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#39 Erfolgsinterview
In dieser Folge hörst du ein Interviews, dass ich mit meiner Kundin Gany zum Ende ihre Teilnahme am Programm "Zurück aufs Pferd" geführt habe. Erfahre wie es bei Gaby mit der Angst angefangen hat,…
#38 Der Mythos von Freiwilligkeit
"Wenn dein Pferd dich an der Aufstieghilfe abholt, ist es bereit und einverstanden damit geritten zu werden." Warum ich sage es handelt sich nur um einen Mythos von Freiwilligkeit und warum das noch…
#37 Angst ist weg - Was ist das Geheimnis?
"Kannst du mir eine Sache sagen, was ich machen kann?" Gibt es diese eine Sache, die du wissen musst, die du machen musst und dann ist dein Pferd ruhiger und deine Angst Schnee von gestern?Diese…
#36 Warum Veränderung anstrengend ist
Bequem wäre es die Angst zu behalten und zu sagen "ich bin halt so". - Aber mal ehrlich: Fühlt sich das gut an?In dieser Folge teile ich meinen Gamechanger und drei hilfreiche Tools und Denkanstöße…
#35 Kontrolletti oder Leader?
Kennst du das? 👉 Du machst alles selbst, checkst die Autotür dreimal und den Herd zweimal. Kurz beruhigt das – aber es füttert die Angst.😱Im Sattel wird daraus: Zügel straff, Bein klemmen, Blick…
#34 Hören hilft, aber Handeln verändert!
Du hast mich vielleicht über den Podcast gefunden – das ist gut. Aber deine Angst geht nicht vom Zuhören weg. Sie verändert sich nur, wenn du handelst. Warum und wie es für dich weitergehen kann,…
#33 Bist du es dir wert?
500 Kilometer - nur um meine Lieblingsband live zu sehen.Verrückt?Warum genau solche Entscheidungen dein Selbstvertrauen stärken – mehr, als du denkst.In meiner neuen Podcastfolge erzähle ich dir,…
#32 Dein Reitersitz - dein Gamechanger bei Angst!
Dein Reitersitz ist viel mehr als nur „schönes Sitzen“. Er beeinflusst, wie sicher du dich fühlst – und wie sicher sich dein Pferd fühlt. In dieser Folge erfährst du:Warum Angst und Sitz so eng…
#31 Kontrolliert dich deine Angst?
Deine Angst entscheidet, wann du reitest. Ob du ausreitest. Worauf du verzichtest.Und damit bestimmt sie nicht nur dein Reiten – sondern dein ganzes Leben.👉 In dieser Folge spreche ich darüber, wie…
#30 Zweifelst du noch?
Kennst du diese leisen Zweifel in deinem Kopf? Du willst etwas Neues wagen, eine Idee umsetzen, endlich den nächsten Schritt gehen – und plötzlich ist da diese innere Stimme: „Bist du sicher? Was,…
#29 Sprich nicht so mit dir
Was sagst du über dich selbst oder wie sprichst du mit dir selbst? Wie ein strenger Richter oder wie mit deiner besten Freundin?In dieser Folge spreche ich darüber, wie das dein ganzes Leben…
#28 Alles nur Ausreden?
"Ich mach das später. Wenn ich Urlaub habe. Wenn es ruhiger wird auf der Arbeit. Wenn die Kinder größer sind."Kennst du solche Sätze auch von dir selbst? Stimmen sie wirklich? In dieser Podcastfolge…
#27 Das lernst du in meinem Programm!
In dieser Folge stelle ich dir mein Programm „Zurück aufs Pferd“ vor – für Reiterinnen, die sich wieder Vertrauen, innere Ruhe und eine sichere Verbindung zum Pferd wünschen.Du erfährst, wie du dein…
#26 Fühlst du dich unter Druck?
🐢 Schnell ist nicht besser. Aber wer sagt eigentlich, wie schnell du wieder reiten musst? Du bestimmst dein Tempo. Aber gehst du kleine Schritte oder bleibst du stehen? In dieser Podcastfolge…
#25 So kontrollierst du deine Angst
Ohne Plan bleibt dein Ziel nur ein Wunsch! Mehr nicht! In dieser Folge sprechen wir darüber wie wichtig eine gute Struktur ist. Und warum ein Plan dir helfen kann deine Angst zu kontrollieren und dir…
#24 Deine Angst ist eine Entscheidung
Angst ist kein Fehler! Vertrauen beginnt bei dir selbst. Du darfst kleine Schritte gehen, aber wenn du deine Angst loswerden willst, musst DU sie gehen. Es ist deine Entscheidung, ob es bleibt wie es…
#23 Die Angst geht nicht weg
🧠 Die Angst verschwindet nicht so einfach?! Stimmt.☝️Aber du kannst lernen, dich nicht von ihr steuern zu lassen. Wie? Das erfährst du in dieser neuen Podcastfolge.* * * * * *Du hast Angst auf deinem…
#22 Hör auf zu warten!
„Ich warte, bis es leichter wird…“ Vielleicht kennst du das. Aber der richtige Moment kommt selten. In dieser Folge sprechen wir darüber, wann der richtige Moment ist.* * * * * *Du hast Angst auf…
#21 Mut ist nicht dein Problem
„Ich müsste einfach mutiger sein…“ – Vielleicht denkst du das auch manchmal.Aber was, wenn dir gar nicht der Mut fehlt – sondern Klarheit?In dieser Folge erfährst du:🧭 Warum Mut kein Anfang ist,…
#20 Reiten WOLLEN ist nicht genug!
IDu wünschst dir, wieder in den Sattel zu steigen – aber es bleibt beim Wunsch?Dann ist diese Folge genau für dich. Denn Reiten wollen ist ein schöner Anfang – aber es reicht nicht aus, um wirklich…
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Zurück aufs Pferd has published 39 episodes since July 2024, covering topics in Education, Self-Improvement.
Zurück aufs Pferd is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 15m.
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