Episodes 83
Avg. Duration 44m
Activity Dormant
Apple Rating 5.0 (7)
Since Apr 2023
Latest Episode Nov 2025

Publishing Details

Schedule
Daily
Format
Episodic
Consistency
90%
Hosting
feeds.acast.com

Contact & Outreach

About This Podcast

Har du frågor om livet, karriären, relationer eller något helt annat?


Hur vet man vad man ska bli när man blir stor? Hur får man koll på sin privatekonomi som tonåring? Ska man plugga till läkare, ingenjör eller något helt annat? Hur är det att vara ute i rymden? Och hur hanterar man stress och ångest? Utforska det, och mycket mer, tillsammans med 20 råd innan 20!


Varje söndag släpps ett nytt avsnitt där inspirerande förebilder delar med sig av sina erfarenheter, livshistorier och värdefulla råd. Podden startade med idén att ge 20 råd till personer under 20 år, men har sedan dess utvecklats till en samlingsplats för diskussioner om framgång, motgång och allt däremellan. Oavsett om du snart fyller 20, precis har fyllt 20 eller bara är nyfiken på hur de tidiga åren i livet kan forma en – är du varmt välkommen till podden!


Bakom micken sitter Maire Mao, som varje vecka intervjuar spännande personer med målet att ge de bästa tipsen till er lyssnare. Bakom kulisserna hittar vi Vanessa Tang (admin och teknik) och Thilda Grans (marknadsföring) – tack vare dem är podden här hos dig idag!




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Explore Statistics

Recent Episodes

S3E20 Säsongsavslutning: Råd vi använder dagligen, alla gånger vi blivit starstruck och varför cheesy råd är tidlösa

Nov 09, 2025 1h 10m

Det har nu blivit dags att släppa det sista avsnittet för säsongen och det är ingen mindre än Maire, Vanessa och Thilda, tjejerna bakom säsong 3 av podden, som har spelat in avsnittet. I…

S3E19 Elisabeth Beskow: Karriärråd från DNB:s förra Sverigechef (och om att vara en banan) - Original

Oct 19, 2025 1h 3m

Elisabeth Beskow har efter 6 år som DNB Sveriges VD lämnat över stafettpinnen efter att ha ökat intäkterna i svenska DNB med 76 procent och omsättningen med 64 procent. Hon har haft diverse…

S3 Elisabeth Beskow: Karriärråd från DNB:s förra Sverigechef (och om att vara en banan) - Kort

Oct 19, 2025 42m

Elisabeth Beskow har efter 6 år som DNB:s Sverigechef lämnat över stafettpinnen efter att ha ökat intäkterna i svenska DNB med 76 procent och omsättningen med 64 procent. Hon har haft diverse…

S3E18 Stefan Krook: Grundare av Kivra, Laghum Economy och om att sälja jordgubbar man inte har - Original

Oct 05, 2025 52m

Serieentreprenören Stefan Krook är grundare av Kivra som idag har över 6 miljoner användare samt stiftelsen GoodCause, som bland annat ligger bakom GodEl. Han är även känd som serieinvesterare och…

S3 Stefan Krook: Laghum Economy - Kort

Oct 05, 2025 28m

Serieentreprenören Stefan Krook är grundare av Kivra som idag har över 6 miljoner användare samt stiftelsen GoodCause, som bland annat ligger bakom GodEl. Han är även känd som serieinvesterare och…

S3E17 Anna Zhan: Internationell karriär och att känna sig hemma - Original

Sep 21, 2025 1h 1m

Anna Zhan jobbar idag, med sin utbildning från Handelshögskolan i Stockholm, som Public Affairs Program Lead i Shanghai där hållbarhet och kommunikation med viktiga aktörer präglar jobbet. Tidigare…

S3 Anna Zhan: Internationell karriär och att känna sig hemma - Kort

Sep 21, 2025 40m

Anna Zhan jobbar idag, med sin utbildning från Handelshögskolan i Stockholm, som Public Affairs Program Lead i Shanghai där hållbarhet och kommunikation med viktiga aktörer präglar jobbet. Tidigare…

S3E16 Maria Sundell: Självutveckling enligt en neurolog - Original

Sep 07, 2025 1h 13m

Maria Sundell är specialist i neurologi och fokuserar framförallt på personlig utveckling och hjärnans förmåga att omformas, så kallad plasticitet. Maria har flera års erfarenhet inom sjukvården i…

