declining with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 16m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Zacht Licht, including email and social media links.
Similar Podcasts
Parel Radio
NPO Luister / VPRO
369 episodes
De Shitshow
Janneke van der Horst & Stéphanie Hoogenberk
177 episodes
True Crime Pro's
Carrie Voshaar / John Pel & Marcel van de Ven
41 episodes
Tussen dertig en doodgaan
Malou Holshuijsen en Tatjana Almuli
24 episodes
Provinfluencers
Plien & Bianca/Tonny Media
22 episodes
De Saarpodcast
Saar Magazine
239 episodes