Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!
Jens Bockisch
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Podcasting 2.0 Features
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
Folge 095 - Dein Alltag, dein stärkster Verbündeter!
Vom Büro-Kuchen, leeren Akkus auf der Couch und warum dein Erfolg sich am Dienstag entscheidet. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den…
Folge 094 - Das Geheimnis der Autopilot-Schlanken!
Warum ihr innerer Regler funktioniert und wir die falschen Löcher stopfen. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by Jens…
Folge 093 - Dein Ziel ist nicht weg. Du läufst nur ständig davon.
Die Wahrheit über Motivation, Rückfälle und warum kleine Schritte mehr verändern als große Ansagen. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den…
Folge 092 - Du bist nicht der Restposten deines Lebens!
Zwischen Alltag, Überforderung und dem Wunsch, endlich wieder bei sich selbst anzukommen. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext!…
Folge 091 - Die Lüge vom neuen Ich!
Die Wahrheit hinter deinem Neustart, der nie einer war. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by Jens Bockisch … Samthandschuhe…
Folge 090 - Zwischen Krankenhausbett und Gedankenkarussell!
Über Schmerzen, Angst, Stille und die Dinge, die plötzlich wichtig werden. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by Jens…
Folge 089 - Abnehmen beginnt auch im Bett!
Warum dein Schlaf darüber entscheidet, ob du Fett verlierst oder ständig gegen Hunger, Heißhunger und deinen eigenen Körper ankämpfst. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag…
Folge 088 - Proteinfasten: Hype oder hilfreiches Tool?
Klingt smart, aber bringt es dich wirklich weiter oder nur kurzfristig runter? 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by Jens…
Folge 087 - Essen als Flucht, nicht als Ursache!
Wenn Essen dich kurz rettet aber langfristig bremst 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by Jens Bockisch … Samthandschuhe…
Folge 086 - Die Abnehm-Industrie verkauft dir Lösungen, aber nicht die Realität!
Du kaufst keine Lösung, du kaufst Hoffnung, und genau da beginnt das Problem. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by Jens…
Folge 085 - Food Noise! Warum dein Kopf ständig ans Essen denkt (und was dahinter steckt)?
Wenn du verstehst, warum dein Kopf ständig an Essen denkt, kannst du beginnen, das Food-Noise-Radio leiser zu drehen. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026…
Folge 084 - Ausreden fühlen sich besser an als Veränderung!
Warum du genau weißt, was du tun solltest und es trotzdem nicht tust. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by Jens Bockisch ……
Folge 083 - Der Frühling erinnert uns: Dein Körper will sich bewegen!
Mehr Licht, mehr Energie, mehr Bewegung und warum dein Körper jetzt genau weiß, was er braucht. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den…
Folge 082 - Der Unterschied zwischen kurzfristig leichter und dauerhaft leichter!
Warum viele abnehmen können, aber nicht dauerhaft leichter bleiben. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by Jens Bockisch ……
Folge 081 - Essen ist nicht das Problem, sondern deine Beziehung dazu!
Warum dein Essverhalten kein Disziplinproblem ist, sondern ein Beziehungsproblem. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by Jens…
Folge 080 - Die Fragen, die sich keiner traut und die Antworten, die du brauchst!
Für alle, die sich heimlich fragen: „Warum krieg ich das nicht hin?“ 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by Jens Bockisch ……
Folge 079 - Plan war gut. Woche war scheiße. Und jetzt?
Der ehrliche Umgang mit schlechten Wochen statt ewiger Neustarts. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by Jens Bockisch ……
Folge 078 - Karneval: Ausnahmezustand mit Kamelle!
Zwischen Kamelle, Kölsch und Kontrollverlust und warum Ehrlichkeit wichtiger ist als Verzicht. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den…
Folge 077 - Du willst abnehmen, aber nicht verzichten. Genau da liegt dein Problem!
Du kannst kein neues Ergebnis erwarten, wenn du an deinem Alltag nichts ändern willst. 🎙️ Klartext geht zur 100. Folge live - sei dabei! Am Samstag 27. Juni 2026 erlebst du den Podcast „Klartext! by…
Folge 076 - Wenn du ehrlich wärst, wüsstest du längst, warum du nicht abnimmst!
Selbstbetrug, Ausreden und warum Veränderung erst mit Ehrlichkeit beginnt. Hier sind meine Links, um mich zu unterstützen. Wenn du ehrlich wärst, wüsstest du längst, warum du nicht abnimmst. Dieser…
Frequently Asked Questions
Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder! has published 95 episodes since July 2024, covering topics in Education, Health & Fitness.
Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder! is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 35m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Klartext! by Jens Bockisch ... Samthandschuhe kann Jeder!, including email and social media links.
Similar Podcasts
Utopia – Dein Podcast für Nachhaltigkeit
Utopia.de
226 episodes
Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler
Nina Deissler
434 episodes
Die Biohacking-Praxis
NuGenesis
243 episodes
Dr. Baxmann‘s LeanOrthodontics® - Erfolgreich in Praxismanagement & Kieferorthopädie
Dr. Dr. Martin Baxmann
159 episodes
Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl
Cornelia Fiechtl
283 episodes
HAND AUFS HERZ
Christina Heinrich
218 episodes