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Ep.38 Por qué necesitas ser juzgado para ser feliz
Por qué necesitamos un juicio objetivo sobre lo que hacemos bien y mal para ser felices. Para este vídeo me he basado y he obtenido ideas de https://youtu.be/lLxoFe73TXQ#libertad #Dios…
Ep.37 La mejor manera de ser libre
¿Qué significa ser libre?Para este vídeo me he basado en https://youtu.be/4wuC3EgG_xo#libertad #Meditación #Felicidad #Psicología #Ciencia #Motivación
Ep.36 Llevar un diario, la práctica que te cambiará la vida
La práctica de llevar un diario puede cambiarte la vida. Y es algo que ahora puedes hacer con mi nuevo libro: "Un pie detrás del otro"#diario #estoicismo #Psicología #Ciencia #Motivación…
Ep. 35 ¿Por qué la gente cree en Jesús? - El caso de Cristo
La evidencia de la divinidad de Jesucristo es abrumadora. Aqui te cuento por qué.¡Ya está a la venta mi nuevo libro!Se llama Un pie detrás del otro y puedes encontrarlo…
S3E34 Ep.34 El mejor argumento para la existencia de Dios
Te presento cuál creo que es el argumento irrefutable que demuestra la existencia de Dios. ¡Ya está a la venta mi nuevo libro!Se llama Un pie detrás del otro y puedes encontrarlo…
S3E33 Ep. 33 No desperdicies tu vida
Si realmente tienes un alma, y si es posible que esta sea infinita, ¿no deberíamos tomarnos más en serio el estado de la misma? Experiencias cercanas a la muerte muy bien documentadas e investigadas…
S3E32 Ep.32 La idea más peligrosa del mundo, el relativismo
Por qué el relativismo está haciendo tanto daño a nuestra sociedad actual, como superarlo, hay un bien y un mal absolutos, no podemos afirmar el valor intrínseco de un ser humano sin Dios, y mucho…
Ep.31 Una meditación Estoica (experiencia extracorporal)
Esta meditación gratuita forma parte de mi libro "Cáete siete, levántate ocho"Lo tienes disponible en Amazon: 📚 https://amzn.eu/d/1a5hPcXEste es un ejercicio basado en el Estoicismo para realizar…
Ep.30 Refuerza tu sistema inmune psicológico
El sistema inmune psicológico es aquello que explica por qué algunas personas son capaces de ser felices bajo casi cualquier circunstancia mientras que otras se ahogan en un vaso de agua.El concepto…
Ep.29 ¿Existe Dios? (Parte 2 - Moralidad)
¿De dónde vienen los conceptos de bien y mal? ¿Podemos tener una "ley moral" sin necesidad de un creador? ¿Se puede decir que algo es bueno o malo sin apelar a Dios?En este capítulo de Dando Sentido…
Ep.28 ¿Existe Dios? (Parte 1 - Lo que dice la ciencia)
¡Dando Sentido regresa con una tercera temporada!En este episodio hablaremos de por qué tenemos suficientes motivos, científicos, razonables y filosóficos como para creer que Dios existe.El argumento…
Ep.27 El método REM, el entrenamiento mental definitivo
¡Dando Sentido vuelve con una nueva temporada!Para celebrarlo (e ir abriendo boca) os dejo un fragmento gratuito de mi primer libro Cáete siete, levántate ocho. En él te voy a hablar del método REM,…
Ep.26 Cómo superar la ansiedad en 4 pasos
En este episodio vamos a hablar de la temida ansiedad. Un problema que cada vez más gente dice padecer y que puede resultar en mucho sufrimiento innecesario.Te contaré 4 estrategias que puedes seguir…
Ep.25 Por qué no deberías ver porno
¡La segunda temporada de Dando Sentido ha llegado!En este episodio te hablaré de por qué ver porno te arruinará la vida. Convitiéndote en un adicto, robándote la energía, haciéndote infeliz, adicto a…
Ep.24 Una rutina Estoica para las mañanas
En este capítulo de Dando Sentido te hablo de la importancia de tener una rutina por las mañanas. Te voy a contar 5 ejercicios sacados directamente de la filosofía del Estoicismo con los que puedes…
Ep.23 La Ataraxia, algo mucho mejor que la felicidad
En este capítulo te hablo de la Ataraxia. Te voy a explicar este concepto que se puede traducir por Serenidad, Tranquilidad o Ecuanimidad y que está presente desde hace miles de años tanto en…
Ep.22 Elige la pastilla roja, vive en el mundo real
Vivimos obsesionados con las pantallas. Pasamos una media de 11 horas al día perdidos en ellas. Es como sí durante los últimos 30 años hubieramos ido renunciando poco a poco a nuestra existencia…
Ep.21 Ser optimista sin ser idiota
En este programa hablaré de optimismo inteligente.Ser una persona optimista no es de ilusos ni de idiotas. Existe un tipo de optimismo basado en la razón y en la ciencia que es propio de personas…
Ep.20 Cómo entrar en un estado de Flow voluntariamente
En este episodio hablo del estado de Flow.Te contaré qué es y cómo se alcanza este estado de rendimiento máximo, de pérdida del yo y de presencia total que está tan de moda en la psicología, en el…
Ep.19 Estabiliza tu mente con ayunos de Dopamina
En este capítulo vamos a hablar de cómo hemos perdido actualmente la capacidad de estar tranquilos, de pasar tiempo con nosotros mismos, de aburrirnos. Y es que en esta sociedad hemos desarrollado…
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Dando Sentido has published 38 episodes since September 2021, covering topics in Education, Self-Improvement.
Dando Sentido is currently active with new episodes weekly. Average episode length is 23m.
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