ECHT statt PERFEKT - EINFACH DU!
Stefanie Strathewerd
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#18 Warum es so wertvoll ist, dich liebevoll zu erinnern.
In dieser Folge erinnern wir uns gemeinsam an unsere Kindheit und an die Möglichkeit, unsere innere Wahrheit wiederzufinden. Als du ein kleines Mädchen warst, warst du so nah und verbunden mit dir…
#17 Wenn es innerlich enger wird: 5 Impulse für deinen Übergang ins authentische Sein
Es gibt Phasen, da funktioniert dein Leben noch, aber du nimmst wahr, dass es sich innerlich immer enger für dich anfühlt und du lässt dich davon irritieren. Vielleicht tauchen auch Zweifel auf, ob…
#16 "Ich muss." und wer genau spricht da eigentlich gerade?
„Ich muss.“ -> Das ist ein Satz, den wir alle sehr gut kennen. Sowohl im inneren Dialog als auch im Gespräch mit anderen. Unser inneres "Ich muss." steuert sehr häufig unser ganzes Leben, gibt den…
#15 Hallo Emotion, wie wäre es mit einem Date?
Mein grösster Irrtum: Ich dachte, ich würde fühlen Wahrhaftiges Fühlen ist kein Drama. Es ist kein Leiden. Es ist pure Präsenz. Es ist reine Energie in Bewegung. Es ist genau dieser Weg, der dich…
#14 Mein 10jähriges Jubiläum - Über Burnout, das Leben, Jahreswechsel & mein EINFACH DU-Sein
Diese neue Podcastfolge ist eine sehr persönliche Folge. Ich erinnere mich an meinen Burnout vor 10 Jahren und spreche über meine Transformation im letzten Jahrzehnt und vor allen Dingen spreche ich…
#13 Dein EINFACH DU-Sein ist deine bewusste Wahl - MINIREFLEXION!
Dein EINFACH DU-Sein ist deine bewusste Wahl. Diese kurze Reflexion lädt dich ein, vom Denken ins Spüren zu kommen. Ich lade dich zu 3 kurzen Reflexionsimpulsen ein: Wahrnehmung deiner inneren…
#12 - High Performance ohne Druck & Daueroptimierung
Ist deine High Performance im Einklang mit deinem wahren Selbst oder aus deiner Selbstsabotage heraus? In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich High Performance anfühlt, wenn sie nicht mehr aus…
#11 Vom Ego-Ich zu deinem EINFACH DU: was deine Persönlichkeit mit deiner heutigen Lebensqualität zu tun hat.
✔️ Erfahre in dieser Folge mehr über die Mechanismen deiner Persönlichkeit, die dich in deinem ganz persönlichen Hamsterrad behalten und verhindern will, dass du dein authentisches, kraftvolles…
#10 The show must go on oder vielleicht doch nicht?
In dieser Folge nehme ich dich tiefer mit hinein in das Verständnis unserer Persönlichkeit und warum sie uns oft genau dann sabotiert, wenn wir eigentlich bereit wären, authentischer, leichter und…
Wer bist du wirklich jenseits des Hamsterrads?
Manchmal merkst du es ganz leise. Da ist ein eigenartiges Gefühl in deiner Bauchgegend. Die Müdigkeit klopft wieder mal an und dann ist er da. Der Moment, in dem du spürst, so sollte sich das Leben…
Dein Date mit dir selbst. Warum es deine wichtigste Verabredung sein könnte.
Wann hast du dich das letzte Mal bewusst mit dir selbst verabredet? Nicht, um deine lange To-Do-Liste weiter abzuarbeiten, nicht für dein Team, nicht für deine Familie, sondern exklusiv nur für…
Immer stark sein müssen: Ist das echte Kraft oder einfach Selbstsabotage?
Heute geht es um diese innere Stimme, die viele erfolgreiche Frauen sehr gut kennen. Sie ist der bzw. dein innere/r Antrieb verbunden mit passenden inneren Dialogen, immer vermeintlich stark sein zu…
Deine Verbindung mit dir selbst: das Geheimnis für echten Erfolg & neue Energie
Warum du mehr gewinnst, wenn du dich spürst anstatt nur zu funktionieren. In dieser neuen Folge von „ECHT statt PERFEKT - EINFACH DU“ spreche ich mit dir: über deine Verbindung zu dir selbst warum…
Warum To-Do-Listen und perfekt organisierte Kalender die Leere in dir nicht verschwinden lassen.
Vom endlosen Funktionieren zurück zu dir selbst und zu deinem authentischen Erfolg. Wann hast du dich das letzte Mal wirklich gespürt? Nicht als Führungskraft. Nicht als Mama. Nicht als Partnerin…
Wie sich Erfolg für dich anfühlt.
Deine Einladung zur Selbstreflexion mit Mini-Anleitung Diese kurze Add-on-Folge ist dein persönlicher Reflexionsraum. Du erhältst eine Anleitung die dir hilft zu spüren, was Erfolg für dich…
Wenn Erfolg sich nicht mehr echt anfühlt...was dann?
Eine Reflexion über Selbstsabotage und die Reise zurück zu sich selbst Erfolg ist nicht immer, was er scheint. In der heutigen Folge teile ich mit dir, warum wir so oft einem Erfolgsbild…
Wer bin ich eigentlich, wenn ich nicht mehr nur funktioniere?
Vom Dauerfunktionieren in dein bewusstes Selbstsein. Wer bin ich eigentlich, wenn ich nicht mehr nur funktioniere? Wahrscheinlich kennen wir Businessfrauen alle diesen Kreislauf nur zu gut. Wir…
Herzlich Willkommen zu "ECHT statt PERFEKT - EINFACH DU"
"Warum jetzt der perfekte Moment ist, dein Leben nach deinen Regeln zu leben.“ Herzlich Willkommen zu «Echt statt perfekt – EINFACH DU». Funktionieren, performen, alles im Griff und trotzdem fehlt…
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ECHT statt PERFEKT - EINFACH DU! has published 18 episodes since August 2025, covering topics in Business, Careers.
ECHT statt PERFEKT - EINFACH DU! is currently highly active with new episodes monthly. Average episode length is 21m.
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