Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
#159 Koľko ťa bude stáť telo, ktoré ťa nezradí?
Čo ak najväčšou investíciou v živote nie je dom, auto, firma ani finančné portfólio, ale telo, cez ktoré budeš toto všetko raz používať? V tomto podcaste ma vyspovedal môj dlhoročný priateľ Michal…
#158 Príbeh NESEDY: ako vznikla stolička, ktorá nechcela byť stoličkou
NESEDA pre mňa nikdy nebola obyčajná stolička, ale odpoveď na civilizačný problém chronického sedenia, gravipauzy a fyzickej degenerácie moderného človeka. Jej príbeh sa začal víziou vytvoriť…
#157 Šport si nevyberáš. Šport si vyberá teba.
Existujú hry, ktoré sa nedajú vyhrať. Nie preto, že by si bol slabý, ale preto, že nie sú postavené pre tvoje telo. V tejto epizóde som bol hosťom v TROSHCASTE a otvorili sme tému, ktorá sa na prvý…
#156 Pohyb a Lifestyle Vlada a Tiny od 5-tich rokov života
Vyspovedali sme sa navzájom v otázkach zameraných na našu výchovu, rodičov, pohyb, hudbu či umenie. V tomto podcaste sa dozviete, čo nás formovalo, čo sme prežili zhruba od 5-teho roku života, čomu…
#155 Ako veda o ľuďoch zlepší tvoju prosperitu?
Ekonómia nieje veda o číslach, grafoch či tabuľkách, je to veda o ľuďoch a našom správaní. Vysvetľuje mnohé neintuitívne pravdy, ktoré sa priečia nášmu vnímaniu reality alebo chápaniu spoločenských…
#154 Ako žiť vitálny život v sedavej dobe
Moderný človek trávi väčšinu dňa v sede – v práci, doma aj za volantom – a pritom si ani neuvedomuje, akú cenu za to platí. Tento podcast odhaľuje, prečo nestačí riešiť len ergonómiu alebo správne…
#153 Duša a telo: Cesta k rovnováhe, pokoju a skutočnej kvalite života?
Čo vás definuje viac – vaše telo alebo vaša duša? Táto otázka je stará ako ľudstvo samo a stále zostáva aktuálna. V tomto podcaste sa pozrieme na hlboké prepojenia medzi telesným a duchovným rozmerom…
#152 Akú má tvoje zdravie ekonomickú hodnotu?
Čo je v otázkach budovania zdravia či kondície prvé? Je to disciplína, konzistentnosť a vytrvalosť alebo hodnotové nastavenie v ktorom mám jasno PREČO to robím, na čo to potrebujem a akú to má v…
#151 Ako optimalizovať stravu i pohyb detí?
Ako my rodičia dokážeme zmeniť domáce či školské prostredie, ktoré formuje naše deti najviac? Prečo si potrebujeme uvedomiť, že vychovávame naše deti v prostredí ktoré je chudobné na pohyb a bohaté…
#150 Existuje vôbec pokrok bez zdokonalenia ľudského charakteru?
Technický a hospodársky pokrok neustále napredujú – no ľudia nie sú šťastnejší. Prečo? Lebo progres jedným smerom sa spája s regresom v inom smere a celkovo stojíme na mieste. Ak vôbec existuje…
#149 Ako sa stať užitočným vďaka výnimočnej fyzickej sile?
Predstav si, že si niekoľkonásobný majster sveta v jednom z najnáročnejších športov. Roky si venoval drine, disciplíne a osobnému rastu. Dosiahol si slávu, uznanie aj medaily najvyššieho lesku. Ale…
#148 Ako metabolická flexibilita ovplyvňuje tvoje zdravie?
Čo presne metabolická flexibilita znamená a prečo dáva zmysel sa o ňu zaujímať? Aký má vplyv na náš každodenný život od sústredenia sa až po fyzický výkon? Ako sa dá zlepšovať a prečo na ňu zásadne…
#147 Ako analyzovať svoj typ postavy?
Ako veľmi dobre poznáš svoju typológiu postavy? Na aký šport sa hodí tvoje telo najviac? Na ktoré pohyby si predurčený talent? Čo ak ideál tvojej krásy (ženy) je úplne iný ako ten, na ktorý sa…
#146 Ako sa pozerať na pohyb a šport u detí?
V tomto podcaste spolu s Tinou Zlatoš Turnerovou diskutujeme na rôzne aspekty pohybu a športovania detí. Na príklade našej dcérky ale aj celoživotných skúseností trénerskej praxe, hovoríme o možných…
#145 Ako kvalita pohyb ovplyvňuje naše starnutie?
V tomto video podcaste ma vyspovedali chalani z projektu TROSHKA. Pýtali sa ma na to, ako sa dá šíriť kultúra pohybu v školskom alebo firemnom prostredí, aby sme z toľkého sedenia nestrácali zdravie.…
#144 Ako kariérne rásť v trénerskom povolaní?
V tomto podcaste som vyspovedal legendárneho trénera Rada Gergeľa, tvorcu známych projektov ako "DAVAJ MAKAJ" (gym) alebo projekt "Dobrý Tréner" (školenia). Jeho prácu evidujem zhruba od roku 2012 a…
#143 Akú silu má trénerské povolanie?
Trénerské povolanie so sebou prináša mnoho výziev, napriek tomu má svoje čaro a obrovskú perspektívu. Výzvou je najmä ekonomická rovina (tržby). dilema z dostatku klientov a plného kalendára…
#142 Ako vzniká zdravá strava?
Tento podcast je o našich kamarátoch, ktorých považujem za národných hrdinov. Tvoria pre nás krásne prostredie, v ktorom sa môžeme spolu s našimi deťmi výživne hýbať a kúpiť si tie najkvalitnejšie…
#141 Ako zdravie ovplyvňuje aj výšku libida?
Zdravie má rôzne ukazovatele. Celodenná energia, celoročná výkonnosť imunity, výška komplexnej kondície, stav zásob podkožného tuku, schopnosť sústrediť sa, priemerná nálada alebo dokonca aj výška…
#140 Od sebapoznania k človekoznalectvu?
Čo znamená ľahostajný a čo zaslúžený pokoj v živote muža? Cez aké činnosti sa my muži potrebujeme spoznať, aby sme sa na seba mohli začať spoliehať? Ako nás formujú platformy sebapoznania ako pohyb,…
Frequently Asked Questions
Zlatoš Family Podcast has published 159 episodes since May 2016, covering topics in Health & Fitness.
Zlatoš Family Podcast is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 37m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Zlatoš Family Podcast, including email and social media links.
