曾記西藥房
阿斯匹靈藥師主持的健康PODCAST
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歡迎來到「曾記西藥房」，這是一個由阿斯匹靈藥師主持的健康PODCAST。
在這裡，我們會邀請不同的來賓，一同探討健康領域的各種話題，從破解常見的健康迷思到分享最新的醫學趨勢。
「曾記西藥房」如同城市角落裡的一間溫馨小藥局，提供的是知識與歡樂的良藥。
無論你是想改善情緒的小妙招，還是想緊跟健康潮流，這裡都能滿足你的需求。
準備好踏上一段充滿趣味與啟發的健康之旅吧！
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EP91｜2026下半年，這些星座要小心了! ft.小瑜老師
👉本集重點▶00:42 歡迎星座專家-小瑜老師▶05:17 上半年想躺平先躺▶06:51 暴躁到以為「更年期」！▶10:56 跟牡羊座當朋友▶15:39 哪些星座要留意健康?▶20:12 「風向星座」睡不好的原因▶21:59 「土向星座」睡不好的原因▶23:13 「水向星座」睡不好的原因▶25:17 「火向星座」睡不好的原因▶27:04 哪些星座減肥易成功？▶30:02…
EP90｜滷肉放涼再冰根本在養菌！藥師盤點近期食物中毒「最容易被忽略的廚房地雷」！
👉本集重點▶00:30 食物中毒新聞頻傳▶01:39 食物中毒的定義▶06:02 春捲事件 - 沙門氏菌感染▶08:01 洗選蛋▶12:54 海鮮食物中毒：腸炎弧菌▶15:41 藥師親身經歷：慶功宴的龍蝦▶17:20 食物放涼再冰冰箱▶18:55 「炒飯症候群」- 仙人掌桿菌▶20:44 諾羅病毒▶23:25…
EP89｜兒童用藥不是大人的縮小版！吐藥要不要立刻補吃？藥師一次解答兒科用藥必考題！
👉本集重點▶00:31 什麼兒童用藥容易出錯？▶02:45 藥師們小時候好餵藥嗎？▶04:36 為什麼藥師不幫我磨藥粉▶08:48 克服餵藥大作戰▶11:24 藥師當父母才知道的事▶12:53 餵藥小幫手▶17:09 布丁、冰淇淋、蜂蜜配藥？▶19:53 餵藥口訣與小地雷▶20:54 小朋友吃退燒藥的時機▶22:15 小朋友藥吐出來要重吃嗎？▶23:17…
EP88｜德國藥妝逛透透
👉本集重點▶00:11 藥師們的德國之旅▶02:57 德國藥局像超市？▶04:45 德國發泡錠▶07:26 油肌避雷！精華精囊▶08:52 超濃縮草本牙膏▶10:35 紫色美白牙膏▶13:06 草本精油錠▶21:16 助眠品：褪黑激素▶29:54 小心陌生人！ 防迷暈試劑手環▶31:44…
EP87｜不是你胖，是標準變了？2026台灣肥胖指引&瘦瘦筆真相一次講清楚！
👉本集重點▶00:33 呼吸就會胖是真的？▶02:39 BMI 24 就算過重▶04:57 體脂計▶06:48 泡芙人也是一種肥胖症狀▶07:57 新版指引肥胖檢測：腰高比▶09:53 肌少型肥胖▶15:42 補充蛋白質，吃肉就有營養？▶19:56…
EP86｜日本藥妝容易混淆系列 - 欣表飛鳴 一次看懂
👉本集重點▶01:01 大家為何愛買表飛鳴▶02:17 基本款S錠加了什麼菌？▶03:53 台灣曾爆發F菌風波▶07:30 粉劑與錠劑差異▶09:05 台日版配方真的不同？▶10:48 S+加強版：龍根菌▶14:09 VC版：維他命懶人包▶15:52 脹氣救星-決明子溫和軟便▶18:26 氧化鎂溫和便秘藥▶19:45…
EP85｜戒菸不是靠意志力，是靠方法：醫師教你真正有效的戒菸策略 ft. 薛光傑醫生
👉本集重點▶00:35 歡迎👨⚕️薛光傑醫師▶00:51 加熱菸與電子煙的危害▶05:37 戒菸的動機▶08:14 戒菸門診▶10:15 網紅Andy老師 戒菸實例▶13:42 戒菸貼片▶17:16 戒菸咀嚼錠▶20:49 戒菸噴霧▶25:14 國健署免費戒菸療程▶27:10 抽「菸」與抽「煙」▶28:57…
