Episodes 17
Avg. Duration 34m
Activity Highly Active
Since Feb 2026
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
77%
Hosting
anchor.fm

About This Podcast

¿Alguna vez has dudado si llegarás a los 30 sintiéndote orgullosa de cómo has vivido tus 20s? A mis 20s, con amor, presentado por Sandra Gragera, es un podcast donde hablamos de crecimiento personal, relaciones, amistades, amor propio y todas esas dudas que aparecen en los 20a, para entendernos mejor, sentirnos acompañadas y aprender a vivir esta etapa con más conciencia y calma.

Explore Statistics

Recent Episodes

S1E16 Cómo saber qué estudiar (si no tienes ni idea de qué hacer con tu vida)

Jun 07, 2026 27m

Bienvenidas a un episodio que me habría encantado escuchar cuando tenía 17 años 🤍Si estás intentando decidir qué estudiar, tienes miedo de equivocarte o simplemente sientes que todo el mundo tiene…

S1E16 La mayoría de la gente NO ESTÁ PREPARADA para escuchar esto

May 31, 2026 30m

Bienvenidas a un episodio que probablemente no sea el más cómodo de escuchar, pero sí uno de los más necesarios 🤍Hoy hablamos de esas verdades incómodas que muchas veces evitamos, pero que cuando las…

S1E15 Aprende a confiar en tu intuición

May 24, 2026 27m

Bienvenidas a un episodio que sinceramente creo que puede ayudar muchísimo a cualquiera que alguna vez haya dudado de sí misma 🤍Hoy hablamos de la intuición, de esa sensación que muchas veces…

S1E13 Lo que de verdad me ayudó con el ACNÉ: todo lo que me hubiese gustado saber antes.

May 10, 2026 37m

Bienvenidas a un episodio bastante personal, pero que sinceramente creo que puede ayudar a muchas personas 🤍Hoy voy a hablar de toda mi experiencia con el acné, las distintas etapas por las que he…

S1E12 Cómo hacer que una relación a distancia FUNCIONE DE VERDAD

May 03, 2026 33m

La verdadera clave para que funcione una relación a distancia está en este episodio, porque sí, no tienen porque significar ruptura. Hablamos de consejos y como gestionarla de verdad, para que no se…

S1E12 Estas MANIFESTANDO MAL (haz esto mejor)

Apr 26, 2026 31m

Si sientes que la manifestación no te funciona, probablemente no sea porque no puedas… sino porque hay cosas que estás haciendo mal sin darte cuenta.En este episodio te cuento cómo manifestar de…

S1E11 Haz esto antes de verano y tendrás TU MAYOR GLOW UP. Tips realistas que cambiarán tu vida.

Apr 19, 2026 42m

Si hay algo que queremos todas, es llegar a verano siendo nuestra mejor versión. En este episodio te comparto tips realistas y sostenibles en el tiempo que harán que tengas el mejor GLOW UP antes de…

S1E10 Si piensas que es tu amiga, te equivocas. IDENTIFICA AMISTADES TÓXICAS.

Apr 12, 2026 32m

A veces no nos damos cuenta de que una amistad nos está drenando hasta que empezamos a sentirnos peor con nosotras mismas. En este episodio hablamos de esas señales que a veces normalizamos, de como…

S1E9 Como dejar de sentir que la vida de los demás es mejor que la tuya. DEJA DE COMPARATE!

Apr 05, 2026 31m

en este episodio hablamos sobre la tóxica relación que podemos llegar a tener con nosotros mismos cuando sentimos que no somos suficientes y nos comparamos. Te doy algunos consejos y prácticas para…

S1E8 COMO ROMANTIZAR TU VIDA (y disfrutar más del día a día) se tu MAIN CHARACTER

Mar 29, 2026 43m

En este episodio hablamos de cómo romantizar tu vida y empezar a disfrutar más de tu día a día, incluso en la rutina. Pequeños cambios y mentalidad para dejar el piloto automático y vivir esa vida de…

S1E7 Lo que NADIE TE CUENTA de estudiar un año en Estados Unidos

Mar 22, 2026 1h 7m

En este episodio te cuento como fue mi experiencia estudiando un año en un High School en Estados Unidos. Desde como empezó todo, la adaptación, la familia de acogida, las amistades, el instituto, la…

S1E6 23 consejos que OJALA hubiese entendido antes de cumplir 23

Mar 15, 2026 47m

En este episodio he querido compartir 23 cosas que la vida me ha enseñado hasta ahora. Algunas sobre amistades, otras sobre amor, intuición, confianza en uno mismo y sobre el proceso. Son reflexiones…

S1E5 Red Flags que NO debemos IGNORAR conociendo a alguien

Mar 08, 2026 34m

En este episodio hablamos de las Red Flags, esas señales que muchas veces vemos pero decidimos ignorar. Reflexionamos por qué tendemos a justificarlas, como reconocerlas y porque escuchar a nuestra…

S1E4 Como priorizarte, poner limites y dejar de ser people pleaser. Recupera tu tiempo y energía.

Feb 22, 2026 31m

En este episodio hablamos de lo que realmente significa priorizarte y porque no es egoísmo. De aprender a decir que no, dejar de buscar valoración y empezar a elegirte sin culpa.

S1E3 Ser tan dura contigo misma te esta quitando CONFIANZA

Feb 15, 2026 29m

En este episodio hablamos de porque a veces somos tan duras con nosotras mismas y como aprender a soltar esa exigencia para recuperar la confianza y conseguir muchas mas cosas.

S1E2 Porque San Valentin nos genera tanta PRESIÓN

Feb 08, 2026 15m

¿San Valentín es realmente un día especial o solo una fecha que nos hace compararnos y sentir presión? En este episodio hablamos de lo que significa San Valentín en tus 20: la presión de las redes…

S1E1 ¿Estoy viviendo mis 20s, o estoy sobreviviendo?

Feb 08, 2026 6m

En este primer episodio te doy la bienvenida a A mis 20s, con amor y te cuento por qué nace este podcast y cuál es su objetivo. Hablamos de lo que significa vivir los 20 entre dudas, cambios y…

Frequently Asked Questions

How many episodes does A mis 20’s con Amor have?

A mis 20’s con Amor has published 17 episodes since February 2026, covering topics in Education, Self-Improvement.

Is A mis 20’s con Amor still active?

A mis 20’s con Amor is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 34m.

Similar Podcasts