Episodes 243
Avg. Duration 53m
Activity Highly Active
Apple Rating 4.5 (191)
Since Mar 2022
Latest Episode Jun 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
65%
Hosting
biohacking-praxis.podigee.io

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About This Podcast

Biohacking und Longevity, jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.

Podcasting 2.0 Features

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Recent Episodes

#242: Burnout: Was macht der Biohacker?

Jun 09, 2026 55m Transcript

Schlechte Nachrichten, allgemeiner Pessimismus, wirtschaftliche Krisen, Ängste: Die Zeiten sind nicht gerade einfach. Wir alle spüren die Belastungen und den Druck. Wie beugt man Burnout vor, und was…

#241: Herzlich willkommen, Nils Behrens!

Jun 05, 2026 1h 19m Transcript

Der bekannteste deutsche Gesundheits-Podcaster zu Gast in der Biohacking-Praxis: Andreas und Stefan reden mit Nils Behrens über Gott (tatsächlich ein bisschen) und die Welt, übers Leben und Sterben,…

#240: Breitfelds Top 5: Fokus & Konzentration

Jun 02, 2026 51m Transcript

Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es…

#239: Q&A 20: Die Community fragt, Andreas antwortet (und tiriliert)

May 26, 2026 55m Transcript

Töten uns Sleep Tracker? Wie schlafen junge Eltern besser? Was tun bei Zahnfleischschwund? Was kann Shilajit, was Homöopathie, was Quantum Upgrade, und was ChatGPT? Außerdem: Psoriasis,…

#238: Quantum Upgrade: „Ich wette mit jedem!“

May 22, 2026 1h 10m Transcript

Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es…

#237: 1:1 live: Andreas coacht Patrick, 35

May 19, 2026 48m Transcript

Jung-Papa Patrick aus Heidelberg macht ganz vieles schon sehr richtig. Doch er hat von manchem sehr viel zu wenig (Eisen, Schlaf, Körpergewicht, Protein) und von anderem viel zu viel (Stress,…

#236 Alkohol: Teufel oder doch nicht?

May 12, 2026 40m Transcript

Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es…

#235: Hotels & Longevity: Aha-Erlebnis trifft Megatrend

May 08, 2026 58m Transcript

Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es…

#234: 3 Studien: kluges Kreatin, starker Griff, mehr Sauerstoff

May 05, 2026 44m Transcript

Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es…

#233: Longevity: Worum es wirklich geht

Apr 28, 2026 1h 23m Transcript

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#232: Blackout, Krise: So schützen wir uns

Apr 24, 2026 1h 25m Transcript

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#231: 30 Fragen zum Abnehmen

Apr 21, 2026 1h 1m Transcript

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#230: Welches Fett ins Blut gehört und welches nicht?

Apr 14, 2026 58m Transcript

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#229: Das Mikrobiom-Science-Update mit Simone Kumhofer

Apr 10, 2026 1h 23m Transcript

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#228: Breitfelds Top 5: Gesunder Darm

Apr 07, 2026 48m Transcript

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#227: Q&A 19: Die Community fragt (und diskutiert), Andreas antwortet

Mar 31, 2026 1h 6m Transcript

Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es…

#226: Martin Gratzer: Biohacking als Berufung und Beruf

Mar 27, 2026 1h 13m Transcript

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#225: 1:1 live: Andreas coacht Timo, 40

Mar 24, 2026 1h 3m Transcript

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#224: Raumluft! Der übersehene Super-Hack

Mar 17, 2026 51m Transcript

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#223: Dirk Kreuter im Biohacking-Talk: „Ohne Probleme gibt es kein Glück“

Mar 13, 2026 1h 14m Transcript

Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Die Biohacking-Praxis have?

Die Biohacking-Praxis has published 243 episodes since March 2022, covering topics in Education, Health & Fitness.

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Die Biohacking-Praxis is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 53m.

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