EP84｜韓國藥局爆紅，真的比較厲害？台韓健康文化大不同！ft.金多多
👉本集重點▶00:00 預告▶00:35 來賓介紹：多多▶02:12 來台九年對 #台灣食物 的想法▶03:10 台灣 #喝茶 vs. 韓國 #咖啡 文化！▶07:04 韓國的 #胃癌 發病率高?!▶08:13 韓國獨特文化：累了去醫院打 #點滴▶13:40 女生韓國藥局必買！生理期止痛藥 #이지엔6▶19:03 老字號的常備用藥 #活命水▶25:30 #牛黃清心丸…
EP83｜B群晚上吃更好睡？打破你對保健品的刻板印象，藥師揭曉保健品的隱藏妙用！
👉本集重點 ▶02:18 補充鋅能提升免疫力 ▶05:08 鋅可強化指甲 改善膚況 ▶09:49 魚油改善發炎反應 ▶13:03 癌症患者也需補充魚油 ▶15:14 孕婦能吃魚油嗎？ ▶16:59 修復神經---->B12 ▶19:57 降血脂、淡斑--->B3 ▶21:25 助眠、治孕吐---->B6 ▶23:58 指甲脆弱、掉髮---->B7 ▶25:10…
EP82｜漏尿、壓瘡、骨密度怎麼保養？輪椅族維持身體健康的關鍵！ft. Chairman椅人
👉本集重點 ▶00:32 來賓介紹：Chairman椅人 ▶04:40 #高血壓 與 #糖尿病 的殘酷抉擇！ ▶08:15 台灣 #無障礙環境 真的友善嗎？ ▶10:22 輪椅族的 #衝浪 挑戰！ ▶15:38 輪椅族更要注意 #泌尿道 感染風險！ ▶24:16 久坐可能導致 #壓瘡 與 #褥瘡 ▶28:21 為什麼會 #骨質疏鬆 👉本集陣容 阿斯匹靈藥師 🙋♂️Chairman椅人 …
EP81｜標榜「健康」的餐盒真的健康嗎？水煮餐吃久了可能得膽結石？藥師解析2025-2030新飲食指引
👉本集重點 ▶01:42 #減肥 與 #健康飲食 的 #211餐盤 原則 ▶02:55 #水煮餐 要小心缺乏 #油脂 ！ ▶05:11 外食吃 #傳統便當 的關鍵是？ ▶05:55 #Poke 強調 #原型食物 但這些地雷會讓健康大打折扣 ▶09:55 #美國最新飲食指南 翻轉 #蛋白質 #油脂 #糖分 觀念！ ▶15:50 外食族常見 #隱性飢餓 #腸胃問題 ▶24:13 長期 #無油飲食…
EP80｜吃素也能跑得快？藥師與跑步教練的真心對談 ft.哲睿Jerry
👉本集重點 ▶00:31 歡迎哲睿教練 ▶04:47 最新的社交活動：跑步 ▶10:12 參加跑團的目的 ▶12:14 跑步的Me Time ▶15:26 素食運動員的困擾 ▶19:46 蛋白質補充 ▶25:39 素食者的營養補充：B12、魚油 ▶30:51 素食膠囊、中藥 👉本集陣容 阿斯匹靈藥師 🙋♂️哲睿Jerry ✶ 本集來賓 ✶ 🙋♂️哲睿Jerry…
EP79｜保健食品竟然會干擾報告？！藥師聊健檢，高級健檢是時尚還是實用？
👉本集重點 ▶00:39 藥師做健檢的心路歷程 ▶03:51 健檢的核心-「預防醫學」 ▶04:56 從幾歲開始做健康檢查？ ▶07:38 家族病史要特別檢查？ ▶15:18 出現紅字就代表生病了嗎？ ▶18:06 健檢會有輻射問題？ ▶19:34 健檢前的注意事項 食物、藥物？ ▶23:08 健檢前不能吃的保健品 👉本集陣容 阿斯匹靈藥師 龍膽草藥師 …
EP78｜日韓藥妝面膜大賞(下)
👉本集重點 ▶00:34 專業成分分析 ▶02:34 縮毛孔面膜 ▶06:52 抗老面膜 ▶11:22 Lululun面膜踩雷 ▶14:37 PDRN面膜 ▶15:55 面膜不服貼會有細紋？ ▶16:38 要敷好幾小時的面膜 ▶20:28 面膜敷起來刺刺的才代表有效？ ▶22:30 敷完面膜可以直接上妝嗎？ 👉本集陣容 阿斯匹靈藥師 紅黴素藥師 【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新…
EP77｜不是作弊，是不知：運動禁藥離你比想像更近！
