El Arte de Volver a Vos
Cuerpa Mia
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Ep 23 | MINIMALISMO: Una Guía para vivir más simple
Este Episodio es una Guía Completa para entender de que se trata el MINIMALISMO y poder comenzar a aplicarlo en tu vida!El Lunes 1/9 comienza el Challenge! Nos acompañamos a través de mi cuenta de…
Ep 22 | Meditación Guiada: Portal 8/8 de Manifestación & Abundancia
Les comparto esta meditación que canalicé hace algunos años para el Portal 8/8 también conocido como Portal del León. Ideal para realizarlo el 8 de agosto en donde las energías del cielo se…
Ep 21 | El Coraje de SER vos misma
En este Episodio te cuento por qué estuve más de un año sin grabar; los miedos que se me despertaron, el síndrome de la impostora y el vértigo de ocupar el espacio que vine a ocupar. Vamos a la raíz…
Ep 20 | Cuando todo sale MAL: Herramientas para Sobrevivir a los momentos de Contracción
¿Que hacer cuando TODO SALE MAL? ¿Como Convivir con la frustración, la angustia y la ansiedad que se despiertan? ¿Como transitar los momentos de Contracción sin sentir que es el fin del mundo? En…
Ep 19 | Ser mi propia Musa (parte II)
¿Que pasaría si te dijera que dentro de UNA mujer, existen MUCHAS mujeres? ¿Reconoces TODAS las mujeres que te habitan? ¿Les das lugar en tu vida? ¿Permitís que cada una de ellas exprese sus DONES y…
Ep 18 | Ser mi propia Musa (parte I)
¿Que pasaría si te dijera que dentro de UNA mujer, existen MUCHAS mujeres? ¿Reconoces TODAS las mujeres que te habitan? ¿Les das lugar en tu vida? ¿Permitís que cada una de ellas exprese sus DONES y…
Ep 17 | La Biodanza y su medicina (con invitado especial)
Este es un episodio muy especial... Ya que invité a mi amado compa Ezequiel Rudi (Epe), con quien comparto la vida y ademas facilitamos juntes nuestro grupo de Biodanza en Pilar, Buenos Aires, para…
Ep 16 | Convertirme en guardiana de mi tiempo & energía
En este episodio te comparto varias herramientas para que puedas convertirte en una GUARDIANA de tu tiempo y energía :) SUMATE AL CLUB DE LA PAUSA…
Ep 15 | Los poderes de nuestro útero (de los que NO nos hablaron...)
Nuestra útera es un centro energético que contiene 4 poderes maravillosos... A la mayoria de nosotras desde que somos chicas solo nos hablaron de 1: el REPRODUCTIVO... ¿pero que hay de los otros…
Ep 14 | El regreso de las tiendas rojas y el arte de ritualizar la vida
¡Volvimos! Con este episodio oficialmente aperturamos un nuevo ciclo de "El arte de volver a vos" Hoy te cuento un poco sobre el lanzamiento de mi primer libro, te comparto el cuento sobre las…
Ep 13 | Salir del Burnout y el agotamiento constante
¿Sentís que vivís agotada? ¿Solés sentirte estresada, abrumada, desvitalizada y con mucha ansiedad? Hace dos meses yo me sentía así. Por eso decidí grabar este episodio, para contarte en primera…
Ep 12 | Meditacion Guiada: Especial Equinoccio de Primavera
El Equinoccio de Primavera es un momento portal; ya que el día y la noche, tienen la misma duración... y a partir de este momento los días comienzan a ser mas largos, la luz comienza a aumentar! Esta…
Ep 11 | Claves para manifestar una vida abundante
¿Te gustaría vivir en un estado de abundancia constante? ¿Deseas transformar las viejas creencias y paradigmas de escasez, para comenzar a experimentar una realidad colmada de riqueza? ¿Te sientes…
Ep 10 | La magia del Tarot
Este episodio es para vos si estas deseando conocer mas sobre el universo del Tarot: ¿Que es? ¿Como funciona? ¿Que significa que sea terapéutico? y mucho muuuucho mas :) Si te resuena seguir…
Ep 9 | Habilitar el "no puedo" (como un acto de amor propio)
¿Sentís que tenés un vínculo de auto-explotación con vos misma, en donde te vivís exigiendo "poder con todo"? ¿Te pasa que muchas veces estas sosteniendo mas de lo que podes? ¿Tenes la sensación de…
Ep 8 | Mensaje para cuando necesites un abrazo
Mensaje para esos días en los que necesitas un abracito y unas palabras que te ayuden a reconectar con la belleza que te habita :) Si disfrutaste de este episodio te invito a seguir compartiendo en…
Ep 7 | La medicina del placer
¿Cuanto espacio le das al placer en tu vida? ¿Sentís que te habilitas a conectar con el goce en tu cotidiano? ¿te sentís merecedora de vivir desde ahí o enseguida aparece la culpa? En este episodio…
Ep 6 | Sanar la Autoexigencia
¿Te consideras una persona autoexigente? ¿Sentís que nunca llegas a cumplir todos los objetivos que te vivís imponiendo? ¿Reconoces que muchas veces te hablas de una forma muy destructiva a vos…
Ep 5 | Meditación Guiada: Especial Solsticio de Invierno
El Solsticio de Invierno es un momento portal; ya que es el día mas corto y la noche mas larga del año. Es un día que nos invita a la introspección, a la quietud y al silencio... En este episodio…
Ep 4 | Ser una persona altamente sensible (PAS)
¿Que significa ser una persona altamente sensible? ¿Que desafíos y que regalos tiene ser PAS? En este episodio te voy a compartir algunas reflexiones y consejos que van a ayudarte a convivir con tu…
Frequently Asked Questions
El Arte de Volver a Vos has published 23 episodes since May 2023, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.
El Arte de Volver a Vos is currently dormant with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 24m.
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