easy chat闲聊会儿
一只卷卷毛er
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朋友之间的愉悦闲聊时光，
两位生活在小城市的非专职女性“播主”，
关于生活、工作、消费、旅行、美食、经历的各种闲聊。
一个拧巴敏感（没错，就是卷毛），
一个平和松弛（没错，就是油条），
有啥说啥，讲哪是哪，
分享咱们自己的故事，
咱就是个什么都聊的唠嗑时间，
有空就一起来聊聊呗……
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EP100—递交迟到的“请假条”——2025总结和2026期许
真没想到这都断更大半年了，浅浅回归一下01:08 当你以为有时间的时候，生活就会给你上一课06:23 2025年的关键词：运动18:37 好的陪伴，只是锦上添花20:48 重复平凡的生活，也值得记录26:28 总要有点遗憾，情绪的宣泄总要有个出口31:00 新的一年，一起去探索体验38:28…
EP99—一边是“别离”，一边是“焕新”
本期是断更快小半年的简要汇报，也是关于卷毛的“别离”和油条的“焕新”的分享。剪完才发现漏掉了卷毛非常喜欢的一条三口草莓的关于“向死而生”的视频，贴在评论区，感兴趣的友友可以看看……ps：感谢大家催更~1.别离，一道难以释怀的必修题 03:402.每一个你害怕的墓碑下，都是别人朝思暮想却见不着的人啊 11:283.向死而生，也是积极的态度呀 16:214.我记得你呀，你就还在…
EP98—明明就觉得贵，我却不敢表达
这是一次由吃个席而引发的思考，也是跟更年轻时候的自己的一次对话。 1.是谁在吃席的时候还充当了耿直girl 01:552.“再看看”是我自尊心的“保护色” 05:463.意识到存在落差，但我并不想被知道“底牌”11:484.那一点点虚荣的恭维，和我这点小小的虚荣心 19:445.不敢表达又不敢走，于是仨人分别默默吃完了一盆意面 24:016.被大环境影响到的消费观…
EP97—捡了芝麻丢了西瓜的故事
今天这期的起因故事横跨一年，可以说含故事量非常高～1.咱就是说，因为缝被子加重腱鞘炎这件事儿，即使过了一年也还是得说道说道 01:062.这快递纸箱不能扔，它还能装垃圾呢！有蟑螂？那另说！ 08:573.东西可以没地儿放，但是塑料袋儿不能没有“家” 11:424.和生鲜的爱恨情仇，吃又吃不完，坏了又浪费 14:595.图便宜的打折T恤，反季囤的羊毛裙，是对我消费时凑合态度的控诉…
EP96—啊呀，怎么就成了妈｜30+当妈初体验
写在前边： 本期献给卷毛妈刘女士，虽然您比以前更难见到了，但是仍然思念您每一天～当了妈妈之后更爱您，虽然您听不到，但是知道，您肯定知道的～好了，接下来是正文： …
EP95—《芭比》：一个芭比girl，住在一个芭比世界
时隔半年我俩终于把卷毛特别想看也特别想聊的电影《芭比》给看了，还有比我们俩更晚聊这部电影的吗？！1.一直都很喜欢芭比，但是却没法说出口 02:002.就是把现实存在的东西，讲的直白又深刻 08:593.一个“娃”带来的“冲击” 14:344.当我在二十多岁收到了人生中的第一个芭比 23:565.粉红色也太好看了…
EP94—关于网络小说的二三事儿
从当年偷偷去报刊亭买言情小说，到后来在电子词典、mp4上看下载的小说，再到现在智能手机端app直接联网看，可以说看网络小说陪伴了我们俩的整个青春……1.时隔多年又对霸道总裁文上头了 00:112.一头扎进网文新世界 03:463.我看的很开心，但是好像又不好去推荐安利 11:224.脑洞大开绝对算是上头的一大理由 14:135.对于小说翻拍成影视剧，就好像自家宝贝要被拿出来给大家观摩…
EP93—当我成为朋友中唯一的单身“显眼包”
今天主要是从油条视角，来聊聊可能存在的“单身焦虑”～1.一不小心就成了这群朋友中最后的单身人士 00:262.大部分时候其实还是自己给自己的焦虑 11:153.正视焦虑是我应对的最好办法 13:484.即使现在的状态，主动出击对我来说依旧很难 15:545.不管处于什么样的状态，友谊也都是双向奔赴 24:566.单身的自由和独立，是提升自我的宝贵时机…
EP92—可太想让自己拥有高能量了
快节奏的生活工作，容易令人焦虑的大氛围，越发让人向往高能量的生活。看着网络上和身边那些能量好像永远也用不完的劲儿劲儿的人儿们，越发向往高能量的生活。希望可以心态稳定且积极，生产力up，生活更加生动多彩~1.我心目中高能量的人大概是这样式儿的 01:532.自洽不内耗是我对高能量最基本的定义 18:363.他们就像小太阳，给了力量还有光 23:424.还是在不断摸索如何让自己保持高能量…
EP91—被迫开始控糖后的健康饮食
卷毛由于妊糖的原因开始被迫改变饮食习惯，在学习和摸索中找寻更适合自己的健康饮食方式。虽然时间比较短才一个半月，但是也有一些小心得迫不及待要分享给大家～1.卷毛升级准宝妈，一不小心开启30+来首次控糖 00:362.铁锅炒菜能补多少铁不清楚，但是没少吃油 05:303.为了减肥开始去了解什么是健康的饮食 09:354.开始被迫控糖，在摸索中找寻最适合自己的方式…
