Zdrowie zaczyna się w głowie
Zdrowie zaczyna się w głowie
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
S2E27 Od duszności do diagnozy, która zmieniła wszystko | Marcin Balicki
Czy można być wysportowanym, aktywnym, regularnie się badać i nagle usłyszeć, że serce praktycznie przestało pracować?Moim gościem jest Marcin Balicki — sportowiec, którego życie w jednej chwili…
S2E26 Czy dieta w trakcie leczenia onkologicznego może pomóc? | dr Emilia Kałędkiewicz
Żywienie w trakcie leczenia onkologicznego budzi ogrom pytań, lęków i mitów. Co można jeść? Czego unikać? Czy cukier naprawdę „karmi raka”? Czy pacjent onkologiczny może zjeść białą bułkę, ciastko…
Trauma okołoporodowa – jak ją rozpoznać i jak leczyć? | Małgorzata Bajko | Prenalen
Czy trudny poród może zostawić ślad w psychice na długie lata?Rozmawiam z Małgorzatą Bajko, psycholożką i psychotraumatolożką o traumie okołoporodowej, która często pozostaje niezauważona lub…
S2E25 Rak jelita, stomia i przerzuty. Historia, która daje nadzieję | Weronika Wójcik
Rak jelita grubego. Przerzuty do płuc. Rokowania liczone w miesiącach. A dziś? Pięć lat od diagnozy i historia, która daje nadzieję.Moją gościnią jest Weronika Wójcik, która szczerze opowiada o…
Mama nie musi być idealna – presja, porównania i social media vs. rzeczywistość | Zofia Potocka | Prenalen
Czy naprawdę da się przygotować na macierzyństwo? A może największym zaskoczeniem jest to, że rzeczywistość wygląda zupełnie inaczej niż nasze wyobrażenia?Rozmawiam z Zofią Potocką, mamą dwóch córek,…
S2E24 ADHD to nie moda. Jak naprawdę wygląda życie z ADHD? | Magdalena Daniłoś
ADHD. Moda czy realne zaburzenie? Dlaczego dziś tak wiele osób mówi „chyba mam ADHD” i gdzie kończy się przebodźcowanie, a zaczyna prawdziwa diagnoza?Moją gościnią jest Magdalena Daniłoś, coach ADHD,…
Rola otoczenia – jak rodzina może wspierać, a nie przeszkadzać? | Karolina Stępień-Cach | Prenalen
Czy bliscy zawsze wspierają młodą mamę w sposób, którego naprawdę potrzebuje? A może czasem, mimo dobrych intencji, odbierają jej przestrzeń, sprawczość i pewność siebie?Rozmawiam z Karoliną…
S2E22 Rak piersi, emocje i życie po diagnozie | Arwena Tarasiuk-Wilczewska
Rak piersi. Chemia. Utrata włosów. Strach przed nawrotem. Ale też ogromna siła, wsparcie bliskich i zupełnie nowe spojrzenie na życie.Moim gościem jest Arwena Tarasiuk-Wilczewska, trycholożka i…
Samoopieka i wsparcie psychiczne mamy – jak znaleźć przestrzeń dla siebie w chaosie codzienności? | Karolina Stępień-Cach | Prenalen
Czy mama może zadbać o siebie… bez poczucia winy?Rozmawiam z Karoliną Stępień-Cach, psychoterapeutką o tym, dlaczego samoopieka w macierzyństwie jest koniecznością, a nie luksusem, i jak realnie…
Depresja – kiedy smutek staje się chorobą? | Katarzyna Sass-Stańczak
Gościem odcinka jest Katarzyna Sass-Stańczak – psycholog, psychoterapeutka i seksuolożka.W tej rozmowie poruszamy temat depresji z perspektywy codziennego doświadczenia pacjentów, ich bliskich oraz…
S1E6 Relacja partnerska po narodzinach dziecka – jak przetrwać największy kryzys pary? | Agata Stola
Czy pojawienie się dziecka to zawsze tylko szczęście? A może też moment największej próby dla związku?Rozmawiam z Agatą Stolą, psycholożką i psychoterapeutką o tym, co naprawdę dzieje się w relacji,…
S2E22 Dlaczego żyjemy w napięciu i nie umiemy się zatrzymać | Dr Nerwica Maciej Matych
Rozmawiam z Maciejem Matych, lekarzem i psychoterapeutą, autorem książki o życiu z lękiem. Rozmawiamy o tym, czym tak naprawdę jest lęk i dlaczego często nie chodzi o jego treść, tylko o napięcie,…
Adaptacja do roli mamy – emocjonalna rewolucja pierwszych tygodni | Elżbieta Rechnio-Nowakowska | Prenalen
Czy miłość do dziecka pojawia się od razu, czy potrzebuje czasu, żeby się zbudować?Rozmawiam z Elżbietą Rechnio-Nowakowską, psycholog kliniczną o tym, jak naprawdę wygląda początek macierzyństwa i…
Mówili, że tego się nie da zoperować
Co robisz, kiedy słyszysz: „tego się nie operuje”?Aleksandra i Martyna Matyjek opowiadają o drodze, w której mimo diagnozy „nieoperacyjny” zaczęły szukać dalej. O decyzji, żeby nie zatrzymać się na…
S2E21 Nieoperacyjny rak trzustki i decyzja, która zmienia wszystko | Aleksandra i Martyna Matyjek
Moimi gośćmi są Aleksandra Matyjek – pacjentka, która zmagała się z nieoperacyjnym rakiem trzustki, dziś po operacji przeprowadzonej w Lizbonie i w remisji choroby, oraz jej córka Martyna…
Jak przygotować się do porodu? | Julia Kifonidis | Prenalen
Czy do porodu da się naprawdę przygotować – fizycznie i psychicznie?Rozmawiam z Julią Kifonidis, położną, o tym, jak krok po kroku przygotować się do porodu – od pierwszych tygodni ciąży aż po sam…
Autyzm bez lęku: jak rozpoznać, zrozumieć i naprawdę wspierać? | Magdalena Markowska
Gościem jest Magdalena Markowska – psycholog, współautorka książki „Autyzm bez lęku”.W tej rozmowie poruszamy temat spektrum autyzmu z perspektywy faktów, doświadczenia i codzienności rodzin.…
Depresja poporodowa i baby blues – fakty, mity i realne sygnały alarmowe | Elżbieta Rechnio - Nowakowska | Prenalen
Rozmawiam z Elżbietą Rechnio-Nowakowską, psycholog kliniczną, o tym, czym jest baby blues i jak odróżnić go od depresji poporodowej. W tym odcinku poruszamy temat emocji, które pojawiają się po…
S2E20 Strata dziecka i życie, które trwa dalej | Marlena Gębala
Moim gościem jest Marlena Gębala – mama, która straciła małą córeczkę oraz osoba, która dziś wspiera innych w żałobie i edukuje w obszarze traumy.Rozmawiamy o tym, czym jest żałoba po stracie dziecka…
Lęk przed porodem – skąd się bierze i jak go oswoić? | Julia Kifonidis | Prenalen
Czy poród to coś, czego naprawdę trzeba się bać, czy raczej coś, co można oswoić?Rozmawiam z Julią Kifonidis, położną, o lęku przed porodem i o tym, skąd on się bierze.W tym odcinku rozmawiamy o…
Frequently Asked Questions
Zdrowie zaczyna się w głowie has published 112 episodes since March 2023, covering topics in Health & Fitness, Medicine.
Zdrowie zaczyna się w głowie is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 38m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Zdrowie zaczyna się w głowie, including email and social media links.
