Be YOU!
宮本絢子 (Ayako Miyamoto)
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Be YOU!に出逢ってくださりありがとうございます。こちらは『心の在り方』を自分自身で整えられるようになる為のヒントがつまったセルフヘルプの番組です。あなた自身の本心に気づいて、今よりちょっと生きな自分にな自分へ。“プロの物事の見方”を私、宮本絢子と一緒に実践しませんか？他の誰でもない“あなた”を思いっきり表現しましょう！【宮本絢子プロフィール】J-WAVEやZIP-FMのラジオパーソナリティーを中心に、トークショーや大規模イベントの司会、ナレーションなど、声や語り、トークを専門領域に20年以上活躍中。今を生きる同世代とともに悩み、ともに笑い愛、一人一人が本来の自分を取り戻すお手伝いをすることをゴールにポッドキャスト番組「Be YOU!」をスタート。番組SNSはこちら→https://linktr.ee/beyou.selfhelp
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S2E10 Ep.21: TKO 木本武宏｜どん底を味わったからこそ見えた生き方のリアル
どん底を味わったからこそ見えた生き方のリアル【こんなこと話しています】東京で売れるということ/おいしい話なんてない/相方への想い/本音を隠すと関係は悪くなる/投資トラブルの原因/追い込まれた先に/…
S2E9 コーヒーブレイク with アンジェラ・アキ ｜苦しみは変化を導く「救いの手」
シンガーソングライター/ミュージカル音楽家のアンジェラ・アキがコーヒーブレイクに２度目の登場！今年、11年ぶりの全国ツアー「アンジェラ・アキ Tour 2025…
S2E8 Ep.20: 片山鶴子（スピリチュアルカウンセラー）｜「人生やめてしまいたい」どん底の私を何度も救ってくれた『浄化の力』
人生やめてしまいたい どん底の私を何度も救ってくれた『浄化の力』【こんなこと話しています】私にしか視えない世界 / 霊能力があるがゆえの苦悩 / 人生をやめたい/ここにいたんだ唯一の味方 /隠してきたものこそが力に / 視えるけれど視ない /浄化の力とは/エネルギーが低いと起こること / 自分で今すぐできる魂の浄化 / 霊イコール悪いものではない /…
S2E7 Ep.19: 菅原道仁（脳神経外科医）｜すぐやる脳で生き方上手に!
脳のコントロールは意外と簡単！？脳を味方につけて毎日ハッピーに過ごしましょう。【菅原先生とこんなこと話しています】あなたは脳を分かっていない!?/生きる為に脳はʼʼやりたくないʼʼ/脳を騙そう/すぐやる脳の作り方/鍵はドーパミン/やるから興奮/大人になることの悲劇/アップデート生活で行こう/嘘でも楽しい!/これからの生き方/小さなできたを噛み締める/医師が見てきた人々の’’やらなかったこと’’の後…
S2E6 Ep.18: 清春｜Pt.2 負けん気が導いてくれた魔法のような人生
誰かの影響下に置かれない人生を選択してきた清春さんのセルフヘルプのコツとは？生きかた上手になる考え方をシェアしていただきました。【こんなこと話しています】清春を辞めることはできない/自分が強靱になるしかない/スタッフの我慢大会/55歳という人生のフェーズ/死と本気で向き合うと見えてくるもの/ミュージシャンの政治発言/黒夢・SADSのメンバーとの出会い直し/結局一生無くならないコンプレックス/僕がク…
S2E6 Ep.18: 清春｜Pt.1 負けん気が導いてくれた魔法のような人生
誰かの影響下に置かれない人生を選択してきた清春さんのセルフヘルプのコツとは？生きかた上手になる考え方をシェアしていただきました。【こんなこと話しています】黒夢→SADS→清春の30年/インディーズからメジャーになると人気が落ちる/負けたくない/媚びたくない/自分を生きる人生を選択する/森家に生まれて/将来への迷い/家業を継がないと伝えた日/ありのままの父親を見せる/娘から彼氏の相談/スキャンダルは…
S2E5 Ep.17: 早見優｜ありがとう「夏色のナンシー」
早見優さんの代表曲、「夏色のナンシー」。実は過去に封印していた時期がある!?芸能生活40年を迎えた彼女が様々な経験を通し、どんな時代の自分をも抱きしめられるように。生きかた上手な早見優さんのセルフヘルプ術をシェアしていただきます。【こんなことをしゃべってます】大人気番組「早見優のアメリカンキッズ」/日本人は英語が嫌い?/芸能界が私を変えてくれた/スポットライトを当てないで/発想の転換/スパルタな昭…
S2E4 コーヒーブレイク with 松田恵里(女子プロボクサー) & 鳥海純(TEAM 10COUNT)
いつものインタビュー形式を一休み、ざっくばらんなトークをお届けいたします。今回登場するのは、2024年1月、3度目の世界挑戦で２団体のアトム級統一王座を獲得したTEAM10COUNT所属の女子プロボクサー・松田恵里さんとコーチの鳥海純さん。前回お話を伺ったときはまだチャンピオンを目指す途中でしたが、今回は悲願のチャンピオンの座を獲得した感想や心境の変化などのリアルトークをお届けします。【こんなこと…
S2E3 Ep.16: Eric Benét｜The Beautiful Chaos
True to my happiness / True Abundance / Beautiful Chaos / Interacting with Inspiration / philosophy of life that’s misunderstood / Losing a loved one / Making God laugh / Be authentic 【Eric Benét…
S2E2 Ep.16: エリック・ベネイ｜美しいカオス それがいい
