Esencia Positiva con Rossana Rodriguez

Esencia Positiva con Rossana Rodriguez

Rossana Rodriguez

Episodes 57
Avg. Duration 9m
Activity Highly Active
Since Mar 2026
Latest Episode Jun 2026

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Schedule
Every Few Days
Format
Serial
Consistency
50%
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www.spreaker.com

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Esencia Positiva con Rossana Rodríguez

¿Buscas un respiro en medio del caos cotidiano? 

Bienvenido a tu espacio de transformación y bienestar.Esencia Positiva es mucho más que un programa de radio; es un encuentro diario con la posibilidad de vivir una vida más plena, consciente y, sobre todo, feliz. Conducido por Rossana Rodríguez, este podcast está diseñado para acompañarte en los desafíos reales de la vida adulta, ofreciéndote una perspectiva fresca, empática y cargada de optimismo.

¿Qué encontrarás en cada episodio?
En cada entrega, exploramos temas que nos tocan a todos: desde la gestión de las emociones y el fortalecimiento de la autoestima, hasta cómo navegar las complejas relaciones personales y encontrar el equilibrio en el día a día.A través de monólogos cercanos, análisis de casos reales enviados por nuestra audiencia y consejos prácticos sin complicaciones técnicas, Rossana te brinda las herramientas necesarias para convertir los obstáculos en oportunidades de crecimiento. Aquí no hablamos desde la teoría, sino desde la experiencia y el corazón.

Sobre tu anfitriona
Rossana Rodríguez es una comunicadora apasionada, docente y analista con una misión clara: contagiar entusiasmo y promover la salud mental con un lenguaje sencillo y directo. Su estilo cercano y femenino crea una atmósfera de confianza donde cada oyente se siente escuchado y comprendido.

Tu dosis de inspiración, cuando quieras y donde quieras
Ya sea que estés de camino al trabajo, disfrutando de un café o regalándote un momento al final del día, Esencia Positiva es la compañía perfecta para recordarte que el bienestar es una decisión que podemos tomar cada mañana.

¡Suscríbete y comienza hoy mismo a construir tu mejor versión! Nuevos episodios disponibles para acompañar tu camino hacia una vida con propósito.

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Frequently Asked Questions

How many episodes does Esencia Positiva con Rossana Rodriguez have?

Esencia Positiva con Rossana Rodriguez has published 57 episodes since March 2026, covering topics in Education, Health & Fitness.

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Esencia Positiva con Rossana Rodriguez is currently highly active with new episodes every few days. Average episode length is 9m.

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