Episodes 153
Avg. Duration 24m
Activity Declining
Apple Rating 5.0 (7)
Since Apr 2020
Latest Episode Apr 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Consistency
20%
Hosting
feed.podbean.com

About This Podcast

Twee biohacking experts nemen je wekelijks mee in een kort gesprek over het allernieuwste en beste in de wereld van biohacking. Eduard de Wilde, anti-aging specialist, is 101 jaar en wordt nog om z'n ID gevraagd bij de supermarkt. Samen met Govert Viergever, Olympiër en geboren met een paplepel creatine in z'n gespierde knuistje. Een bite-size BiohackingTalk over welke hacks wij nu relevant vinden, hoe we ze doen en waarom. Een kleine greep uit de onderwerpen: verbetering van slaap, training, voeding, door middel van technologie, supplementen, koudetherapie, warmtetherapie, photobiomodulation, vasten. Met als doel meer weerstand, focus en concentratie, veroudering vertragen en energie.

Social Media

Explore Statistics

Recent Episodes

#152 De Rol van Epigenetische Klokken in Moderne Gezondheidsmonitoring

Apr 19, 2026 27m

In deze aflevering van Biohacking Talks ontrafelen Eduard en Govert de grootste hype én misvatting in de longevity-scene - de biologische leeftijd klok - en leggen ze uit waarom je wél jonger kunt…

#151 Waarom Gepersonaliseerde Aminozuren de Toekomst Zijn

Apr 12, 2026 27m

In deze aflevering van Biohacking Talks nemen Eduard en zijn Govert het meest controversiële supplement van dit moment onder de loep - collageen - en ontrafelen ze de marketing van de werkelijke…

#150 Biohacking meets AI: de toekomst van gepersonaliseerde gezondheid

Apr 09, 2026 31m

In deze aflevering van Biohacking Talks gaat host Govert Viergever in gesprek met Eduard over de opmars van AI en wat dat betekent voor biohacking en persoonlijke gezondheidsoptimalisatie. In deze…

#149 Is AG1 Het Geld Waard? - De Waarheid Over All-In-One Greens

Apr 05, 2026 31m

In deze aflevering van Biohacking Talks nemen Eduard en Govert de populaire all-in-one greens drankjes onder de loep - van AG1 tot IMAID - en ontrafelen ze de marketing van de werkelijke…

#148 Fasting Mimicking Diet: De 5-Daagse Reset Die Je Biologische Leeftijd Verlaagt - Walter Longo's Revolutionaire Methode Uitgelegd

Mar 29, 2026 26m

In deze aflevering van Biohacking Talks duiken Eduard en Govert in het Fasting Mimicking Diet (FMD) van professor Walter Longo - een vijfdaagse reset die de voordelen van watervasten biedt zonder de…

#147 Carnivoor Dieet Mythes, Ancestral Living & De Kracht van je Microbioom

Mar 10, 2026 32m

In deze aflevering van Biohacking Talks duiken Eduard en Govert diep in de wereld van ancestral living en het carnivore dieet. Ze ontmaskeren populaire mythes rondom het carnivore dieet - zoals het…

#146 IJsbaden & Biohacking: Wat Werkt Echt?

Jan 17, 2026 28m

IJsbaden zijn hot. Letterlijk iedereen doet het tegenwoordig. Maar wat als je het verkeerd doet? Of erger nog: wat als jouw lichaam er helemaal niet op zit te wachten? Eduard en Govert duiken – heel…

#145 10.000 stappen is een mythe: Zo hack je je dagelijkse beweging écht

Dec 24, 2025 28m

Zitten is het nieuwe roken. Maar wat als je niet van sporten houdt, of gewoon geen tijd hebt om uren in de gym te staan? Dan is er NEAT. Nee, geen nieuwe supplementen of gadgets, maar de vergeten…

#144 Mythes, Microfoons & Meten: de waarheid achter biohacking claims

Oct 09, 2025 33m

In deze prikkelende aflevering van Biohacking Talks gaan Eduard de Wilde en Govert Viergever verbaal de ring in. We fileren hardnekkige biohacking-mythes en zoeken de nuance op die je zelden op…

