Episodes 15
Avg. Duration 46m
Activity Dormant
Since Sep 2025
Latest Episode Dec 2025

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Publishing Details

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Weekly
Format
Episodic
Consistency
84%
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anchor.fm

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About This Podcast

Iluminando Conversaciones, Conectando Corazones. A Plena Lu: Donde la vida se ilumina. Con "A Plena Lu", Ana Lucía se propone un nuevo reto: dejar a plena luz sus opiniones, experiencias, vivencias e inquietudes sobre el mundo que nos rodea, siempre desde la óptica de una mujer actual, fuerte e independiente. Su pasión es conectar genuinamente, compartir historias que empoderen y abrir diálogos necesarios y enriquecedores. La audiencia se conecta con su autenticidad, su energía arrolladora y su forma directa pero empática de abordar cada tema.

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S1E15 Navidad A Plena Lu ¡Feliz Navidad! Un mensaje desde el corazón para nuestra comunidad 🎄✨

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En estas fechas tan especiales, hacemos una pausa para decirles: ¡GRACIAS! ❤️🎄Este año ha sido un regalo increíble gracias a cada uno de ustedes que nos acompaña, comenta y comparte semana a semana.…

S1E14 🎙️ Episodio Final: Comparación Digital — La trampa de las redes A Plena Lu.

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S1E13 Episodio 13 Libertad financiera A Plena Lu.

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Nov 06, 2025 45m

En este nuevo episodio de A Plena Lu, Ana Lu se une al Coach Dinho Wright para explorar el poder del entrenamiento consciente. Descubrí cómo conectar mente y cuerpo para lograr un bienestar integral…

S1E8 🎙️ Episodio #8: Ozempic A Plena Lu – ¿Milagroso o Peligroso?

Oct 30, 2025 48m

En este episodio, Ana Lu conversa con la Dra. Pamela Barquero, especialista en Control Metabólico y Medicina General, sobre uno de los temas más polémicos del momento: el uso del Ozempic. 💉¿Es…

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En este episodio, Ana Lu conversa con la nutricionista y health coach Mariamelia Araya (@naturalmentemari) sobre cómo aprender a leer las etiquetas de los alimentos y tomar decisiones más conscientes…

S1E6 🎙️ Episodio #6: Masa Muscular A Plena Lu — Músculo, más que estética, es salud

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S1E5 🎙️ Episodio #5: Salud Íntima Femenina sin Vergüenza A Plena Lu

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S1E3 🎙️ Episodio #3: Alimentándonos A Plena Lu

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Frequently Asked Questions

How many episodes does A Plena Lu have?

A Plena Lu has published 15 episodes since September 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.

Is A Plena Lu still active?

A Plena Lu is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 46m.

How do I contact A Plena Lu for sponsorship or guest appearances?

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