Ann & Lena tänker högt
Radio Tyresö
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
Att välja glädje i en orolig värld
Nu har Ann Sandin-Lindgren och Lena Helgstedt startat en egen podd på Tyresöradion som heter "Ann & Lena tänker högt". I det här avsnittet pratar de om hur vi mår när vi ständigt blir matade med…
Hur tar man hand om sin hud?
Ann Sandin-Lindgren fortsätter att tillsammans med hälsocoachen Lena Helgstedt diskutera hur tillsatser i maten påverkar våra kroppar. Denna gång funderar de på hur huden reagerar. Man vet idag att…
Vi pratar ultraprocessad mat
Tillsammans med hälsocoachen Lena Helgstedt diskuterar Ann Sandin-Lindgren vad som menas med ultraprocessad mat. Varför är det så många tillsatser i maten? Vad innehåller en vanlig glass? Vad ska man…
Påverkar mina tankar min hälsa?
Ann Sandin-Lindgren fortsätter att samtala med livsstilscoachen Lena Helgstedt om hur man mer kan göra för att förbättra sin hälsa. Hur påverkar våra tankar, beteenden, inställning och attityd vår…
Vilken roll spelar magen för hälsan?
Programmakaren Ann Sandin-Lindgren fortsätter att få behandling för sitt knä hos Lena Helgstedt på BodyShine i Fårdala. Lena behandlar även immunsystemet och Anns mage. De tänkte samtala just om…
Hur motionerar man immunförsvaret?
Ann Sandin-Lindgren går på behandling hos Lena Helgstedt på Body Shine i Fårdala och frågar henne om hur man bäst stärker sitt immunförsvar i dessa förkylningstider. De samtalar om hur man får en…
Frequently Asked Questions
Ann & Lena tänker högt has published 6 episodes since November 2025, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.
Ann & Lena tänker högt is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 41m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Ann & Lena tänker högt, including email and social media links.
