Episodes 144
Avg. Duration 10h
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (1)
Since Jan 2026
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Daily
Format
Episodic
Consistency
100%
Hosting
www.spreaker.com

Contact & Outreach

About This Podcast

Ponorte sa do sveta relaxácie a pokoja s našimi zvukmi pre spánok. Tento podcast ponúka upokojujúce zvuky, ktoré vám pomôžu uvoľniť myseľ, zbaviť sa stresu a pripraviť sa na hlboký a osviežujúci spánok. Nech už hľadáte zvuky prírody, jemné melódie alebo ambientnú atmosféru, nájdete tu ideálne pozadie na meditáciu a odpočinok. Užite si chvíle pokoja a nechajte sa unášať zvukmi, ktoré podporujú vašu pohodu a harmóniu.

Explore Statistics

Recent Episodes

Vánok z ventilátora pred nemocnicou - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 12, 2026 10h

Nechajte sa upokojiť jemným vánkom z ventilátora a ponorte sa do hlbokej relaxácie pred nemocnicou. Ideálne zvuky na meditáciu a pokojný spánok, ktoré vám pomôžu zbaviť sa napätia a nájsť vnútorný…

Búrkové zvuky s tichým dažďom a hromom - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 11, 2026 10h

Nechajte sa upokojiť jemným dažďom a vzdialeným hromom, ktoré vytvárajú ideálnu atmosféru na hlboký spánok a relaxáciu. Tieto búrkové zvuky vám pomôžu uvoľniť myseľ a načerpať novú energiu počas…

Dáždivý deň pri rieke - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 10, 2026 10h

Ponorte sa do upokojujúcich zvukov dažďa a zurčiacej rieky, ktoré vás jemne ukľudnia a pripravia na hlboký oddych. Ideálne na relaxáciu, meditáciu alebo pokojný spánok pri zvukoch prírody. Nechajte…

Veľká fontána v parku - upokojujúce zvuky vody - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 09, 2026 10h

Ponorte sa do upokojujúcich zvukov veľkej fontány v parku, ktoré vás jemne ukľudnia a pripravia na pokojný spánok či meditáciu. Nechajte sa unášať šumom vody, ktorý prináša harmóniu a relaxáciu v…

Zvuk Teplého Kotla v Pivnici - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 08, 2026 10h

Ponorte sa do upokojujúcich zvukov teplého kotla v pivnici, ktoré vás zanesú do hlbokého uvoľnenia a pokoja. Ideálne na meditáciu, relaxáciu či príjemný spánok bez rušivých myšlienok. Nechajte sa…

Dážď šumíaci v korunách stromov - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 07, 2026 10h

Ponorte sa do upokojujúceho šumu dažďa v korunách stromov a nechajte myseľ odplávať do sveta pokoja a harmónie. Tento zvukový zážitok vám pomôže relaxovať, zbaviť sa napätia a pripraviť telo na…

Pokojný nočný park plný ticha a jemných zvukov - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 06, 2026 10h

Vstúpte do tichého nočného parku plného jemných zvukov, ktoré vás ukľudnia a pripravia na hlboký spánok. Nechajte sa unášať atmosférou pokoja a relaxácie, ideálnou na meditáciu či oddych po náročnom…

Pokojný Tok Rieky - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 05, 2026 10h

Ponorte sa do jemného šumu pokojného toku rieky, ktorý vás jemne ukolíše k hlbokému odpočinku a meditácii. Zvuky prírody vás uvoľnia a pomôžu nájsť vnútorný pokoj, ideálny na noc plnú tichého spánku.…

Otvorené okno a jemný búrkový šepot - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 04, 2026 10h

Vychutnajte si jemný šepot búrky a zvuk otvoreného okna, ktoré vás jemne ukľudnia a pripravia na hlboký spánok. Ideálne pozadie na relaxáciu, meditáciu a uvoľnenie mysle po náročnom dni. Nechajte sa…

Vzdialená búrka a jemný dážď - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 03, 2026 10h

