Źródła jogi

Źródła jogi

Atelier Jogi dr Niny Budziszewskiej

Episodes 40
Avg. Duration 55m
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (2)
Since Jul 2025
Latest Episode May 2026

Publishing Details

Schedule
Every Few Days
Format
Episodic
Consistency
19%
Hosting
anchor.fm

About This Podcast

Źródła jogi to kanał dr Niny Budziszewskiej o jodze rozumianej głębiej, jako ścieżce świadomości, oddechu i wewnętrznej przemiany. Znajdziesz tu rozmowy o filozofii, medytacji, psychologii i cielesności, oparte na klasycznych źródłach indyjskich i współczesnej refleksji. Prowadząca, dr Nina Budziszewska, jest indolożką, badaczką filozofii jogi, tłumaczką oryginalnych tekstów sanskryckich, nauczycielką pranajamy i medytacji oraz autorką książek poświęconych duchowości Indii. Na kanale dzieli się wiedzą zakorzenioną zarówno w pracy naukowej, jak i w wieloletnim doświadczeniu praktyki.

Social Media

Explore Statistics

Recent Episodes

S1E42 Perspektywy rozumienia jogi współcześnie - rozmowa z Wiktorem Morgulcem

May 06, 2026 1h 4m

Tematem spotkania była współczesna praktyka i rozumienie jogi, widziane z dwóch perspektyw: pomiędzy tradycją a współczesnością, między ciałem, medytacją, hathajogą, mediami społecznościowymi i…

S1E41 Psychologia i etyka jogi klasycznej

May 03, 2026 54m

Zapraszam do posłuchania spotkania, które tradycyjnie odbyła się w niedzielny poranek na moim Instagramie. Tym razem w temacie, jak joga rozumie umysł, na jakie poziomy go dzieli, dlaczego w jodze…

S1E40 (Praktyka) Pranajama dla zdrowia. BHASTRIKA. Dzień 5

May 03, 2026 31m

Nagranie stanowi zapis 5 poranków z pranajamą na żywo na moim kanale na Instagramie w dniach 29 kwietnia - 03 maja 2026. Przez 5 dni praktykowaliśmy tę samą sekwencję „Pranajamy dla zdrowia”, aby…

S1E38 (Praktyka) Pranajama dla zdrowia. BHASTRIKA. Dzień 4

May 02, 2026 25m

Nagranie stanowi zapis 5 poranków z pranajamą na żywo na moim kanale na Instagramie w dniach 29 kwietnia - 03 maja 2026. Przez 5 dni praktykowaliśmy tę samą sekwencję „Pranajamy dla zdrowia”, aby…

S1E37 (Praktyka) Pranajama dla zdrowia. BHASTRIKA. Dzień 3

May 02, 2026 20m

Nagranie stanowi zapis 5 poranków z pranajamą na żywo na moim kanale na Instagramie w dniach 29 kwietnia - 03 maja 2026. Przez 5 dni praktykowaliśmy tę samą sekwencję „Pranajamy dla zdrowia”, aby…

S1E36 (Praktyka) Pranajama dla zdrowia. BHASTRIKA. Dzień 2

May 02, 2026 23m

Nagranie stanowi zapis 5 poranków z pranajamą na żywo na moim kanale na Instagramie w dniach 29 kwietnia - 03 maja 2026. Przez 5 dni praktykowaliśmy tę samą sekwencję „Pranajamy dla zdrowia”, aby…

S1E35 (Praktyka) Pranajama dla zdrowia. BHASTRIKA. Dzień 1

May 02, 2026 23m

Nagranie stanowi zapis 5 poranków z pranajamą na żywo na moim kanale na Instagramie w dniach 29 kwietnia - 03 maja 2026. Przez 5 dni praktykowaliśmy tę samą sekwencję „Pranajamy dla zdrowia”, aby…

S1E34 Kundalini Tantra, czyli jak rozumieć tantrę oraz jakie jej praktyki

Apr 21, 2026 1h 6m

O jodze z książką (7/2026): Czym właściwie jest tantra i dlaczego tak często bywa mylona z uproszczonym obrazem duchowości i przebudzanej energii? W tym odcinku przyglądam się pojęciom takim jak…

S1E33 O jodze współcześnie… bez cenzury odc. 3: Konkurencja w jodze | dr Nina Budziszewska & Iza Raczkowska

Apr 15, 2026 1h 4m

W ramach serii „O jodze współcześnie... bez cenzury” razem z Izą Raczkowską podjęłyśmy temat konkurencji w jodze, rozpatrywany na trzech powiązanych poziomach: praktyki własnej, codzienności oraz…

S1E32 Czym jest tantra? Wprowadzenie

Apr 13, 2026 1h 5m

Czym jest tantra? - spotkanie z serii „O jodze z książką”. Wokół tantry narosło wiele uproszczeń, które oddalają ją od jej rzeczywistego znaczenia - tak sakralnego, rytualnego, filozoficznego, jak i…

S1E31 Jak prowadzić jogę w środowisku fitness, nie tracąc jej sensu?