EP90—30岁这年，开启我崭新的独居生活
油条最近乔迁新居，开启真正意义上的独居生活。对于独居生活，卷毛虽然没有过，但是对精致独居生活却十分向往。今天就从当局者和旁观者的角度，来聊聊独居生活。1.独居+乔迁新居的欣喜与忙碌 01:102.独居后在作息习惯和生活习惯上的小变化 06:343.独居生活的不便 12:134.那些精致独居vlog的小姐姐们 21:335.提升独居幸福指数的小东小西…
EP89—致我渐行渐远的朋友们
我们每个人的成长过程中，都会有很多朋友，其中不乏有一些朋友，曾经的我们天下“第一好”，并且那时候的我们认为会这样一直好下去。但是忽然有一天就会发现，好像我们联系的并没有那么频繁了，好像我对他的近况并不是像曾经那样了解。会疑惑，会遗憾，会不舍，会想去挽回……今天又是个故事会，有卷毛的，也有油条的，也有卷毛朋友的，总而言之的，就是很多个故事。欢迎在评论区和我们分享你们的故事！我们的“阵地”：喜马拉雅、…
EP88—我到底是e人还是i人呢？
直到聊这期话题前，油条才去做了mbti测试，果不其然，我们俩一个e、一个i，虽然已经认识了十年，但是通过今天的聊天，对彼此e和i有了更多的了解，原来是这样啊！1.对于e人和i人的个人理解 03：182.对自己是e人还是i人的认知 06:353.工作中的e和i 20：084.活中更想结交e还是i 28:185.就把它当作是一个描述，而不是框住我的标签…
EP87—年度好物推荐｜低购物欲下爱用的小东小西
今年依旧是消费欲望不高的一年，但是也从必需品中发掘了一些爱用好用的小东小西～今年的关键词是：居家！当然了，分享好物中间也夹杂有故事，你们听了就知道了～1.缓解嘴巴寂寞的小零食 01:262.越来越懒的护肤步骤中的爱用品 08:303.逐步转型为日用居家型消费者 19:564.为数不多的服饰类分享…
EP86-许多年前，我也是qq空间里的那个少年
一不小心又偷偷休息了两周，本周这期简要汇报了一下忙碌的小长假，以及在小长假前就想跟大家分享的关于QQ的回忆。1.好不容易的小长假，可惜我要搬家 01:272.是营造出来的需求，还是真的是我的需求？ 03:353.qq空间被删除的回忆，再次看来又好笑又羞耻 10:234.在那个爱表的年纪，是真的能说 16:155.为了凑齐彩虹七色，我注册了七个QQ…
EP85—假如我可以拥有超能力｜看《异人之下》的衍生胡思乱想
最近看《异人之下》正上头，看着全员的超能力，不禁幻想假如我也可以拥有超能力，那我最想拥有什么超能力？是不是想想就很酷！1.《异人之下》观影初体验 00:232.我的超能力启蒙是武侠剧，你的是西游记和葫芦娃 04:013.不能理解一顿操作猛如虎，只是为了带上手套打响指？ 07:574.到现在还能对葫芦娃的技能门清是不是也很厉害 10:475.最想拥有的超能力是变成孙悟空…
EP84—city walk：用脚步去丈量，去探索
走路，一项我们每天都会进行的活动，忽然就成了一种热门的旅行方式。原谅卷毛的后知后觉，我真的是最近才接触到这个词儿，且一度觉得这不就是压马路又换了一个新说法？1.city walk不是遛弯压马路吗？ 00:472.“特种兵”式到此一游 vs “gai溜子” 晃晃悠悠 4:383.谁说不能在日常生活的地方city walk 18:344.今天我想体验什么我就去哪walk…
EP83—开学头一天疯狂补作业一定不止我一人｜尽在开学这一天
你是否也曾在开学头一天晚上疯狂补作业？开学的这一天对你又意味着什么？在这个开学季，咱们来聊聊开学这一天的回忆……今儿这期高级点，咱也有时间线了！1.每次开学这天都要立flag，但是这天没过完就全忘了 00：452.开学头一天晚上疯狂补作业，一定不止我一个人 2:223.平时欢腾如脱缰之马，换了新环境就瞬间成“社恐” 5:354.第一次住校的分离焦虑，让我格外想回家…
EP82—我们和播客的二三事｜聊聊声音带给我们的陪伴｜录制播客两周年特辑
不知不觉开始录制播客已经两年了，播客也从最初声音的陪伴，到现在成为我们加深自我认知的一种生活方式。今天这期跟大家分享一下我们当时接触播客这个“新事物”的方式，我们与播客之间的故事，以及我们自己非常喜欢的播客推荐。大家有什么喜欢的节目欢迎留言分享~我们的“阵地”：喜马拉雅、小宇宙、podcast，微博：easychat卷毛油条
EP81—面对悬疑类作品，真是又怕又爱看｜悬疑类电影电视书籍盘点推荐
作为两枚胆小人士，我们对于悬疑类的影视和书籍，一直是处于看着害怕，一边害怕还一边控制不住自己要看下去，大概悬疑类的作品魅力就在此吧，没法抵抗他们带来的诱惑~今天跟大家分享一下近年来我们看过的比较喜欢的悬疑类剧集、电影、小说，也欢迎大家和我们分享你们喜欢的悬疑作品~我们的“阵地”：喜马拉雅、小宇宙、podcast，微博：easychat卷毛油条
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