Episodes 39
Avg. Duration 13m
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Since Sep 2019
Latest Episode Mar 2026

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Monthly
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Episodic
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feeds.buzzsprout.com

About This Podcast

Adoro uma boa chávena de chá. Dos meus pequenos prazeres, é um dos mais deliciosos e mais simples que gosto de partilhar com os meus amigos. E por isso pensei que, em torno de um chá virtual, podíamos falar da vida, da beleza, da ternura e do treino da mente, informalmente, como meros seres humanos sobre este belo planeta.

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Recent Episodes

S1E35 O verdadeiro refúgio

Mar 03, 2026 13m

Send a textNo meio do caos e da instabilidade — não só exteriores, mas interiores — sentimos muitas vezes a necessidade de nos refugiarmos.O mundo parece incerto. As notícias sucedem-se. As…

S1E34 Volte ao centro

Feb 16, 2026 12m

Send a textVivemos um tempo estranho. As redes sociais estão inundadas de notícias falsas, vídeos gerados por inteligência artificial, imagens fabricadas, opiniões inflamadas. Tudo parece urgente.…

S1E33 Perder é ganhar

May 29, 2025 28m

Send a textPor cada perda, ganhamos algo, libertamos espaço para o que é realmente mais importante.Oiça o podcast no Spotify, no Apple Podcasts e outros serviços de Podcast.visite o meu site e…

S1E32 Um dia de cada vez

Dec 23, 2024 8m

Send a textPara podermos estar em paz com o que se passa à nossa volta temos de estar em paz connosco. E para isso temos de abrir mão do passado, não especular sobre o futuro e viver no…

S1E31 O que a impermanência tem de bom

Feb 09, 2024 11m

Send a textAs coisas mudam e ainda bem. Temos tendência para pensar na mudança como algo de mau mas, além de ser uma realidade incontornável, há também coisas muito boas nela. Mas o que é que a…

S1E30 O que é uma oração?

Jun 13, 2023 14m

Send a textO que é uma oração, de facto, e para que serve? A que(m) rezam os budistas? Na realidade atual onde há cada vez menos lugar para a interiorização, ainda haverá espaço e vontade de fazer…

S2E29 O sofrimento é desnecessário

May 24, 2023 15m

Send a textDo ponto de vista budista, o sofrimento é desnecessário. Ele acontece, como resultado das nossas ações e existe um caminho para a cessação do sofrimento.Support the showVeja a minha…

S1E28 Quatro dicas para uma vida plena

Feb 09, 2023 18m

Send a textEm termos materiais, podemos ter mais do que suficiente para viver, mas será que isso torna a nossa vida plena? Bons relacionamentos, carreira, sucesso certamente contribuem para nos…

S1E27 Há bom Karma?

Jan 05, 2023 15m

Send a textDeve ser o meu Karma – esta é uma frase que agora se ouve com alguma frequência, até nos filmes de Hollywood, quando alguma coisa corre mal. Mas será que o karma é apenas negativo? Ou há…

S1E26 O Buda dentro de si

Dec 18, 2022 21m

Send a textO budismo diz-nos que, por natureza, somos Budas e, acidentalmente, temos emoções destrutivas que nascem da incompreensão dessa verdade. Isto é o inverso da ideia de que somos maus por…

S1E25 Amor incondicional

Nov 27, 2022 15m Transcript

Send a textSe for como eu, quando ouve a expressão Amor Incondicional, fica um pouco perplexo. Por um lado, soa bem, mas ao mesmo tempo, assusta. Admirável sem dúvida, mas tão inatingível, tão…

S1E24 Amigos, estranhos e semelhantes

Nov 12, 2022 19m Transcript

Send a textNo último chá, e certamente em alguns outros antes dele, falei dos quatro pensamentos ilimitados – o amor, a compaixão, a alegria e a imparcialidade. Eles são os pilares do método budista…

S1E23 Ainda há lugar para a alegria?

Oct 27, 2022 18m Transcript

Send a textDepois do Covid, a guerra... Uma guerra inesperada que teima em durar e tem consequências devastadoras no mundo inteiro. Um planeta conturbado, uma economia em crise, um clima em…

S1E22 Tenho uma dor na humanidade

Mar 09, 2022 14m Transcript

Send a textPlagiando a Mafaldinha, que num dos seus cartoons dizia ter acordado com uma dor na África, este chá é sobre a dor profunda da nossa humanidade perante a destruição e o sofrimento, tão…

S1E21 O novo realismo

Jan 20, 2022 17m Transcript

Send a textUma das nossas grandes desculpas para permanecermos de coração fechado – e inevitavelmente infelizes – é que os seres humanos são maus por natureza. Damos-lhes a mão e eles querem o braço,…

S1E20 365 dias de gratidão

Jan 11, 2022 12m

Send a textNesta chávena de chá, queria falar-lhe da minha sugestão de ano novo, do clique necessário para desencadear a motivação, das estratégias para a manter, e de como podemos fazer isso juntos.…

S1E19 O poder do pequeno

Jan 03, 2022 11m Transcript

Send a textAs coisas mais poderosas não são necessariamente as maiores. Pequenos objetos, pequenos detalhes, pequenos organismos têm o poder de modificar radicalmente a nossa experiência. Nesta…

S1E18 Um presente de Natal

Dec 21, 2021 12m Transcript

Send a textO tempo passa, voa... os dias sucedem-se, as semanas, os meses... e já é Natal outra vez. Estamos a escassos dias e muitos andam na correria dos presentes. Se é o seu caso, e não sabe o…

S2E4 Meditação sobre a gratidão

Dec 21, 2021 8m

Send a textTodos temos tendência para nos focarmos mais nas coisas que nos desagradam do que nas coisas que nos fazem felizes. Os neurocientistas dizem que o nosso cérebro está programado para a…

S2E3 Meditação sobre as três luzes

Feb 13, 2021 10m

Send a textEsta meditação usa o poder da imaginação para libertar tensões e limpar resíduos de emoções negativas. No nosso corpo existem circuitos de energia que confluem em certos pontos, a que o…

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Chá Comigo, Podcast de Tsering Paldron has published 39 episodes since September 2019, covering topics in Buddhism, Business.

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