Episodes 39
Avg. Duration 35m
Activity Dormant
Since Feb 2021
Latest Episode Mar 2025

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Every 2 Weeks
Format
Episodic
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feed.ausha.co

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About This Podcast

Si tu cherches le sens de ta vie, écoute tes petits bonheurs et tes grandes joies, ils te soufflent le chemin. C’est quand le Bonheur ? c'est un podcast avec : Des conversations profondes avec des invités qui se posent les mêmes questions que toi et qui trouvent leurs réponses au fil de mes questions. Des épisodes inspirants pour t'aider à te sentir moins seule dans ta tête, dans la foule, face aux grands défis de ta vie. Je suis Caroline Lefer-Palos, thérapeute narrative, une psychothérapie libre et créative qui t'aide à redevenir l'héroïne de ta vie en douceur et sans passer des années sur un divan. Je suis diplômée de l’Institute of narrative therapy à Londres et j’ai + de 15 ans d’expérience dans l’art des questions qui illuminent. Je crois profondément que bien accompagnée, on peut tout affronter ;) Prête à retrouver le sens de ta vie ? Abonne-toi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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S3E5 Ferran : Cultiver les liens, côtoyer la mort et préserver sa culture

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Pourquoi les liens humains sont-ils essentiels ? Comment entretenir des relations profondes et sincères ? Et que se passe-t-il quand ces liens s'effacent, que ce soit à travers la perte d’un être…

S3E4 Les liens humains : le secret d’une vie plus longue et plus heureuse ?

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Et si je te disais qu’il existait une recette simple et gratuite pour améliorer ta santé mentale et physique, mieux traverser les épreuves de la vie et même vivre plus longtemps ? Non, ce n’est pas…

S3E3 Camille : Comment jongler entre ses différentes identités : maman, femme, artiste, entrepreneure etc

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Camille adore la plage en hiver, dessiner sans réfléchir, marcher et partager ces moments avec ses 3 filles. Elle n’aime pas quand les gens disent des choses mais que leurs actes contredisent leur…

S3E2 Comment surmonter un deuil : mes réponses à vos questions essentielles

Jan 29, 2025 48m

Le deuil est une expérience universelle, mais souvent, on se sent seul face aux émotions et aux questions qu’il suscite. Dans cet épisode, je vous propose de répondre aux interrogations les plus…

S3E1 Julien et moi : Que dire à quelqu'un en deuil ?

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Dans cet épisode nous allons discuter de notre vision de la mort, de comment surmonter un deuil, des conseils que l’on pourrait donner à quelqu’un qui vient de perdre un être cher puis une partie qui…

S3 Bande-Annonce de la Saison 3

Jan 07, 2025 8m Trailer

C'est quand le bonheur revient (enfin!) pour une saison 3 ! Une saison pleine de nouveautés tant sur la forme que sur le fond, je vous raconte tout dans une bande-annonce conçue comme un audio sur…

S2 Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission à travers l'art et l'instinct

Nov 14, 2022 27m Bonus

Pour célébrer, la fin de la deuxième saison et le lancement de La Bio'Pop (mon nouveau projet de vie), je te propose des épisodes spéciaux pour découvrir la méthode POP. C'est une méthode que j'ai…

S2 Épisode spécial La Bio'Pop : La transmission de mère à mère

Oct 31, 2022 38m Bonus

Pour célébrer, la fin de la deuxième saison et le lancement de La Bio'Pop (mon nouveau projet de vie), je te propose des épisodes spéciaux pour découvrir la méthode POP. C'est une méthode que j'ai…

S2E10 Gaëlle : "Je suis encore un peu une enfant de 8 ans, c’est une bonne recette du bonheur."

Sep 27, 2022 44m

Gaëlle a 5 fois 8 ans. Ancienne clown, elle est aujourd’hui graphiste pour des entrepreneurs à impact positifs. Elle adore se marrer avec son fils, partir à l’aventure en van avec sa famille et…

S2 Épisode spécial : je réponds aux questions du podcast ! + des bonus

Sep 12, 2022 1h 17m Bonus

En général à la fin de l'interview, mes invitées me demandent : quand est-ce que tu réponds à tes questions, j'aimerais bien connaître tes réponses. Après beaucoup d'appréhension, je suis passée…

S2E9 Élodie : "On n’est pas là pour souffrir ! Il faut se faire plaisir dans la vie."

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Élodie a passé ses 31 années à partager de bons moments avec ses proches et voir des concerts. Elle aime le beurre salé, la mer et l’amour. Elle déteste les huîtres, les mensonges et les motos. Quand…

S2E8 Coralie : "Je n’ai plus l’impression d’être en retard ou en avance, je suis à l’heure, à mon heure."

Aug 01, 2022 47m

Coralie a fait 42 fois le tour du soleil. Elle déteste les repas de famille à rallonge et les objets humides comme les torchons et les combinaisons. Elle adore les chats, cuisiner et apprendre des…

S2E7 Kevin : "La définition de l’échec, c’est de penser que l’on peut réussir sans échouer."

Jul 18, 2022 52m

Kevin a déjà passé 30 années à écouter de la musique, son activité principale après respirer. Il paierait très cher pour voir Mickael Jackson et Tupac en concert. Il adore la bouffe, ses plats…

S2E6 Dorothée : "Le regret ça ne m’intéresse pas trop !"

Jun 13, 2022 50m

Dorothée est directrice artistique pour entreprises à impact positif, c’est-à-dire qu’elle accompagne des entrepreneuses qui font le bien autour d’elles à rayonner grâce à ses créations visuelles.…

S2E5 Margot : "J’ai vraiment envie de garder une trace des bons moments."

May 23, 2022 37m

Margot a 24 noëls à son actif et dans la vie, elle entreprends des projets. Pleins de petits projets créatifs mais aussi dans son travail. Elle est biographe pour entrepreneurs. C’est-à-dire qu’elle…

S2E4 Frédérique - "Il n’y a pas une journée dans laquelle je ne fais pas quelque chose que j’aime. C’est une boussole dans ma vie."

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Fred, enfin non Frédérique, ce prénom qu’elle n’aime pas trop et qu’elle a diminué pendant si longtemps, réponds également au nom de Mamzelle Pastel. Frédérique adore fêter son anniversaire car pour…

S2E3 Delphine : "Juste prendre une grande respiration durant la journée, ça peut faire changer des choses. "

Apr 25, 2022 59m

Delphine a la trentaine et des enfants. Elle est travaille dans le développement international mais aussi en tant que prof de pleine conscience. Elle adore voyager en brousse en écoutant de la…

S2E2 Julien : "J’ai réussi à arriver là où je n’étais pas censé me rendre."

Apr 11, 2022 44m

Julien est un vieillard de 22 ans qui a une sagesse folle pour son âge ! C’est un malade de football américain, de cinéma et de golf, mais plus pour le côté ballade que vraiment sportif. Il déteste…

S2E1 Marie : "Nul besoin d’être dans la performance. Juste être bien soi-même.

Mar 28, 2022 21m

Marie est enseignante en art dramatique. Elle adore ses chats, boire du vin et les spectacles vivants. Elle déteste la viande et l’injustice. Elle arrive à tordre ses coudes à 30°C et à 38 ans, s’est…

S1E17 2/2 - Qu'est-ce que la psychologie positive ?

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Dans le premier épisode, nous avons compris ce qu’est la psychologie positive. Dans cette deuxième partie, Marine Miglianico nous explique pourquoi le Canada est un pays positif et la France l’un des…

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C'est quand le bonheur ? has published 39 episodes since February 2021, covering topics in Education, Personal Journals.

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