Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E31 Hva Om Det Aldri Var Noe Å Fikse?
I denne mini-episoden snakker jeg, Mari Malkenes, om noe av det mest misforståtte vi bærer på: vår egen kreative tilpasning.De delene av oss som har blitt formet for å passe inn, beskytte oss eller…
S1E31 Manifestasjon Fra Rota
Manifistasjon på ekte!Du prøver. Du gjør “alt riktig”. Du jobber med deg selv.Likevel står livet ditt litt… stille.I denne episoden snakker Mari Malkenes om manifestasjon på en måte du kanskje ikke…
S1E30 Å Være Deg Selv & Høre Til Flokken
UKAS OPPLØFT:Hva skjer når du slutter å prøve å passe inn og heller begynner å tilhøre deg selv?I denne episoden deler Mari Malkenes ærlige refleksjoner om det å være seg selv i en verden som ofte…
S1E29 Rømmer Du - Eller Rommer Du Hele Deg?
Noen ganger prøver vi å løpe fra det som skjer inni oss.Andre ganger lærer vi å bli.I denne episoden utforsker Mari Malkenes forskjellen mellom å rømme fra seg selv og det å romme hele seg.For hva…
S1E29 Fra Offer Til Ansvar - En Myk Vei Til Indre Ledelse
I denne episoden av Ektefølt Podkast inviterer Mari Malkenes deg inn i en ærlig og kraftfull utforskning av ansvar som en vei til frihet.Hva skjer når vi slutter å gi makten vår til andre og begynner…
S1E28 Hva Skjer Når Mannen Tar Ansvar For Sitt Indre? Med Simen Kristoffer Anfindsen
I denne episoden av Ektefølt, ledet av Mari Malkenes, møter vi Simen Kristoffer Anfindsen – en tydelig stemme for menns emosjonelle og mentale helse. Simen deler åpent fra sin egen reise, blant annet…
S1E27 Intuisjon VS Frykt: Hvordan Velge Mennesker Som Er Bra For Deg?
I denne episoden av ektefølt inviterer jeg,- Mari Malkenes deg inn i et ærlig og utforskende rom rundt intuisjon og frykt og hvordan disse kreftene påvirker valgene vi tar og relasjonene vi står i.…
S1E26 Veien Gjennom Synlig & Usynlig Lidelse
Dette er en dyp episode, laget med intensjon om å møte deg akkurat der du er i din prosess. Jeg deler med et ønske om å eie hele min historie – med integritet, ærlighet og selvkjærlighet – samtidig…
S1E25 Livskraften Vi Lærte Å Dempe
I denne episoden av Ektefølt, ledet av Mari Malkenes, utforskes temaene selvutvikling, lek, kreativitet og livskraft. Mari reflekterer over året 2025, og hvordan transformasjon og endring er en del…
S1E24 Støtte Til Selvstøtte Gjennom Julen - Spesialepisode
I denne episoden reflekterer Gestaltterapeut Mari Malkenes over året som har gått, med fokus på rotarbeid, dyp programmering og hvordan vi kan ta tilbake vår indre kraft. Hun snakker om viktigheten…
S1E23 Hvorfor Vi Mister Oss Selv I Relasjon, Og Hvordan Finne Veien Hjem Igjen
I denne episoden av Ektefølt utforsker Gestaltterapeut og Yogalærer Mari Malkenes dyptgående temaer rundt tilknyttingsstiler, hvordan de påvirker våre relasjoner, og hvordan vi kan navigere i våre…
S1E21 Den Magnetiske Kraften- Hvordan leve mer indrestyrt?
I denne episoden av Ektefølt, ledet av Mari Malkenes, utforskes temaet om å ta tilbake den feminine kraften. Malkenes snakker om betydningen av intuisjon, indre trygghet, og hvordan kvinner kan…
S1E20 Den Feminine Kraften Vokser - Q&A Med Spørsmål Fra Dere
I ukas episode utforsker Mari temaer som selvutvikling, bevissthetsskifte, og den feminine energiens rolle i transformasjonen av samfunnet. Dette er også en spørsmåls-episode med ærlige og åpne…
S1E19 Motet Til Å Åpne Hjertet Igjen
I denne episoden av Ektefølt, utforsker Gestaltterapeut Mari Malkenes temaet å leve fra hjertet. Hun snakker om motstand mot å ta plass, betydningen av omsorg og støtte, og hvordan identiteter formes…
S1E18 Mannens Kraft: Verdien Av Sunt Sinne Og Aggresjon - med Torstein Worren
I denne episoden av Ektefølt diskuterer Mari Malkenes med Torstein Schiøtz Worren om selvutvikling, autentisitet, og relasjon. Torstein deler sin reise fra en tradisjonell karriere til å bli coach og…
S1E17 Å Stå Stødig Når Gamle Mønstre Faller
I denne episoden av Ektefølt, utforsker jeg, Gestaltterapeut Mari Malkenes temaer rundt selvutvikling, og coping-mekanismer i en kaotisk verden. Hun snakker om hvordan vi kan navigere endringer i…
S1E16 Sensitiv Visdom & Superkraft
I ukas episode av "Ektefølt" inviterer Gestaltterapeut Mari Malkenes deg til å utforske hvordan sensitivitet og følelsesbevissthet er en styrke. I episoden lærer du hvordan du kan navigere verden med…
S1E15 Kroppen Som Hellig Inngang Til Deg Selv med Julie Maria Dahl
I denne episoden av Ektefølt, ledet av Gestaltterapeut Mari Malkenes, utforsker vi dybden av kroppslig bevissthet og relasjoner med Julie Maria Dahl. Julie Maria Dahl er kroppsorientert…
S1E14 Hel Med Ditt Indre Barn
I denne episoden av Ektefølt, ledet av Mari Malkenes, utforskes temaene selvutvikling, det indre barnet, og hvordan våre tidlige erfaringer former våre nåværende relasjoner og opplevelser. Mari deler…
S1E13 Tillit Til Timing Og Ære Din Unike Sjelsreise
I denne episoden av Ektefølt, ledet av meg, Mari Malkenes, utforsker jeg temaer som tillit til livets timing, betydningen av alenetid, og hvordan du kan lytte til din intuisjon. Jeg deler mine…
Frequently Asked Questions
Ektefølt has published 33 episodes since March 2025, covering topics in Education, Self-Improvement.
Ektefølt is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 34m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Ektefølt, including email and social media links.
Similar Podcasts
Hverdagspsyken
The Human Aspect
380 episodes
LA MASKEN FALLE
Mai Camilla Munkejord
192 episodes
Gode Dager
Gode Dager
197 episodes
Mentaltrener Podcasten
Frank Nilsen
427 episodes
MANNSpodden – Jakten på Mannsidentitet
Mannspodden
95 episodes
Generasjonspodden
Chloé-Fleur Kolstad og Kim Kolstad
90 episodes