本当に幸せな自分/真の豊かさ/美しいカオス/ひらめきと対話する間違った思い込み/大切な人を失って/神様を笑わせる/真の自分であれ【エリック・ベネイ】“リアル・ソウルの伝道師”エリック・ベネイ。高校卒業直後から姉、従兄弟らと結成したグループ「Benét」として活動し、1996年に『トゥルー・トゥ・マイセルフ』でソロ・デビュー。スティーヴィー・ワンダーやアル・グリーンを彷彿とさせる暖かなヴォーカルとR…
S2E1 Ep.15: 相川七瀬｜自分の『好き』に正直になった時から生きやすくなった
自分の『好き』に正直になった時から生きやすくなったアーティスト活動激動の28年間/好きな人達と一緒にいる/情報過多でパンクしそうな時はどうする?/ 気持ちの整理の仕方/人が持つエネルギー/自分を支えてくれるもの/コミュニケーション円滑術/40歳過ぎてからの高卒認定と大学受験/さらけ出すと繋がれる/大人の学び直し/最新作「中今」/今を生きる/今生の役割【相川七瀬…
コーヒーブレイク with アンジェラ・アキ ＆ マリヤ・アキ｜後半
いつものインタビュー形式を一休み、友達とのリアルなトークをお届けいたします。登場するのは、シンガーソングライター/ブロードウェイミュージカルのプロデューサーのアンジェラ・アキさん、そしてアンジェラの実の妹で金融のプロ、マリヤさん。数年前から悩みや葛藤、胸の内をさらけ出し、各々が学んだことをシェアしながら解決策を一緒に考える「スピリチュアル勉強会」を重ねてきた3人。今回のコーヒーブレイクの回はありの…
コーヒーブレイク with アンジェラ・アキ ＆ マリヤ・アキ｜前半
いつものインタビュー形式はちょっと一休み、友達とのリアルなトークをお届けいたします。登場するのは、シンガーソングライター/ブロードウェイミュージカルのプロデューサーのアンジェラ・アキさん、そしてアンジェラの実の妹で金融のプロ、マリヤさん。数年前から悩みや葛藤、胸の内をさらけ出し、各々が学んだことをシェアしながら解決策を一緒に考える「スピリチュアル勉強会」を重ねてきた3人。今回のコーヒーブレイクの回…
Ep.14: David Foster｜What I Really Want To Know
What it means to be Canadian/ How to make an artist shine/ A life full of failures/Thirst for Success/Laws of the Universe/ Sleepless Nights/ My Mission/ Thoughts for My Best Friend/ What I Really…
Ep.14: デイヴィッド・フォスター｜僕が知りたい本当のこと
カナダ人であることの意味/アーティストの輝かせ方/失敗だらけの人生/人生の大惨事/成功への渇望/宇宙の法則/眠れない夜/僕の役割/親友への想い/僕が本当に知りたいこと【デイヴィッド・フォスター】言わずと知れた世界的名音楽プロデューサー。1949年11月1日生まれ、カナダ出身。アース・ウィンド &…
S1E13 Ep.13: Pierre Marcolini｜Le chocolat qui m'a fait découvrir le monde
Ce que cela signifie d'être le meilleur au monde/ Comment interpréter la pandémie/ Le chemin mené par le chocolat/ Et s'il y avait une prochaine vie ? / Le sens du goût de ma mère / Ce que j'ai…
S1E13 Ep.13: ゲスト ピエール・マルコリーニ｜僕に世界を見せてくれたチョコレート
世界一になるということ/コロナをどう捉えるか/ チョコレートに導かれた道/来世は何になりたい？/ぶっちゃけ後継者って？/母は実は味音痴 /母の教え/日本への想い/幼少期の原体験 /僕のチョコレートが誰かの人生の物語になる【ピエール・マルコリーニ】 1964年ベルギー生まれ。数々の名店で修行を重ねた後、ショコラティエとして独立。…
S1E12 Ep.12: ゲスト 松田恵里(女子プロボクサー) & 鳥海純(TEAM 10COUNT) ー 本当の強さとは、本当の弱さを知ること
会長との出逢い/日本最速でチャンピオンになれた理由/今ここにいる緊張感/試合中の決断/“モチベーション”なんて存在すらしない/世界王者を目指す意味/本当の強さとは/新しい世界を体験する【松田恵里 プロフィール】 神奈川県伊勢原市出身。桐蔭横浜大学スポーツ健康政策学部スポーツテクノロジー学科卒業。実 家はトレーニングジム（松田健康スタジオ）で、運動が身近な環境で育つ。幼い頃から空手7…
S1E11 Ep.11: ゲスト 所浩史 ー【2】 とことん、人とのご縁を突き抜ける！
どうやったら、自分の商品が売れるのだろう？…
S1E11 Ep.11: ゲスト 所浩史 ー【3】 とことん、一点だけで突き抜ける！
どうやったら、自分の商品が売れるのだろう？…
Frequently Asked Questions
Be YOU! has published 44 episodes since May 2021, covering topics in Education, Health & Fitness.
Be YOU! is currently active with new episodes every 2 months. Average episode length is 31m.
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