Αυτα που δεν Λεμε

Αυτα που δεν Λεμε

Σοφία Μουτίδου, Κωνσταντίνος Μωραϊτόπουλος

Episodes 85
Avg. Duration 33m
Activity Active
Apple Rating 4.8 (197)
Since Jun 2024
Latest Episode May 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
92%
Hosting
anchor.fm

About This Podcast

Η Σοφία και ο Κώστας συζητούν. Πολύ. Λένε για όλα αυτά που δεν βλέπουμε αλλά νιώθουμε και δεν τα λέμε. Τι μας κρατάει; Ένα podcast για όλα αυτά που δεν λέμε.

Explore Statistics

Recent Episodes

S2E33 S02E33 - Πως ίδια βιώματα μας κάνουν διαφορετικούς ανθρώπους;

May 27, 2026 23m

Πόσο διαφορετικά μας επηρεάζουν παρόμοιες εμπειρίες και γιατί γινόμαστε διαφορετικοί παρότι έχουμε ζήσει "ίδιες" καταστάσεις?

S2E31 S02E32 - Mankeeping: Η συναισθηματική φροντίδα των ανδρών

May 13, 2026 26m

Τι ειναι το mankeeping και πως νιωθει μια γυναικα μεσα σε αυτο; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme25 για…

S2E31 S02E31 - Τοξική Θετικότητα, γιατί δεν εκφράζουμε τα αρνητικά συναισθήματα μας

Apr 29, 2026 23m

Τι είναι η τοξική θετικότητα;Γιατι δεν δεν επιτρέπονται κάποιες φορές τα αρνητικά συναισθήματα και πως αυτό μας κάνει να νιώθουμε;Πόσο καταπιέζουμε αυτό που πραγματικά νιώθουμε και πόσο δεκτικοί…

S2E30 S02E30 - Οι σχέσεις που δεν κλείνει ο κύκλος τους

Apr 15, 2026 22m

Τι συμβαίνει με τις συναισθηματικά ανοιχτές σχέσεις μας;Γιατί μας επηρεάζουν οι κύκλοι που δεν κλείνουν και πως αυτό μας διαμορφώνει.Πως οι ανοιχτοί λογαριασμοί με το παρελθόν μας κυνηγούν μέχρι…

S2E29 S02E29 - Γιατί μένουμε σε μία σχέση ενω δυστυχούμε μέσα σε αυτήν;

Apr 01, 2026 24m

Τι μας κρατά εκεί που δεν θέλουμε να είμαστε; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme25 για -25% στην πρώτη σου…

S2E28 S02E28 - Τι συμβαίνει με τις γυναίκες και το σεξ;

Mar 18, 2026 26m

Απο τι επηρεάζεται η σεξουαλική επιθυμία της γυναίκας; Τι είναι η ανταποκρινόμενη επιθυμία στο σεξ και πως επηρεάζει τον ψυχισμό μας;Τελικά πόσο επικοινωνούμε τα θέλω μας γύρω απο το σεξ και πως…

S2E27 S02E27 - Θεωρία προσκόλλησης, απο τον φροντιστή στις σχέσεις μας

Mar 04, 2026 34m Bonus

Τι είναι η θεωρία προσκόλλησης ή αλλιώς δεσμού; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme25 για -25% στην πρώτη σου…

S2E26 S02E26 - Συναισθηματική νοημοσύνη, ο πυρήνας της ψυχικής υγείας

Feb 18, 2026 29m

Τι εννοούμε όταν λέμε συναισθηματική νοημοσύνη;Πως μας οδηγεί στην αυτοπαρατήρηση στην αναγνώριση και στην διαχείριση των ίδιων μας των συναισθημάτων;Μήπως μας βοηθά να κατανοήσουμε τα συναισθήματα…

S2E25 S02E25 - Τριγωνοποίηση: Όταν οι ανθρώπινες σχέσεις γίνονται τρίγωνα

Feb 04, 2026 24m

Τι συμβαίνει σε μια ανθρώπινη σχέση όταν τριγωνοποιείται;Ποιός ο ρόλος των ατόμων που μπαίνουν στα διάφορα συστήματα που υπάρχουν στην ζωή μας;Γιατί φέρνουμε τρίτους να "πουν" αυτά που θέλουμε να…

