5 al cuadrado
Daniela y Nataly Vásquez
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Real, motivacional e inspiracional, cada nuevo episodio tendrás la oportunidad de navegar hacia el autoconocimiento y la mejor versión de ti mismo. Crecemos juntos en este proceso. Episodios nuevos todos los jueves.
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43. Asi es cómo superé a mi ex
En este episodio del podcast, Nata y Dani abordan el tema de las rupturas amorosas, compartiendo experiencias personales y reflexionando sobre el proceso de superación. Discuten la dificultad de…
S1E42 42. ¿Un casi algo es un nada?
En este episodio del podcast '5 al cuadrado', se exploran las complejidades de las relaciones de 'casi algo'. Dani y Nata comparten experiencias personales y reflexionan sobre las expectativas, la…
S1E38 41. Me ilusionó, me ghosteó y ahora dice que me extraña | Love Bombing y la Ley del Hielo
En este episodio, se exploran las dinámicas del Love Bombing y el Gaslighting en las relaciones. A través de experiencias personales y definiciones claras, se discuten las implicaciones emocionales…
S1E40 40. Límites en el Amor: ¿Hasta Dónde Llegarías?
En este episodio, se exploran los límites en el amor, la importancia de la comunicación en las relaciones, y las decisiones difíciles que enfrentan las parejas, como el matrimonio, la identidad…
39. Ponte la Mascarilla de Oxigeno Primero a Ti: en el Amor y en el Avion
En este episodio se profundiza en el concepto de amor propio y su impacto en las relaciones interpersonales. Con la participación de Juliana Vélez, se desmitifican mitos sobre el amor propio.…
38. Test de Toxicidad | sin filtros
En este episodio, Daniela y Nataly exploran la toxicidad en las relaciones a través de un test que evalúa comportamientos tóxicos. Abordan temas como los celos, la influencia social, la falta de…
37. ¿Perdón o ruptura? | Test de Infidelidad
Dani y Nata realizan un test de lealtad/infidelidad. Preparate para saber qué tan fiel eres ... y tu pareja. En este divertido episodio abordan el complejo tema de la infidelidad en las relaciones.…
36. NO Caigas en La Trampa de San Valentín: Guia de Supervivencia
En este episodio, Dani y Nata discuten la presión que sienten las personas solteras durante el mes de febrero, especialmente en torno a San Valentín. Ofrecen consejos sobre cómo sobrevivir a esta…
35. Cuernos, dramas y karma: Lo que nadie te dice de la infidelidad
En este episodio se discute la complejidad de la infidelidad en las relaciones modernas, explorando si es posible ser fiel en la actualidad, la delgada línea entre la fidelidad y la infidelidad, y la…
34. Escuchamos y juzgamos: amigos, ¿o enemigos?
En este episodio, se discuten diversas situaciones relacionadas con la amistad, explorando temas como la lealtad, la confianza, las expectativas en las relaciones y la importancia de la comunicación…
33. Mitos que Rompen Corazones: Lo Que Nadie Te Cuenta
Nata y Dani abordan diversos mitos sobre las relaciones amorosas, desafiando estereotipos y creencias arraigadas en la sociedad. En este episodio se discuten los mitos y realidades de las relaciones…
La Cruda Realidad del Cambio y el Tiempo
En este episodio, se exploran las complejidades de las amistades a distancia, cómo evolucionan las relaciones a lo largo del tiempo. A través de anécdotas y reflexiones Nata y Dani discuten cómo el…
32. Red Flags vs Green Flags en Parejas: Reconoce Señales de Alerta
Nata y Dani analizan situaciones de alerta en las relaciones de pareja. A través de sus experiencias personales, comparten lecciones sobre relaciones poco saludables y cómo reconocer las más sanas. …
31. ¿Cómo no empezar el año con el pie izquierdo?: un 2025 de ensueño
Nata y Dani reflexionan sobre cómo comenzar el año nuevo con una mentalidad positiva, la importancia de la gratitud y la disciplina, y cómo establecer hábitos que nos ayuden a cumplir nuestras metas.…
30. Adiós al año: Cómo cerrar ciclos y brillar en Navidad
Nata y Dani discuten la importancia de cerrar ciclos en la vida, especialmente al final del año. A través de experiencias personales, abordan las emociones que surgen al cerrar ciclos y la…
29. ¿Y las metas para cuándo? Reflexiones para cerrar el año
Abordamos la presión que sentimos al final del año respecto a las metas que nos hemos propuesto. Nata y Dani discuten la importancia de reflexionar sobre el cumplimiento de estas metas, la necesidad…
28. Soltería en Navidad: Rompiendo mitos
En este episodio, Nata aborda las expectativas sociales que surgen en diciembre, especialmente en relación a la soltería y las presiones que se sienten durante esta época. Se reflexiona sobre la…
27. Fiestas y Realidades: Superando la Presión Social en Diciembre
En este episodio se discuten las expectativas y realidades que surgen durante la época de fiestas, especialmente en diciembre. Se abordan las preguntas incómodas que surgen en reuniones familiares,…
26. El Amor Real en Tiempos Digitales: Más Allá de Disney
Daniela y Nataly exploran las expectativas y mitos que rodean el amor en la era digital, analizando cómo las redes sociales y las películas influyen en nuestra percepción de las relaciones. Ig:…
25. Haz que Pase: 6 Secretos para Alcanzar tus Metas
En este episodio de 5 al cuadrado, Daniela comparte seis valiosas lecciones que la han guiado en su camino hacia el éxito. Con experiencias personales y reflexiones profundas, este episodio inspira a…
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5 al cuadrado has published 45 episodes since May 2024, covering topics in Education, Self-Improvement.
5 al cuadrado is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 40m.
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