#143 Activeer je eigen natuurlijke high, ontdek je endocannabinoïde systeem

Oct 02, 2025 28m

In deze aflevering van Biohacking Talks duiken Eduard de Wilde en Govert Viergever in een systeem in ons lichaam waar je waarschijnlijk nog nooit van hebt gehoord: het endocannabinoïde systeem…

#142 Rood licht, zuurstof en methyleen blauw, de ultieme herstelcombinatie

Sep 25, 2025 29m

In deze aflevering van Biohacking Talks duiken Eduard de Wilde en Govert Viergever dieper in op de hype én de realiteit rond methylene blue. Een stofje dat al decennialang bestaat, maar nu opnieuw in…

#141 De verborgen geheimen van de supplementen markt!

Sep 18, 2025 26m

In deze aflevering van Biohacking Talks gaan Eduard de Wilde en Govert Viergever dieper in op Supplementen: hype of hulp? Ze nemen je dieper mee in de wereld van supplementen. Waar moet je écht op…

#140 Koffie vs Thee: de nuchtere gids voor focus, slaap en performance!

Sep 10, 2025 31m

In deze aflevering van Biohacking Talks gaan Eduard de Wilde en Govert Viergever dieper in op Koffie, thee & performance: wat doet cafeïne écht, en wanneer switch je naar (matcha) thee? Samen…

#139 Biohacking 3.0: Van gadgets naar innerlijke groei met de 5 pilaren van thriving!

Aug 28, 2025 30m

In deze aflevering van Biohacking Talks gaan Eduard de Wilde en Govert Viergever diep in de volgende fase van biohacking. Na de quantified self-beweging (1.0) en het optimaliseren van voeding, slaap…

#138 Metabolische flexibiliteit als anti-aging strategie!

Aug 22, 2025 26m

In deze aflevering van Biohacking Talks gaan Eduard de Wilde en Govert Viergever diep in op het geheim achter stabiele energie: metabole flexibiliteit. Geen energiedipjes meer, geen paniek als je een…

#137 De grens tussen Biohacking en spiritualiteit tijdens Flowfest

Aug 15, 2025 30m

In deze aflevering van Biohacking Talks nemen Eduard de Wilde en Govert Viergever je mee in een van hun meest avontuurlijke en verrassende gesprekken tot nu toe. Ze delen hun inspirerende ervaringen…

#136 Vasten: De goedkoopste en effectiefste biohack en zo bouw je het op

Aug 08, 2025 30m

In deze aflevering van Biohacking Talks duiken Govert en Eduard in misschien wel de eenvoudigste én goedkoopste biohack ter wereld: vasten. Van intermittent fasting tot meerdaagse vastenprotocollen…

#135 Waarom ondernemers moeten leven als atleten: De kracht van biomedische zelfkennis

Jul 04, 2025 28m

Wat hebben Tony Robbins, Novak Djokovic en Brian Johnson gemeen? Ze zijn allemaal high-end biohackers die hun prestaties personaliseren op basis van data. In deze aflevering duiken Govert en Eduard…

#134 Elektrolyten ontrafeld: testen, zweten en de zoutmythe busten in 30 minuten

Jun 19, 2025 27m

Zout, kalium & elektrolyten: hype of essentieel? Waarom zijn elektrolyten ineens overal? En is dat terecht? In deze aflevering duiken Govert en Eduard diep in de wereld van elektrolyten,…

#133 Waterstofwater: waarom topsporters het gebruiken (en de wetenschap erachter)

Jun 12, 2025 31m

In deze aflevering van Biohacking Talks duiken Govert en Eduard in de wondere wereld van moleculair waterstof – een van de kleinste moleculen in het universum, maar met verrassend grote potentie. Wat…

Frequently Asked Questions

How many episodes does BiohackingTalks have?

BiohackingTalks has published 153 episodes since April 2020, covering topics in Health & Fitness, Technology.

Is BiohackingTalks still active?

BiohackingTalks is currently declining with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 24m.

Similar Podcasts