Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Burnout & Business Coach Jos Verheijden deelt zijn kennis en ervaring uit zijn eigen coaching praktijk. Elke aflevering is gebaseerd op coaching vraagstukken die in die week speelden.
Wil je persoonlijk met Senior Burnout & Business Coach Jos Verheijden werken kijk dan even op zijn website: verheijdenconsult.nl
Explore Statistics
Recent Episodes
Paniekaanval door fobie, angststoornis of burnout?
Veel mensen ervaren angstklachten en paniekaanvallen. Je denkt dat het een fobie of angststoornis is, maar vaak zijn de klachten het gevolg van burn-out.Omdat je lijf uitgeput is, verlies je ook je…
Wanneer mag (moet) je afhaken bij burnout?
Bij burnout moet je vaker 'nee' zeggen. Je zult afspraken moeten afzeggen of uitstellen. Dat hoort er nou eenmaal bij als je totaal uitgeput bent. Je kunt niet op de oude voet verder gaan.Dat is…
Maximaal presteren heeft NIETS met ambitie te maken (maar alles met burnout)!
Maximaal presteren en zwart/wit denken heeft NIETS met ambitie te maken, maar alles met een gebrek van vertrouwen in jezelf. En dan met name de angst en onzekerheid die je voelt als je het even wat…
Bij burnout krijg je nooit rust; dit met je zelf regelen.
Je bent uitgeput (burnout) je je moet rust en afstand nemen om te herstellen. Maar als je dat doet dan begint alles en iedereen aan je te trekken. Van rust nemen is geen sprake; je omgeving verwacht…
Hoe ondernemers alles zelf oplossen maar zichzelf wegcijferen en burn-out raken.
Herken je deze ondernemersreflex: “Ik los het zelf wel op.”Dat klinkt sterk, zelfstandig en ondernemend, want vaak lukt het ook. Je lost zakelijke problemen op. Je regelt klanten, omzet, planning,…
Afwachten en hopen op verbetering helpt niet bij burnout
Afwachten tot het vanzelf beter wordt en de situatie zich oplost, voelt soms heel logisch. Nog even volhouden. Nog even deze drukke periode doorkomen. Nog even wachten tot de situatie verandert, tot…
Vechten tegen burn-out maakt het alleen maar erger
Veel mensen proberen hun burn-out op te lossen met precies dezelfde aanpak waarmee ze erin terecht zijn gekomen: controle, wilskracht, doorgaan, oplossen, presteren en jezelf onder druk zetten.Maar…
Je gedrag put jou en je relatie uit (dit is wat burnout doet).
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook Als je zowel je relatie als jezelf totaal uitgeput hebt, dan is het tijd om eens wat dieper naar…
Burnout? Erover praten helpt niet. Dit wél.
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebookEen burnout is het resultaat van al je gedrag ervoor. Je gedrag (dat tot de burnout geleid heeft)…
Hoe eenzaam is een ondernemer met burn-out?
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook Eenzaamheid heeft niets te maken met hoeveel mensen je om je heen hebt. Het heeft puur met je…
Mindfulness is géén oplossing voor burnout
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook Mindfulness is niet voor jou geschikt als je diep in langdurige stress of burn-out zit. Dan moet…
Hoe 'even doorzetten' eindigt in 'langdurige' burn-out
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook Als ondernemende professional ben je gewend (heb je geleerd) dat je moet doorzetten. Dat zit…
Waarom sterke ondernemers na een scheiding burn-out raken.
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook Veel ondernemers denken dat hun burn-out door de scheiding komt. Maar vaak ligt het anders: de…
Veel ondernemers voelen zich uitgeput maar hebben geen burn-out! Wat klopt hier niet?
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook Het verschil tussen een klassieke burn-out en een ondernemers-burnout is dat je als ondernemer…
Is het verstandig om uit je comfortzone te stappen (of leidt dat tot burnout)?
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook Moet je uit je comfortzone stappen om te groeien? Of is dat precies wat veel mensen richting…
Ben je liever burnout dan waardenloos?
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebook Het krampachtig vasthouden aan energie-vretende waarden kan je enorm uitputten. Heel vaak zit…
Wat doe je als ondernemer als je oude 'drive' niet meer werkt?
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebookSoms loopt het aan de buitenkant (je bedrijf, gezin, gezondheid) wel prima, maar past het voor jou…
Je bent niet je burnout (maar wél je Human Design).
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebookTip: Zoek op internet naar Human Design.Je vindt dan websites waar je jouw gegevens…
Leef je perfecte leven... NU
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebookLuister deze aflevering (en met name de oefening) zo vaak als je wilt of nodig hebt. Het zal je…
Burn-out is niet het einde maar het begin van je leven.
Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebookIn een burnout ziet de toekomst er vaak somber uit. Dat is logisch, maar niet echt versterkend.…
Frequently Asked Questions
BURNOUT te slim af has published 148 episodes since November 2021, covering topics in Education, Self-Improvement.
BURNOUT te slim af is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 30m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for BURNOUT te slim af, including email and social media links.
Similar Podcasts
Omdenken Podcast
Berthold Gunster
397 episodes
Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll
Marjena Moll
337 episodes
Kim Munnecom Podcast
Kim Munnecom
1,192 episodes
De Psychologie van Succes Podcast
Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach
240 episodes
Kleine Meisjes Worden Groot
Lola Lotta Ross / ILVY Network
272 episodes
Alle Eerste Dingen
Mignon Nusteling / ILVY Network
155 episodes