Publishing Details
About This Podcast
Hoe ga jij om met je lichaam, leefstijl, mentale gezondheid en je zorg? Luister de podcast en je vindt de weg in de wereld van zorg en zorgverzekering. Of je nu in een drukke periode zit, een zorgvraag hebt, mantelzorger bent of tips zoekt om je zorg zelf te regelen? De Zorggids biedt je houvast, herkenning en praktische tips. Je hoort verhalen van ervaringsdeskundigen en krijgt advies van experts. Wat je zorgvraag ook is. Dan is er Menzis.
Explore Statistics
Recent Episodes
43. Muziek maakt je mentaal sterker!
Hoe muziek je mentaal sterker maakt, hoor je tijdens één van de repetities van dit orkest. Hier begint iedere muzikant bij nul en zo wordt muziek gebruikt om je veerkracht, vertrouwen en verbinding…
42. Een slechte dag... En dan?
Je hebt vast weleens een slechte dag… Toch? maar wat als die dagen zich opstapelen tot een hele periode? In deze aflevering duiken we in mentale gezondheid wanneer het leven keer op keer tegenzit.…
41. Besluit, Begin, Beweeg! Zo doe je dat.
Wil jij gezonder leven, maar glipt de motivatie je steeds uit handen? Je bent zeker niet de enige. In deze aflevering hoor je hoe dat gezonde gedrag wél blijft plakken? Je krijgt de beste tips van…
40. Wielen of Wandelen. Hoe beweeg jij?
Wat krijg je als je twee vriendinnen, de ene in een rolstoel en de ander met een rollator, samenbrengt in een stad vol lichtjes? In deze aflevering hoor je hoe Quinty en haar vriendin Chloé meedoen…
39. Wacht je op zorg?
Je eigen zorg regelen? Soms lijkt het wel een doolhof... Waar begin je, en wie helpt je als je vastloopt? In deze aflevering word je in tien minuten wegwijs gemaakt als je een vraag hebt over je zorg…
38. Opnieuw leren Lopen
Wat als je ineens niet meer kunt lopen? Maar je besluit: ik ga het wél weer leren! In deze aflevering gaan we met Quinty mee naar haar fysiotherapeut. Drie keer per week werkt ze keihard om haar doel…
37. Zorgen voor een ander... & jezelf!
Wat als degene van wie je houdt ineens zorg nodig heeft? Elke dag, jarenlang? In deze aflevering hoor je het indrukwekkende verhaal van Wim, die al 45 jaar voor zijn vrouw Martha zorgt. Een verhaal…
36. Wat als jij in de ambulance ligt?
Wat gebeurt er als je plotseling met gillende sirenes naar het ziekenhuis wordt gebracht? In deze aflevering hoor je hoe het Quinty overkomt. Van de ene op de andere dag doen haar benen het niet…
35. Mantelzorger? Soms kan een pauze wél!
Mantelzorger! Soms kan een pauze wél Bijna iedereen zorgt ergens in zijn of haar leven wel een tijdje voor een ouder, familielid of een geliefde. Maar wat als die zorg zwaar is? En er weinig ruimte…
34. Koken met kinderen... Zo doe je dat!
Koken met kinderen | Zo doe je dat... Hoe gaat dat bij jou? Je kinderen en snoep? Je kinderen en groeten, of fruit… en hoe zit het met vezels? Eten is in veel gezinnen een thema. Waar de ene ouder…
33. Heb jij nog een huisarts?
Je leest het steeds vaker in de krant en je ziet het op tv. Niet meer ieder dorp, iedere wijk of elke buurt heeft nog een huisarts. Hoe komt dat eigenlijk? Wat betekent dat voor jou als patiënt, moet…
32. Ben of ken jij een Vrouw?
Ben of ken jij een vrouw? “Er komt een vrouw bij de dokter…” Maar, dit begin gaat niet altijd op, want veel vrouwen gaan met bepaalde klachten niet of te laat naar de dokter. En als je nou…
31. Haal eruit wat erin zit! #Sport
# 31: Haal jij eruit wat erin zit? Hoe leuk vind jij het als je steeds sneller begint te ademen, je hoofd ro der wordt, je hartslag omhoog gaat en je ook steeds meer gaat zweten…? Een enkeling onder…
30. Praat jij over je Leven!? Hierom moet je dat doen...
De meeste van ons hebben wel een antwoord op de vraag: wat is belangrijk in mijn leven? Maar stel je nu eens voor dat de finish van je leven in zicht is… Geef je dan hetzelfde antwoord? Heb je…
29. Welzijn op Recept
# 29 Welzijn op recept Ken je dat? Je slaapt slecht, je rug doet zeer en je gaat vaker met hoofdpijn naar bed. Je gaat naar de huisarts, maar hij of zij kan geen fysieke oorzaken vinden voor je…
28. Doorzetten XL | Zo doe je dat...
Heb je op dit moment iets waar je veel tijd, aandacht en energie in steekt? Ben jij bijvoorbeeld aan het trainen voor je eerste marathon, zijn jullie een oud huis aan het verbouwen of maak je plannen…
27. Ken of ben je iemand met schulden?
Zeg luisteraar, hier een vraag voor jou... Ben of ken jij iemand met schulden die zonder hulp niet afgelost kunnen worden? Is je antwoord ja…? dan hoop ik dat jij, hij of zij al hulp krijgt van…
26. Ben jij weleens moe? Dit doet het met je...
Moe… we zijn het allemaal weleens. Iedereen kent dagen waarop je jezelf voort lijkt te slepen, je concentratie ver te zoeken is en je geheugen hapert. Maar stel je nu eens voor dat je niet 1 of 2…
25. Jezelf vrolijker en slimmer eten?
Jezelf slimmer en vrolijker eten? Dat kan. En in deze aflevering hoor je hoe dat dan precies werkt en wat je daarvoor moet doen. Je darmbacteriën staan namelijk in nauw contact met je hersenen, en ze…
24. Veerkracht XL | Wat doe je als het leven tegenzit?
Hoe zorg je goed voor jezelf als het leven tegenzit? Want tegenslag is niet iets wat je plant het overkomt je gewoon. Hoe zorg je dat je dan regie houdt en ook weer opkrabbelt als het leven je…
Frequently Asked Questions
De Zorggids has published 54 episodes since July 2022, covering topics in Health & Fitness.
De Zorggids is currently dormant with new episodes weekly. Average episode length is 11m.
Similar Podcasts
De Vogelspotcast
Arjan & Gisbert
148 episodes
Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll
Marjena Moll
337 episodes
Pointer Podcasts
NPO Luister / KRO-NCRV
40 episodes
Rust in je hoofd
Meditation Moments
26 episodes
De Psychologie van Succes Podcast
Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach
240 episodes
Tussen dertig en doodgaan
Malou Holshuijsen en Tatjana Almuli
24 episodes