S3 Maria Sundell: Självutveckling enligt en neurolog - Kort

Sep 07, 2025 37m

Maria Sundell är specialist i neurologi och fokuserar framförallt på personlig utveckling och hjärnans förmåga att omformas, så kallad plasticitet. Maria har flera års erfarenhet inom sjukvården i…

S3E15 Pella Thiel: Vi lever i en apokalyps - Original

Aug 24, 2025 1h 1m

Pella Thiel fick 2019 priset “Årets miljöhjälte”, 2021 “A sustainable price”, och 2023 “Martin Luther King”-priset. Hon är utbildad ekolog, författare, och aktivist, som sedan 2016 är sakkunnig i FN…

S3 Pella Thiel: Vi lever i en apokalyps - Kort

Aug 24, 2025 31m

Pella Thiel fick 2019 priset “Årets miljöhjälte”, 2021 “A sustainable price”, och 2023 “Martin Luther King”-priset. Hon är utbildad ekolog, författare, och aktivist, som sedan 2016 är sakkunnig i FN…

S3E14 Per Wahlfridsson: Om känslor och att våga gå till psykolog - Original

Aug 10, 2025 1h 14m

Per Wahlfridsson är utåt sett en social butterfly med bakgrund inom teater och spel. Han gick en av Nordens bästa yrkeshögskolor, startade och blev VD på ett företag inom VR-spel, och jobbar nu som…

S3 Per Wahlfridsson: Om känslor och att våga gå till psykolog - Kort

Aug 10, 2025 36m

Per Wahlfridsson är utåt sett en social butterfly med bakgrund inom teater och spel. Han gick en av Nordens bästa yrkeshögskolor, startade och blev VD på ett företag inom VR-spel, och jobbar nu som…

S3E13 Pischa Strindstedt: Träning, motivation och Biggest Loser - Original

Jul 27, 2025 1h 2m

Pischa Strindstedt har blivit utsedd till årets bästa PT 2016 och är känd som coach i programmet Biggest Loser. Hon är en sann hälsoinspiratör som sedan 2013 har tränat tusentals människor både via…

S3 Pischa Strindstedt: Träning, motivation och Biggest Loser - Kort

Jul 27, 2025 39m

Pischa Strindstedt har blivit utsedd till årets bästa PT 2016 och är känd som coach i programmet Biggest Loser. Hon är en sann hälsoinspiratör som sedan 2013 har tränat tusentals människor både via…

S3E12 Sjuksköterskan Freja: Ätstörningar, depression, missbruk och att arbeta inom psykiatrin - Original

Jul 13, 2025 59m

Vi kommer prata om ätstörningar och grov psykisk ohälsa såsom depression, missbruk och psykoser, om du upplever detta som triggande, kan det vara bra att hoppa över just detta avsnitt. Freja är en…

S3 Sjuksköterskan Freja: Ätstörningar utifrån en sjuksköterskas perspektiv - Kort

Jul 13, 2025 27m

Vi kommer prata om ätstörningar, om du upplever detta som triggande, kan det vara bra att hoppa över just detta avsnitt. Freja är en legitimerad sjuksköterska som idag jobbar med ätstörningar. Totalt…

S3E11 Christer Fuglesang: Sveriges första astronaut och resan dit - Original

Jun 29, 2025 50m

Christer Fuglesang är Sveriges första astronaut och har sammanlagt tillbringat över 26 dygn i rymden, varav 32 timmar på rymdpromenader. Utöver det är han även docent i partikelfysik och har skrivit…

S3 Christer Fuglesang: Sveriges första astronaut och resan dit - Kort

Jun 29, 2025 29m

Christer Fuglesang är Sveriges första astronaut och har sammanlagt tillbringat över 26 dygn i rymden, varav 32 timmar på rymdpromenader. Utöver det är han även docent i partikelfysik och har skrivit…

S3E10 Ibrahim Amdaouech: Att bryta sig loss och trotsa fördomar - Original

Jun 08, 2025 1h 20m

Ibrahim Amdaouech arbetar med HR på Internationella Engelska Skolan och engagerar sig även i ungdomsfrågor som konsult på YoungNest och genom helgarbete på ungdomsgårdar. I det här avsnittet pratar…

Frequently Asked Questions

How many episodes does 20 råd innan 20! have?

20 råd innan 20! has published 83 episodes since April 2023, covering topics in Business, Careers.

Is 20 råd innan 20! still active?

20 råd innan 20! is currently dormant with new episodes daily. Average episode length is 44m.

How do I contact 20 råd innan 20! for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for 20 råd innan 20!, including email and social media links.

Similar Podcasts