Apr 10, 2026 54m

Czy da się prowadzić jogę w klubach fitness mądrze, odpowiedzialnie i w zgodzie z wartościami jogi? Joga w fitnessie nie jest dziś wyjątkiem, lecz codziennością wielu nauczycieli. Dla wielu osób to…

S1E30 Jogasutry, czyli jak rozumieć jogę klasyczną

Mar 23, 2026 1h 11m

O jodze z książką odc. 5/2026: Jogasutry wielkiego mędrca Patańdźalego, czyli źrodła jogi klasycznejZapraszam Was do wysłuchania i komentowania rozmowy wokół dzieła dla tradycji jogi kluczowego -…

S1E29 Ćakra czy czakra - spolszczenie sanskrytu w terminach jogicznych

Mar 22, 2026 1h 8m

Ćakra czy czakra - zasady spolszczania sanskrytu w terminach jogicznych. Sprawa nie jest prosta, ale bardzo ważna ☺️Międzynarodowo do transliteracji dewanagari (alfabetu sanskrytu) obowiązuje kilka…

S1E28 O samokontroli, mistrzostwie i etyce, czyli co joga ma wspólnego z biznesem?

Mar 21, 2026 47m

Czy joga ma coś wspólnego z biznesem? Zdecydowanie więcej niż zwykle się nam wydaje.W tradycjach dalekowschodnich joga nie jest tylko sposobem na redukcję stresu, relaksację czy pracę z ciałem.…

S1E27 Co joga ma wspólnego z biznesem?

Mar 20, 2026 4m Trailer

Czy joga ma coś wspólnego z biznesem? Zdecydowanie więcej niż zwykle się zakłada.Z perspektywy kultur dalekowschodnich joga nie jest jedynie narzędziem redukcji stresu i ćwiczeniem fizycznym o…

S1E26 Pranajama: koncentracja i wyciszenie (PRAKTYKA)

Mar 15, 2026 35m

Pranajama na wyciszenie i koncentrację: sekwencja oddechu, która uspokaja umysł i harmonizuje energięZapraszam do praktyki pranajamy na wyciszenie umysłu, regulację napięcia, harmonizowanie energii i…

S1E25 O jodze z książką: Joga-Oddech, czyli bardzo stary związek

Mar 09, 2026 1h

O jodze z książką odc. 4/2026: Joga-Oddech, czyli bardzo stary związek✨Pranajama jest najstarszą znaną nam praktyką jogiczną. Jest skoncentrowana na relacji ciało-oddech/energia-umysł. Choć rozwijała…

S1E24 O jodze współcześnie… bez cenzury: Relacja nauczyciel-uczeń w jodze | dr Nina Budziszewska & Iza Raczkowska

Mar 08, 2026 1h 21m

O jodze współcześnie… bez cenzury | odc. 2: Relacja nauczyciel-uczeń w jodze:  odpowiedzialność, autorytet, granice i niebezpieczeństwa.‼️Nagranie powstało pierwotnie jako niedzielny live o godz.…

S1E23 Pranajama od podstaw: droga ku medytacji

Mar 01, 2026 1h 8m

Czym jest pranajama, jak właściwie i bezpiecznie praktykować - tym nagrania opisuję pranajamę, wspominam także o właściwych proporcjach i różnych technikach jogicznego oddechu oraz ich…

S1E22 Upaniszady, czyli najstarsze znane nam teksty tradycji jogi

Mar 01, 2026 1h 3m

O jodze z książką odc. 3/2026: Upaniszady, czyli najstarsze znane nam teksty tradycji jogiUpaniszady to najstarsze w pełni zachowane teksty, w których joga pojawia się w kategoriach medytacji i…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Źródła jogi have?

Źródła jogi has published 40 episodes since July 2025, covering topics in Education.

Is Źródła jogi still active?

Źródła jogi is currently highly active with new episodes every few days. Average episode length is 55m.

Similar Podcasts