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Bienvenue sur le podcast de la ZEP, le média qui mixe la parole des jeunes pour une meilleure écoute de notre époque.
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Mon budget bouffe
Mon budget bouffe - Veljko, 16 ans, TremblayVeljko consacre toute son argent de poche en viennoiseries et en sucreries. Mais il a vite compris qu’il ne peut pas être aussi gourmand en début qu’en fin…
Passion kebab
Passion kebab - Shaïna, 16 ans, Le Bourget Aux fast-food, faute de viande hallal, Shaina alterne les formules végétariennes ou le poisson « tout sec dans la friture ». Alors c’est dans les kebabs…
Régime danse
Régime danse - Sarah, 15 ansFace aux remarques cassantes de sa prof de danse et aux regards jugeants de son groupe, Sarah a développé une peur de s’alimenter. Ses cinq années de sport ont dégradé son…
Un expert nutrition
Un expert nutrition - Ousmane, 15 ansComplexé par son poids, Ousmane a radicalement changé son alimentation et son mode de vie pour transformer son corps. Devenu expert en nutrition il a trouvé son…
En detox de #SkinnyTok
En detox de #SkinnyTokOduwa, 15 ansComme beaucoup d’adolescentes, Oduwa a été balayée par la tornade du #SkinnyTok. Ces vidéos, réalisées par des personnes souvent atteintes de troubles alimentaires,…
Deux salles, deux ambiances
Deux salles, deux ambiances - Lyllia, 16 ans Les repas quotidiens chez Lyllia, c’est chacun pour soi, chacun son tour. Mais quand vient le jour de l’Aïd, toute la famille se réunit, les discussions…
Un pain c'est tout
Un pain c’est tout - Jade, 15 ans A la cantine, pour Jade, la seule valeur sûre c’est le pain, à croquer « comme dans un cousin moelleux ». Car il couvre les saveurs douteuses des plats et permet de…
Opération contrebande
La stratégie des courses - Céline, 16 ansRemplir en douce le caddie de leur mère pendant les courses de famille. Occuper la mère, ne pas acheter des produits trop chers, les déposer sous les autres…
Le sel de la cantine
Le sel de la cantine - Bianca, 15 ans Une entrée de potins, des rires en plats et, pour le désert, des « pains » qui sont des crush. A la cantine du lycée, Bianca est moins attirée par le plateau…
A Casa comme à la maison
Les parfums du bled - Amar, 15 ansPendant ses vacances à Casablanca, Amar aime flâner dans les rues commerçantes pour humer le parfum des épiceries et découvrir des saveurs qu’il va cuisiner avec sa…
Un algorithme bien huilé
Un algorithme bien huilé - Alhamdu, 16 ans Prise dans la spirale de TikTok qui lui propose toujours plus de fast-foods « gras et sucrés », Alhamdu nous partage son carnet d’adresses qui l’a fait…
Parlons cash !
Demandes auprès des parents, sites de seconde main, petits business, paris sportifs... entre débrouille et prise de conscience, douze jeunes en Seine-Saint-Denis nous dévoilent leur rapport à…
Un idéal réaliste
Kany a vu la fatigue corporelle de son père après ses journées en cuisine et le sourire sur le visage de sa mère, qui aime s’apprêter avant d’enfiler son tablier d’agent d’entretien. Au contact de…
Chaque chose en son choix
« Et toi, tu fais quoi dans la vie ? » Quand Lina doit répondre à cette question, c’est le vide. Pour elle, le travail n’est pas central dans sa vie. Dans ses études, comme dans ses différents jobs,…
« En Iran, j’étais une prof libre »
Suivre le programme. Rien que le programme. Lorsqu’elle arrive en France, Nikoo, enseignante iranienne, déchante. Le pays de la liberté lui offre moins d’outils pédagogiques que son Iran natal, au…
Entre les lignes
La madeleine de Proust de Sarah, c’est l’odeur des livres. Celle de la médiathèque de son enfance. Là-bas, germe en elle une curiosité associée à une promesse de réussite pour ses parents. Alors…
« T’as mis les doigts dans la prise ? »
Sourire, se taire et laisser passer les remarques sur ses cheveux, sur ses origines. Dans le milieu du travail, Solène ne se voit pas faire de vague. Elle évite de réagir aux micro-agressions qu’elle…
Un métier, un costume
Enfiler des bottes en caoutchouc pour cultiver des champignons. Dessiner le réseau de fibres optiques pour la Bretagne sur un ordinateur. Capter l’attention des élèves d’une classe de primaire.…
S3E4 Ma coloc XXL
Étudiante, Lola est passée par l’étape de la chambre de 9m2 du CROUS. Mais l’expérience de la solitude ne lui a pas plu. Elle a d’abord rejoint une colocation de 13 personnes, avant de doubler la…
S3E4 Vivre à l’hôtel, c’était « la honte »
Quand elle est arrivée en France, Yasmine a passé quatre ans dans un hôtel social, avec sa mère, son frère et sa sœur. Parfois, elle aimerait oublier cette période. Pendant longtemps, elle a eu honte…
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