Elements of Ayurveda met Boukje

Elements of Ayurveda met Boukje

Boukje Beeks - Elements of Ayurveda

Episodes 7
Avg. Duration 43m
Activity Highly Active
Apple Rating 5.0 (2)
Since Jan 2026
Latest Episode Mar 2026

Publishing Details

Schedule
Every 2 Weeks
Format
Episodic
Consistency
73%
Hosting
anchor.fm

About This Podcast

De Elements of Ayurveda podcast is dé plek voor vrouwen die meer willen weten over Ayurveda, zelfzorg en leven vanuit je vrouwelijke kracht. Ik ben Boukje Beeks, Ayurveda therapeut en neem je mee in de wereld van deze holistische leef- en geneeswijze. Ontdek hoe Ayurveda kan helpen bij burn-out klachten, slaapproblemen, stress, een opgeblazen buik, een hormonale onbalans en vermoeidheid. In de rubriek “Volg je hart” ga ik in gesprek met inspirerende vrouwelijke ondernemers over hoe zij leven vanuit hun vrouwelijke kracht en welke stappen hen hebben gebracht tot het volgen van hun hart.

Social Media

Explore Statistics

Recent Episodes

80 km wandelen tijdens de Kennedymars: van aanslag op je lichaam naar terug in balans met Ayurveda – Malou Mesman

Mar 24, 2026 25m

Yeahhh Malou Mesman She did it! Ze koos voor zichzelf en stapte in de wereld van Ayurveda. Nadat ze 80 km wandelde tijdens de Kennedy mars voelde ze dat ze echt weer even goed mocht zorgen voor haar…

Van loondienst naar ondernemer: Eleni van Eerste Hulp Bij Spelen vertelt hoe haar ondernemersavontuur begon

Mar 09, 2026 44m

Toen we deze aflevering opnamen, had ze nog maar twee weken te gaan in loondienst. Nu is ze volledig gegaan voor haar bedrijf Eerste Hulp bij Spelen en inspireert ze duizenden ouders om hun kind…

Van burn-out naar rust: Stefanie over She Rests to Create en leren luisteren naar je lichaam (als moeder van 2)

Feb 23, 2026 28m

Stefanie is moeder van twee en zat in een burn-out toen ze voelde: zo kan het niet langer. Ze denderde (zoals zovelen van ons) over de signalen van haar lichaam heen..Totdat ze een duidelijke grens…

Alles op orde, toch ongelukkig (midlifecrisis?) – Masha Rosielle verkocht haar huis en vertrok

Feb 04, 2026 1h 4m

Van buiten had Masha alles, een leven dat klopte op papier. Maar van binnen voelde ze leegte. Alsof ze op een kruispunt stond, met één vraag die steeds harder ging klinken: wie ben ik eigenlijk?In…

“Heb ik een burn-out? Dat kan niet” Jacelyn Blok over haar burn-out symptomen en hoe het haar goud bezorgde

Jan 29, 2026 43m

In deze aflevering van de Elements of Ayurveda podcast schuift Jacelyn Blok aan in de rubriek Volg je hart. We gaan in gesprek over een pittige periode in haar leven: haar burn-out.Jacelyn leefde op…

S1E1 De Ayurveda Podcast werd een succes: Cielke Sijben over ayurveda en ondernemen

Jan 21, 2026 51m

Ayurveda Podcast-maker Cielke Sijben (meer dan 1,5 miljoen downloads) schuift aan in de bij de rubriek "Volg je hart" van de Elements of Ayurveda Podcast.We praten over wat Ayurveda haar heeft…

Intro | Elements of Ayurveda podcast met Boukje

Jan 07, 2026 1m Trailer

Na 10 jaar verkocht ik mijn horecazaak in het centrum van Rotterdam. Ik hield van de drukte, het knallen en nieuwe ideeën bedenken maar na mijn eerste zwangerschap kwam ik erachter dat het mij ook…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Elements of Ayurveda met Boukje have?

Elements of Ayurveda met Boukje has published 7 episodes since January 2026, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.

Is Elements of Ayurveda met Boukje still active?

Elements of Ayurveda met Boukje is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 43m.

Similar Podcasts