Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S5E7 Про світле майбутнє, Майкла Джексона і чого бажає твоя душа?
У новому епізоді говорю про те, чому важливо будувати своє світле майбутнє без застрягань в минулому.Чим історія Майкла Джексона надихає мене і про просте, але дуже чесне питання:чого зараз насправді…
S5E6 Як бажає жінка. Zadovolena Book Talks з Ольгою Купліванчук.
У першому випуску серії подкастів "Zadovolena Book Talks" жіночої спільноти Zadovolena ми говоримо з психологинею та психотерапевткою Анастасією Савчук про книгу докторки у сфері сексології Емілі…
S5E5 Задоволена ти. Episode 1.
Про філософію Zadovolena, про історію ком'юніті і новий формат подкастів. Три висновки минулого місяця, здатні надихнути тебе сміливо писати свою історію, сміливо мріяти, сміливо діяти, сміливо…
S5E4 Чому кожній жінці, яка розвиває справу чи кар'єру варто йти на мастермайнд
Мастермайнд Zadovolena - це три години для жінок, які втомилися чи втратили себе, напрям, сенси, щоб повернути собі стан сили, ясність і внутрішню опору, з яких з’являються рішення і дії🌀 Більше…
S5E3 Як сформувати стабільну самооцінку
Що таке самооцінка, чому важливо працювати з самооцінкою і як створити стабільну самооцінку. 🌀 Більше роздумів і нові матеріали в моєму телеграм https://t.me/+Q95U1RCiyhEwNzky🌀 Коучинг та…
S5E2 Сила рухатись далі - жіночі розмови про витривалість, сенси і дії.
Цей подкаст — жива розмова трьох жінок-підприємиць про те, як ми проживаємо зиму, війну, морози, блекаути і постійну невизначеність і водночас продовжуємо жити, створювати і рухатися далі.Цей подкаст…
S5E1 Ксенія Морозенко про соло-підприємництво і пазли Frisson
У цьому епізоді подкасту Zadovolena розмова з Ксенією Морозенко, соло-підприємицею та засновницею бренду пазлів Frisson instagram.com/kseniya_morozenko/🌀 Більше роздумів і нові матеріали в моєму…
S4E14 Zadovolena Юлія Антонова. Мама морквяних кексів.
Натхнення бути собою, вірити в те, що можливо все і сміливо втілювати мрію в життя від мами морквяних кексів Юлі Антонової @morkva_keks🌀 Більше роздумів і нові матеріали в моєму…
S4E13 Зелене світло. Book Club Zadovolena з Ольгою Купліванчук.
“Любовний лист до життя” - так сам Метью Макконагі називає свої мемуари, які писав понад 35 років. На зустрічі книжкового клубу ми з дівчатами поговорили про те:Як бути собою і не зраджувати…
S4E12 Сила оточення: з ким ти — тим і стаєш
Привіт! Це Zadovolena — ком’юніті жінок, які розвивають себе і свою справу, щоб бути задоволеними собою і своїм життям.Цей епізод — про те, що часто залишається в тіні, але визначає все: хто поруч.Бо…
S4E11 Сила моменту тепер. Book Club Zadovolena з Ольгою Купліванчук.
Екгарт Толле написав книгу “Сила моменту тепер” після глибокого особистого духовного переживання. У 29 років він пережив радикальний внутрішній злам, який описує як “зникнення особистості”. Після…
S4E10 Племʼя. Book Club Zadovolena з Ольгою Купліванчук.
Скажімо так, це нетипова література для нашого книжкового клубу. Але! Вона настільки на часі, що ми не могли оминути її увагою. Кожен із вас, хто слухатиме цей епізод, - свідомий українець, який…
S4E9 Як побудувати самооцінку, що не залежить від лайків і страхів
Як побудувати самооцінку, що не залежить від лайків і страхівСамооцінка - це не фільтр в Instagram і не кількість схвалень у сторіс.Це твій внутрішній стрижень. Твоя здатність сказати собі «я можу» -…
S4E8 Пригорни мене міцніше. Book Club Zadovolena з Ольгою Купліванчук.
Епізод, де ми говоримо про метод емоційно-фокусованої терапії відомої канадської психотерапевтки Сью Джонсон та про її книгу “Пригорни мене міцніше” (Hold Me Tight), яка вже давно стала світовим…
S4E7 Жінки і гроші
Як змінити фінансове мислення та почати заробляти більше?Чому навіть успішні жінки не завжди відчувають фінансову свободу? Як виховання в пострадянському суспільстві досі впливає на наші гроші? Чи…
S4E6 Ірина Колотило. Як не загубити себе у новій країні, історія кохання, самореалізації та книг, що якісно впливають на життя.
Що робити, коли життя розвертається на 180 градусів? Як, переїхавши в іншу країну, знайти себе, реалізуватися та побудувати стосунки, у яких тобі добре?У цьому епізоді Ірина Колотило ділиться своєю…
S4E5 Невеличка драма. Book Club Zadovolena з Ольгою Купліванчук.
Говоримо про роман Валерʼяна Підмогильного “Невеличка драма” (1930), що є одним з перших інтелектуальних романів в українській літературі. Психологія стосунків, перше кохання, національна…
S4E4 Чому з абонементом Zadovolena ти досягаєш більшого
Що змінюється, коли ти більше не йдеш до своєї цілі сама?У цьому випуску я ділюся тим, що таке Zadovolena – не просто ком’юніті, а простір, де ти знаходиш підтримку, ясність і силу діяти. Якщо ти…
S4E3 Inside Out: моя істинна історія. Book Club Zadovolena з Ольгою Купліванчук.
Говоримо про мемуари секс-символу Голівуду Демі Мур “Inside Out: моя істинна історія”, які вона написала у 2019 році, та які відкривають глибини її становлення, усвідомлення травм та їх впливу на її…
S4E2 Драбина. Book Club Zadovolena з Ольгою Купліванчук.
Напередодні свят говоримо про роман Євгенії Кузнєцової “Драбина”, який став найкращим твором 2023 року за версією ВВС. Наша відверта й зцілююча розмова про опрацювання травми війни, міграцію,…
Frequently Asked Questions
Zadovolena has published 52 episodes since December 2020, covering topics in Business, Entrepreneurship.
Zadovolena is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 47m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Zadovolena, including email and social media links.
