"Consumare dopo i pasti" il podcast della buona digestione
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S1E6 Ep. 6 - Integratori
Stanchezza, gonfiore, difficoltà digestive, pelle spenta, sbalzi d’umore: sintomi diversi, ma spesso legati a un solo fattore comune… la disbiosi intestinale. Il nostro intestino comunica con tutto…
S1E5 Ep. 5 - Differenze di Pancia
Non tutte le pance sono uguali: capire le differenze è il primo passo per prendersene cura in modo efficace.Antibiotici, dieta e stile di vita possono alterare l’equilibriointestinale anche nei…
S1E4 Ep.4 - Feci
Cambiamenti nello stile di vita, stress, alterazioni del microbiota: la stipsi ha spesso cause complesse e multifattoriali. Ma oggi sappiamo che riequilibrare la flora intestinale può aiutare anche…
S1E3 Ep. 3 - Pancia gonfia
Pancia gonfia, senso di pesantezza, tensione addominale: disturbi comuni, ma spesso sottovalutati. Da cosa dipendono? E soprattutto: come possiamo intervenire?In questo episodio parliamo di:Le cause…
S1E2 Ep. 2 - Gli enzimi digestivi
Masticare è solo l’inizio: il processo digestivo è una macchinaperfetta in cui gli enzimi giocano un ruolo fondamentale. Ma cosa sono esattamente? E perché sono così importanti?In questo episodio…
S1E1 Ep. 1 - Il Microbiota
Lo stress, il sonno, l’ambiente in cui viviamo, gli ormoni e ciò che mangiamo: tutto influisce sull’equilibrio del nostro microbiota intestinale. #Microbiota #Probiotici #ProLife #Digestione #fyp In…
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"Consumare dopo i pasti" il podcast della buona digestione has published 6 episodes since July 2025, covering topics in Health & Fitness.
"Consumare dopo i pasti" il podcast della buona digestione is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 17m.
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