Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
- Аффирмации и медитации для женщин и мужчин, чтобы наполнить день спокойствием, уверенностью и вдохновением.
- Вечерние аффирмации и медитации - время заботы о себе и настроя на гармоничный сон.
Explore Statistics
Recent Episodes
Часть 2 Новолуние 16 мая | Я - богатая женщина | Вечерняя медитация
Это вечерняя медитация — часть 2 практики на новолуние 16 мая. Ты провела этот день с намерением. Теперь время отпустить, расслабиться и позволить всему что ты поставила утром — продолжать работать…
Новолуние 16 мая | Я — богатая женщина | Утренняя медитация-аффирмация
Сегодня новолуние в Тельце — лучшее время для новых намерений и финансовых решений. Эта утренняя медитация-аффирмация создана специально для этого дня. Слушай её лёжа в постели, за завтраком или по…
Утренние аффирмации для мужчин | Я - сила утра
Эта практика создана для тех, кто уже в пути - буквально и по жизни.Включи утром: по дороге на работу, в машине, за завтраком. 10 минут - и день начинается иначе!Живой голос. Живая…
Снять тревогу за 5 минут
Медитация для женщин.Если тревога, перегруз или поток мыслей не отпускают — эта практика поможет остановиться и вернуться в себя всего за 5 минут. В основе — дыхание: вдох на 4 счёта, выдох на 6.…
Аффирмации для мужчин
Аффирмации для мужчин, которые помогут обрести уверенность, внутреннюю силу и спокойствие. Настрой себя на день и начни его с энергии. Сила мужчины начинается изнутри – с уверенности, внутреннего…
Денежная аффирмация
Добавь себе уверенности в отношении денег. Ты достойна многого! Ты можешь все!
Утренний настрой
Заряди свое утро позитивом и вдохновением!
Уверенность в себе.
Уверенность в себе — одно из самых нужных качеств, делающих жизнь женщины полноценной, гармоничной и комфортной, в первую очередь для нее самой. Каждая из нас сталкивается с временами, когда…
Здоровье женщины
Здоровье - это база. Нет здоровья, ничего не хочется. Пусть эти простые слова попадут прямо в твое сердце. И ты с уверенностью скажешь - "Я обожаю свое прекрасное тело. Я здорова. И так и есть."
Frequently Asked Questions
Elegance Essence has published 9 episodes since May 2023, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.
Elegance Essence is currently declining with new episodes weekly. Average episode length is 6m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Elegance Essence, including email and social media links.
Similar Podcasts
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
222 episodes
Ты – это важно
Елена Мицкевич
178 episodes
Мы расстались
Мы расстались
180 episodes
Чай с психологом
Egor Egorov
88 episodes
Начнем с понедельника
Start Monday
164 episodes
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
216 episodes