S2E24 S02E24 - Η φράση Έτσι Είναι Αυτός: Μια Ψυχολογική Εξήγηση

Jan 21, 2026 30m

Τι υπάρχει πίσω απο την φράση "έτσι είναι αυτός" και πως νιώθουμε για αυτό; Κλείσε σήμερα τη συνεδρία σου με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Με τον κωδικό…

S2E23 S02E23 - Οι στόχοι της νέας χρονιάς και το άγχος που μας δημιουργούν

Jan 07, 2026 26m

Γιατί βάζουμε στόχους για την χρονιά που ξεκινά και πως αυτό επιδρά μέσα μας; Κλείσε σήμερα τη συνεδρία σου με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα Hiwell. Με τον κωδικό…

S2E22 S02E22 - Όταν νιώθουμε συναισθηματική δυσφορία

Dec 24, 2025 25m

Πόσο καλά αντιλαμβανόμαστε την δυσφορία ώς σήμα οτι κάτι δεν πάει καλά; Κλείσε σήμερα τη συνεδρία σου με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα Hiwell. Με τον κωδικό autapoudenleme25…

S2E21 S02E21 - Η μετάβαση και ο ρόλος των 4s (Self, Situation, Support, Strategies).

Dec 17, 2025 28m

Γιατί νιώθουμε οτι δυσκολευόμαστε όταν αλλάζει κάτι στην ζωή μας;Πως μας βοηθά η διερεύνηση των 4s στην διαδικασία και τα στάδια της μετάβασης.Πως τα 4s μας κάνουν να γνωρίσουμε λίγο καλύτερα τον…

S2E20 S02E20 - Όταν η ζωή μας αλλάζει, τα στάδια της μετάβασης

Dec 10, 2025 29m

Τι σημαίνει για τον καθένα και πως βιώνουμε την αλλαγή; Κλείσε σήμερα τη συνεδρία σου με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα Hiwell. Με τον κωδικό autapoudenleme25 έχεις 25€…

S2E19 S02E19 - Γιατί εκφράζουμε πιο εύκολα τα αρνητικά μας συναισθήματα απο τα θετικά;

Dec 03, 2025 28m

Τι μας οδηγεί στο να στεκόμαστε στα αρνητικα μας συναισθήματα;Ποιός ο ρόλος της βιολογίας σε αυτό;Τι σημαίνει και τι κινδύνους αντιμετωπίζουμε όταν εκφράζουμε την χαρά μας;

S2E18 S02E18 - Τι είναι η ντροπή και γιατί την νιώθουμε;

Nov 26, 2025 28m

Τι είναι η ντροπή και ποια η διαφορά της με την ενοχή; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις…

S1E17 S02E17 - Η συναισθηματική και ψυχολογική πλευρά της εργασίας

Nov 19, 2025 33m

Πόσο μας επηρεάζει η δουλειά στην καθημερινότητα μας;Τι δυσκολίες συναντάμε και πόσο διαφορετικά τις αντιμετωπίζουμε σε σχέση με την "έξω" ζωή μας;Αντιλαμβανόμαστε τον ρόλο και την σημαντικότητα…

S2E16 S02E16 - Ο θυμός και ο μεγάλος ρόλος του στην ζωή μας

Nov 12, 2025 27m

Πόσο θυμό νιώθουμε και καταπιέζουμε στην ζωή μας; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες…

S2E15 S02E15 - Όταν η φιλία και ο έρωτας μπερδεύονται

Nov 05, 2025 25m

Γιατί η φιλία μπλέκεται με τον έρωτα κάποιες φορές;Πως φαίνεται μια στενή και έντονη φιλία στους "απ΄έξω";Πως μπορεί να καταλήξουν δυο άνθρωποι που είναι χρόνια φίλοι να εμπλακούν σεξουαλικά, τι…

S2E14 S02E14 - Μαθαίνοντας την διεκδικητική συμπεριφορά

Oct 29, 2025 29m

Τι είναι και πως εκπαιδεύομαι στην διεκδικητική συμπεριφορά; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15%…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Αυτα που δεν Λεμε have?

Αυτα που δεν Λεμε has published 85 episodes since June 2024, covering topics in Education, Self-Improvement.

Is Αυτα που δεν Λεμε still active?

Αυτα που δεν Λεμε is currently active with new episodes weekly. Average episode length is 33m.

Similar Podcasts