Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
MLIEKO je zdravé 🥛 ale čo obsahuje po spracovaní?
Mlieko: je zdravé alebo nie? A otvoríme aj otázku: za akú cenu to celé funguje pre zvieratá.
ASHWAGANDHA | Spánok, úzkosť, testosterón 🧐 Vedecká kontrola
Funguje ashwagandha (ašvaganda) na stres, spánok a testosterón, alebo je to len marketing?V tomto podcaste rozbijeme mýty, pozrieme sa na dáta, bezpečné dávkovanie a reálne riziká. Na faktoch si…
Od Covidu prešlo 5 rokov 🦠 Ktoré hoaxy sa (ne)naplnili?
COVID, pandémia, testovanie, očkovanie, hoaxy a tvrdé dáta - prešlo 5 rokov takže, ktoré známe hoaxy sa naplnili?Tento diel odhaľuje, prečo si ľudia začali spájať vakcíny s infarktmi, ako vznikajú…
5 dostupných a liečivých bylín do čaju, ktoré nikto nepropaguje 🤷
5 bylín/čajov, ktoré takmer nikto nepozná, ale každý by mal...Chceš čaj, ktorý nie je len mäta a rumanček? V tomto videu uvidíš 5 menej známych bylín so zrozumiteľným vysvetlením, kedy dávajú zmysel,…
5 prelomov z medicíny budúcnosti, ktoré ešte zažiješ
5 vecí z medicíny budúcnosti, ktoré ešte zažiješ. Od CRISPR a 3D tlače orgánov cez mikroroboty až po nonstop biosenzory a AI diagnostiku.Farmaceut Roman vysvetlí, čo znie ako sci-fi, ale aj reálne…
5 najväčších omylov medicíny v histórii ľudstva
TOP 5 najväčších škandálov farmácie a medicíny v histórii ľudstva. Od lobotómie a talidomidu až po opioidnú krízu s liekom OxyContin.O čom je tento podcast/video?✅ Ako talidomid zmrzačil tisíce detí…
„Dieťa milujem, ale potrebovala som pomoc.“ 🤱 Toto je riešenie popôrodnej depresie s ADHD
V tomto podcaste prinášame úprimný rozhovor s Jankou, ktorá žije s ADHD a po pôrode zažila veľmi ťažké obdobie.Janka, možno ako aj ty, zažila popôrodnú depresiu, úzkosti, vyčerpanie. Hovorí o tom,…
Detská imunita | Tieto chyby rodičov oslabujú detskú imunitu
Prečo bývajú deti často choré? Tu je praktický, vedecký a zodpovedný návod, ako podporiť detskú imunitu.Farmaceut Roman vysvetlí, čo má reálny zmysel (strava, spánok, pohyb, hygiena, vitamín…
Virálne trendy tínedžerov: Lieky namiesto drog?
🎙 Nebezpečný trend medzi mladými: zneužívanie liekovV tejto epizóde relácie Oči Spišskej Novej Vsi bol hosťom farmaceut Roman z kanála Zdravé kecy. Rozoberajú rastúci problém zneužívania liekov u…
92% ľudí verí výživovým doplnkom. Robíš chybu aj ty?
Potrebujeme výživové doplnky pre každodenné fungovanie?Farmaceut Roman sa pozrel na zúbok multivitamínom, šumivým vitamínom aj drahým výživovým doplnkom, ktoré sľubujú zázraky, no často skončia ako…
Sú vegetariáni/vegáni zdravší? 🥦 Výsledky krvi ťa prekvapia
Je vegánstvo a vegetariánstvo zdravšie, ako klasická strava? Dokáže si vegetarián alebo vegán doplniť všetky dôležité vitamíny, minerály a bielkoviny? Čo hovorí krvný obraz človeka, ktorý dlhodobo…
Prečo niektorí chudnú a iní priberajú? Je vegánstvo zdravé? 🎙️ Rozhovor fitness trenéra a farmaceuta
Ako sa správne stravovať? Chudnutie, naberanie svalov, výživovo hodnotné jedlo - všetko na jednom mieste! 🔥Priberáš už len z pohľadu na jedlo? Alebo naopak ješ 7x denne a stále vyzeráš ako windsurf…
Zelený jačmeň 🌾 prečo ho všetci pijú? Vyhrá chlorella, spirulina alebo zelený jačmeň?
Kto vyhrá chlorella, spirulina alebo mladý jačmeň?Ďaľší podcast, tento krát o zelenom jačmeni, ktorý je jednou z najpopulárnejších zelených superpotravín, často propagovaný ako prírodný zázrak pre…
Spirulina: E-shopy sľubujú zázraky, kde je však pravda?
SPIRULINA – super potravina alebo opäť len ďalší dobrý marketing?Môže spirulina skutočne znižovať cholesterol, pomôcť s chudnutím, zlepšiť imunitu a dokonca bojovať proti rakovine? Alebo ide len o…
S1 Chlorella: Zdravotný hit alebo ďalší marketingový podvod bez účinkov?
Chlorella, spirulina, mladý či zelený jačmeň. Dnes veľmi populárne superpotraviny a v tejto sérií sa farmaceut Roman pozrie na ich skutočné účinné látky, ale aj riziká.V tomto diele sa ponoríme do…
Éčka a ich riziká 🧪 Dôveruješ potravinám, ktoré denne konzumuješ?
Ultra-spracované potraviny ovplyvňujú naše zdravie viac, než si myslíme. Zisti, prečo sa oplatí zmeniť stravovacie návyky skôr, než bude neskoro.Éčka sa pridávajú do potravín s cieľom vylepšiť ich…
Ako chemik nakupuje potraviny bez chémie? ⚗️ Spracované vs domáce
Jesť musí každý 🙂 tak sa priprav sa na pestrú dávku dôležitých informácií pre tvoje zdravie.Chémia v potravinách je dnes všadeprítomná. Éčka, aditíva, farbivá, pesticídy alebo veterinárne lieky. S…
Toto je zloženie tvojho obľúbeného ČAJU 🍵 Vedecký pohľad na liečivé čaje
Ak patríš medzi tých, ktorí presadzujú zdravý životný štýl a radi si doprajú šálku čaju každý deň, mali by sme si spoločne položiť otázku: Čo vlastne piješ?Predstav si, že ten…
Aloe vera | skutočný zázrak? Alebo marketing, ktorému veríš?
Farmaceutický priemysel patrí k najmenej dôveryhodným odvetviam na svete.V roku 2024 skončil na druhom mieste v rebríčku nedôveryhodnosti, hneď po sociálnych médiách. Niet divu, že sa tu nájdu…
S2E1 Ako som sa zbavil AKNÉ | tipy a triky 2024 | prírodná maska
Ako sa zbaviť akné a získať zdravú pleť? Akné je problém, ktorý ovplyvňuje milióny ľudí po celom svete, ale nie je to len kozmetický problém – môže mať vážne dôsledky na naše psychické a fyzické…
Frequently Asked Questions
Zdravé kecy has published 21 episodes since August 2024, covering topics in Health & Fitness.
Zdravé kecy is currently dormant with new episodes daily. Average episode length is 21m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Zdravé kecy, including email and social media links.
