Podcast Intelligence Profile

Dietetycznie Zakręcony Podcast

Paula Jamróz

Polish PL Fitness Health & Fitness Nutrition

· Publishes weekly

Contact & Outreach

Listen & verify

Website

Key Metrics

Episodes

In catalog

Apple Rating

No rating data

Apple rating count unavailable

Cadence

Weekly

~every 9 days

Avg Length

43m

Per episode

Latest

Aug 07, 2025

Recently Active

About the Show

Dietetycznie Zakręcony Podcast to przestrzeń, w której łączę psychodietetykę z codziennym życiem kobiet takich jak Ty 💛 – zabieganych, zmęczonych „zaczynaniem od nowa”, szukających spokoju, skuteczności i wolności w odchudzaniu ✨

Bez spiny 🙅‍♀️ bez zakazów 🚫 bez efektu jojo 🔁

🎧 Posłuchasz tu o tym:
– dlaczego dieta nie działa (i co działa zamiast niej!) ❌🥦
– jak przestać podjadać, zajadać emocje i wracać do punktu wyjścia 🍫😩
– jakie triki i wskazówki 🍱⏱️ ułatwią Ci szybkie, zdrowe gotowanie (które pokocha cała rodzina 💛👨‍👩‍👧)

Znajdziesz tu:
💬 psychodietetyczne wsparcie, które realnie działa
🍽️ proste wskazówki i przepisy, które ułatwią Ci życie
🫶 moje historie – bo byłam w tym samym miejscu, co Ty

Nazywam się Paula Jamróz – jestem dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką 🎓🥑

Od 9 lat pomagam kobietom schudnąć skutecznie, bez presji i bez obsesji 💛

Jeśli masz dość ciągłego zaczynania od poniedziałku ⏳– to weź słuchawki 🎧, wyjdź na spacer 🌿 i chodź posłuchać. i kliknij „play” ▶️

Zaczynamy tę zmianę razem. 💪💛