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Mereces ser amado aunque sigas un poquito roto.
nunca en la vida vamos a estar completamente “sanados”, y DE ESO SE TRATA VIVIR. De permitirnos sentir, experimentar y amar, porque si cada día intentas ser mejor por ti y por los demás, entonces ya…
Cómo la autovalidación cambia tus relaciones.
Por esta razón, te atraen personas que no están disponibles para ti. Trabajar en nuestras heridas que nos causan sentimientos de insuficiencia, nos ayuda a dejar de buscar variación en el exterior.…
Si quieres que algo cambie, cambia tú primero.
Para que por fin una relación funcione o sea diferente a las que siempre tienes, para obtener resultados positivos, distintos o mejores, siempre, SIEMPRE tienes que cambiar tú. Tu manera de…
Vete de donde ya no perteneces.
Aprender a irnos… se dice fácil pero cómo cuesta! En el episodio de hoy, te cuento un poco sobre cómo yo he llevado mi proceso de soltar, de cómo la nostalgia me hace querer regresar, pero bueno, al…
S2E62 Decir que NO, no te hace menos valioso.
Aprender a decir que no, saber respetar mis propios limites y los límites de los demás, es la base para construir vínculos llenos de responsabilidad afectiva y amor genuino. // Instagram:…
Así aumenté mi autoestima y amor propio.
Instagram: @laaura.reyes // Gracias por estos 3 años de Dulce & Veneno!!!! 💐
La importancia de la aceptación para manifestar lo que deseas.
Tienes el poder innato de manifestar absolutamente todo lo que deseas experimentar y vivir, pero el primer paso es dejar de desearlo y aceptar lo que hot tienes y lo que hoy eres, para que puedas…
La importancia de mejorar la relación con la comida.
nunca es tarde para mejorar y agradecerle a nuestro cuerpo todo lo que nos permite hacer! <3 // Instagram: @laaura.reyes
La PRODUCTIVIDAD en EXCESO te ENFERMA.
Vivimos en una sociedad en la que no se nos enseña a escuchar a nuestro cuerpo y sobre todo a saber cuándo es necesario PARAR y DESCANSAR. Y no es un lujo, es una necesidad humana. Aprender a…
Aprender a perdonar y a pedir perdón.
Perdonar no es olvidar, no es reconciliarte y tampoco es volver a confiar. Perdonar es sinónimo de SOLTAR, perdonar es un regalo para mi; perdonar significa tomar la rienda de mi vida, soltar la…
Hay personas que no están listas para estar contigo y NO ES TU PROBLEMA.
Hay gente que no está lista para ti, para tu intensidad, para tu seguridad, para contener la persona tan increíble que eres y NO significa que tú tienes que cambiar; siempre habrá alguien alineado a…
Los errores de los demás no son tu responsabilidad.
Instagram: @laaura.reyes
S2E54 Quítale tu atención a quien no la merece.
Siéntete protagonista de tu propia vida, deja de invertir tiempo, energía y atención en alguien que no lo merece, porque nadie lo merece más que tú. Disfruta del episodio <3 // Instagram:…
S2E53 La clave para superar a tu ex.
Luego de mucho investigando mis propias conductas, escuchar a terapeutas y demás, llegué al verdadero secreto que nadie te dice para superar a cualquier persona que fue importante para ti y hoy ya no…
S2E52 Deja de esperar que las personas cambien para que tú sanes.
Por más amor que le tengamos a alguien, por más fuerte que sea el vínculo con esa persona, NUNCA tendremos el poder de cambiarl@. La gente cambia? Sí; pero no porque tú quieras, cambian hasta que…
S2E51 Vivir en el mundo real y soltar la adicción al celular.
Instagram: @laaura.reyes
S2E50 Aceptar las cosas como son aunque no son como yo quiero que sean.
A veces no extrañamos a alguien, a veces extrañamos esa versión de la persona que idealizamos, y aceptarlo es el primer paso para superarlo. Disfruta el episodio <3 // Instagram: @laaura.reyes
S2E48 ¿Hay que sufrir para merecer?
En el episodio de hoy, les comparto mi idea de aprender a gozar y disfrutar de la vida, y desde ahí, sabernos merecedores de la vida que soñamos, sin hacer el sufrimiento parte de nuestra vida. //…
S2E48 Tomar la decisión correcta también duele.
Tomar decisiones es parte constante de la vida. Anímate a confiar en Dios, en la vida, a serte fiel a ti mismo, a vivir evolucionando y soltando todo lo que deja de sentirse alineado contigo, porque…
S2E47 Soltar la necesidad de controlarlo todo
Permítete vivir más suave, más en disfrute y sueltaaaa esa necesidad de controlarlo todo.
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Dulce & Veneno has published 66 episodes since March 2022, covering topics in Education, Self-Improvement.
Dulce & Veneno is currently sporadic with new episodes monthly. Average episode length is 28m.
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