Ponorte sa do upokojujúcej atmosféry vzdialenej búrky a jemného dažďa, ktoré vás jemne ukľudnia a pripravia na hlboký spánok. Ideálne na meditáciu, relaxáciu a pokojný oddych po náročnom dni.…

Búrka s dažďom a hromami pre hlboký oddych - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 02, 2026 10h

Vychutnajte si upokojujúce zvuky búrky s dažďom a hromami, ktoré vás zanesú do hlbokého oddychu a relaxácie. Tento prírodný soundtrack je ideálny pre meditáciu, pokojný spánok a zbavenie sa stresu.…

Bublajúci Potok na Pokojnú Noc a Hlboký Oddych - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

Jun 01, 2026 10h

Ponorte sa do upokojujúcich bublajúcich zvukov potoka, ktoré vás jemne zavedú do sveta hlbokého oddychu a pokoja. Ideálne na meditáciu, relaxáciu či prípravu na kľudný spánok plný harmónie. Nechajte…

Dážď a Mestský Hluk pre Pokojný Spánok a Uvoľnenie - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

May 31, 2026 10h

Ponorte sa do upokojujúceho sveta dažďa a mestského hluku, ktoré vám pomôžu nájsť vnútorný pokoj a hlboký spánok. Ideálne na relaxáciu, meditáciu alebo chvíle oddychu po náročnom dni. Nechajte sa…

Pokojný tok malej riečky - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

May 30, 2026 10h

Ponorte sa do jemného šumu pokojnej riečky, ktorá vás jemne ukolíše k hlbokému odpočinku a meditácii. Tento zvuk prírody vytvára ideálnu atmosféru na uvoľnenie mysle a dosiahnutie harmónie tela i…

Dážď na Terase pre Pokojný Spánok a Uvoľnenie - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

May 29, 2026 10h

Vychutnajte si jemný zvuk dažďa na terase, ktorý vás zanesie do sveta pokoja a hlbokého uvoľnenia. Ideálne na meditáciu, relaxáciu a prípravu na kľudný spánok plný harmónie. Nechajte sa obklopiť…

Dážď a Pokojný Potok - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

May 28, 2026 10h

Ponorte sa do jemného šumenia dažďa a pokojného potoka, ktoré vás ukľudnia a pripravia na hlboký spánok či relaxačnú meditáciu. Tieto zvuky prírody vytvárajú ideálnu atmosféru pre oddych a vnútorný…

Pokojným Prúdom Rieky - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

May 27, 2026 10h

Ponorte sa do pokojného toku rieky a nechajte sa unášať jej jemným šumom, ktorý upokojí vašu myseľ a podnieti hlboký odpočinok. Ideálne na meditáciu, relaxáciu alebo prípravu na sladký spánok plný…

Búrka a dažďové kvapky na okne spálne - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

May 26, 2026 10h

Ponorte sa do upokojujúcich zvukov búrky a dažďových kvapiek, ktoré vás jemne ukolíšu k hlbokému a pokojného spánku. Ideálne na relaxáciu, meditáciu alebo jednoducho na vytvorenie príjemnej atmosféry…

Pokojný Potôčik Kameňov - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

May 25, 2026 10h

Ponorte sa do jemného šumenia potôčika a nechajte myseľ upokojiť sa v objatí prírody. Tento zvukový zážitok vás zavedie do hlbokej relaxácie, ideálnej na meditáciu, odpočinok či pokojný spánok.…

Pokojný Tok Rieky spájajúcej sa s Jazerom - 10 Hodín na Spánok, Meditáciu a Relaxáciu

May 24, 2026 10h

Ponorte sa do pokojného toku rieky spájajúcej sa s jazerom a nechajte sa unášať jej jemnými zvukmi. Tento relaxačný zvukový zážitok vám pomôže nájsť vnútorný pokoj, uvoľniť myseľ a pripraviť sa na…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Zvuky pre spánok have?

Zvuky pre spánok has published 144 episodes since January 2026, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.

Is Zvuky pre spánok still active?

Zvuky pre spánok is currently highly active with new episodes daily. Average episode length is 10h.

How do I contact Zvuky pre spánok for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Zvuky pre spánok, including email and social media links.

Similar Podcasts