👉本集重點▶01:02 冬奧「陰莖門」事件▶04:30 運動禁藥是基於健康還是公平？ ▶05:16 臭名昭彰的「費斯蒂納醜聞」▶06:09 誰會被藥檢？▶06:57 餵狗吃藥竟違規▶08:29 溫網球王球后也陷禁藥風波▶09:20 「賽內」「全時段」藥檢差異▶10:38 選手出國比賽壓力大 誤服感冒成藥遭禁賽▶13:54 最常誤踩的禁藥地雷▶15:16 中草藥漢方也有潛在風險▶17:41…
EP76｜日韓藥妝面膜大賞(上)
👉本集重點▶02:07 怎麼挑面膜？▶06:21 哪種狀態會覺得是好的面膜？▶10:34 保濕與美白面膜的成分、迷思▶11:56 韓系保濕面膜▶14:34 日系保濕面膜▶15:58 日系鎖水保濕面膜▶17:02 只需敷3分鐘的美白面膜▶21:30 日系維他命C美白面膜▶23:25 藥師"絕對跳過"的熱賣面膜▶24:26 敷完面膜要洗臉嗎？▶25:48…
EP75｜出國玩＝換地方生病？ 藥師的旅遊用藥全攻略！
👉本集重點 ▶00:47 藥師的出國備藥經驗 ▶01:56 2025年回顧 ▶07:17 出國前打疫苗 ▶08:09 旅遊藥包怎麼帶最聰明？ ▶11:01 成藥帶出國變管制藥 ▶12:43 真實案例：遊日差點被遣返 ▶14:56 真實案例：帶面膜出國遭當地罰款 ▶18:09 帶國外藥品回國 👉本集陣容 阿斯匹靈藥師 紅黴素藥師 【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新…
EP74｜\ 旅遊神級挑戰 / 腸胃敏感怎麼闖世界？ ft.烙賽瑞奇
【 \ 旅遊神級挑戰 / 腸胃敏感怎麼闖世界？ ft.烙賽瑞奇 】👉本集重點▶00:35 來賓介紹：烙賽瑞奇▶01:38「烙賽」從旅遊阻礙變人物設定▶05:54 大家眼中「困難度超高」的國家▶07:09 印象最深刻「烙賽」的經驗▶10:24 瑞奇的出國常備藥清單▶18:16 在國外怎麼敢買當地的藥，還喝了像「石油」的神奇藥品👉本集陣容阿斯匹靈藥師烙賽瑞奇✶ 本集來賓 ✶🙋♂️ 烙賽瑞奇…
EP73｜冬天到了，皮膚癢到懷疑人生！藥師解答皮膚保養迷思！
👉本集重點 ▶00:55 冬季乾癢的成因 ▶02:44 到乾冷的國家更嚴重 ▶06:11 洗澡水太燙 ▶09:34 衣服材質選擇 ▶11:04 飲食選擇 ▶14:24 藥物引起乾癢 ▶17:37 只要是乳液都可以用？ ▶19:46 神經醯胺 ▶22:38 日本藥妝保濕系列 ▶29:37 正確的擦乳液時機 👉本集陣容 阿斯匹靈藥師 紅黴素藥師 【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新…
EP72｜看不見但更敏銳！視障者的用藥安全與健康習慣是？ ft.朱芯儀視障心理師
👉本集重點 ▶00:57 歡迎朱芯儀心理師 ▶06:15 有「被害妄想症」的心理師 ▶09:18 運動習慣 ▶14:30 平常吃的保健品 ▶20:24 醫院的輔助設備對視障朋友有幫助嗎？ ▶24:09 做記號的小技巧 ▶26:39 芯儀的輔助小道具 ▶29:55 芯儀的新書「人生好難 怎麼笑著走下去」 👉本集陣容 阿斯匹靈藥師 朱芯儀心理師👩⚕️ 👩⚕️朱芯儀心理師粉專連結…
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曾記西藥房 has published 92 episodes since September 2024, covering topics in Alternative Health, Education.
曾記西藥房 is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 26m.
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