Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
Yoga ile bedenin sana ne anlatmak istiyor?
Bu bölümde “Yoga ile bedenin bize aslında ne anlatmak istediğini” ele alıyorum.Bedenin duyguları nasıl depoladığını, bazı pozlarda neden zorlandığımızı, nefesin hangi alanları açtığını ve yoganın…
POTANSİYELİNİN ALTINDA KALMAK
Bu bölümde, çoğumuzun içten içe yaşadığı ama adını koyamadığı bir duruma bakıyoruz:Potansiyelimizin altında kalmak.Günden güne azalan enerji, bölünen odak, tükenen motivasyon, zorlaşan yaşam…
Duygular neden günlük tutmalı ?
🌀 Bu bölümde duyguların neden bir günlüğe ihtiyaç duyduğunu, onları yazıya dökmenin zihinsel ve ruhsal faydalarını konuştum.🖋️ Duyguların kaydı, kendini anlamanın ve dönüşümün anahtarı olabilir mi?
KENDİNİ AFFETMEK
Bu bölümde, içtenlikle kendi içimize bakıyoruz.“Neden affedemiyoruz?” “Kime kızgınız?” “Aslında kimden özür bekliyoruz?”Eğer sen de kendinle barışmak, kendini affetmek ve yola hafiflemek istiyorsan……
BASİT YAŞAMI SEÇ
Karmaşadan uzak, sadeliğe doğru bir yolculuk…Bu bölümde “Basit Yaşamı Seç”menin aslında hayatı yavaşlatmak değil, gerçekten yaşamaya başlamak olduğunu konuşuyorum. Fazlalıkları bırakıp, özüyle huzur…
GELİŞİM TAKINTISI
Durmadan kendini geliştirmeye çalışırken aslında neyin içinde kayboluyoruz?Bazen sadece “olduğun halin” yeterli olabilir…Bu bölümde tam da bunu konuştum.
Frequently Asked Questions
Araştırmalarımdan Gelenler has published 6 episodes since June 2025, covering topics in Relationships, Society & Culture.
Araştırmalarımdan Gelenler is currently declining with new episodes monthly. Average episode length is 4m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Araştırmalarımdan Gelenler, including email and social media links.
