FARKINDALIĞIN SESİ
Melissa Angelica Yildiran
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
BASTIRILMIŞ DUYGULAR & DÖNÜŞÜM
Bastırılmış Duygular ve DönüşümBazen hissetmediklerimiz, hissettiklerimizden daha ağırdır.Bastırdığın duygular, hayatını nasıl şekillendiriyor farkında mısın?Bu bölümde, içimizde susturduğumuz öfke,…
S2E4 TOKSİK İLİŞKİ DÖNÜŞEBİLİR Mİ?
“Toksik bir ilişki sağlıklı bir hale gelebilir mi?”Bu sorunun tek bir cevabı yok..Ama farkındalıkla baktığımızda görebiliyoruz ki:Bazı ilişkiler gerçekten dönüşebilir.Bazıları ise yalnızca bize neyin…
S2E3 MINDFUL İLİŞKİ GERÇEKTEN MÜMKÜN MÜ?
“Mindful İlişki Ne Demek? Gerçekten Mümkün mü?”Mindfulness ne demek, ilişkilerde nasıl kullanılır?Mindful ilişkide iletişim nasıl kurulur?Günlük küçük pratikler: dinleme, nefes, niyet,…
S2E2 İLİŞKİDE İÇ GÖZLEM: Ya Toksik Olan Bensem?
Toksik davranışlar illa kötü niyetli olmak zorunda değil.Bazen fazla kontrol etmek… “Ona bir şey olmasın” diye aşırı korumacılık…Karşındakinin alanına girmene, onun bireyliğini bastırmana yol…
S2E1 TOKSİK Mİ, DEĞİL Mİ? İLİŞKİ RÖNTGENİ
“Toksik bir ilişki içindeyim… ama bunu nasıl anlayacağım?”Hepimiz bir noktada bu soruyu kendimize sorarız.Belki hala çok sevdik, belki çok emek verdik…Ama içimizde bir yer hep huzursuz.Farkındalığın…
GÖLGE YAN: Kendi Karanlığınla Tanışmak & Bütünleşmek
Bu bölümde, gölge yanlarımızın bizim için ne ifade ettiğini ve bu karanlık taraflarımızla nasıl yüzleşebileceğimizi derinlemesine keşfederken çalışma ve uygulamalarla da deneyimleyeceğiz.Bir aynaya…
YENİ BİR İNSAN İNŞASI: Yeni bir sen yaratmak mümkün!
Bu bölümde, Yeni bir insan inşasından bahsedeceğiz. Yeni bir sen yaratmanın nasıl mümkün olduğuna bakacağız. Hayallerimize, arzularımıza giden yolda farkında bile olmadan bizi durduran ve harekete…
Zihin Gücüyle Zamanı Genişletmek & Geçmişi Dönüştürmek
Çoğu insan için zaman, saatlerin ve takvimlerin gösterdiği ölçülebilir bir şeydir. Ama gerçekte zaman, beynimizin ürettiği bir deneyimdir. Bu bölümde konuşacağımız konular: * Mindfulness ile…
S1E8 Ruhsal Minimalizm
Bugün seninle belki de hepimizin ihtiyaç duyduğu bir konu üzerine konuşacağız: Ruhsal Minimalizm. Ruhsal minimalizm ruhunu ferahlatmanın, zihnini sadeleştirmenin ve gerçekten ihtiyacın olan…
S1E7 Kendi Mutluluğunu Yaratmak
Bugün seninle belki de hepimizin zaman zaman düşündüğü bir konu üzerine konuşacağız: Kendi mutluluğunu yaratmak. Hepimizin içinde bir yerlerde saklı olan o gücü, mutluluğu kendi içimizde bulmayı…
S1E6 Kendinle Bağ Kurmak & İç Sesini Duyabilmek
Bugünkü Podcast konumuz: “Kendinle Bağ Kurmak ve İç Sesini Duyabilmek” Kendine nasıl olduğunu, nasıl hissettiğini sorar mısın gün içerisinde? En son ne zaman gerçekten kendinle baş başa kaldın, derin…
S1E5 Hayır Diyebilmenin Gücü & Sınırlarını Koruma Sanatı
Bu bölümde konumuz: Hayır Diyebilmenin Gücü & Sınırlarını Koruma Sanatı... Başkalarına "Evet" derken, kendine "Hayır" diyor olabilir misin? “Hayır” demekte zorlanıyor olmak, hem bireysel hem de…
S1E4 Farkındalık & Alma - Verme Dengesi
Hayatta dengeyi nasıl kuruyoruz? Alma ve verme döngüsü, yaşamın en temel akışlarından biri. Ancak bu akışı dengede tutmak çoğumuz için zorlu bir yolculuk haline gelebiliyor. Bazen kendimizi sürekli…
S1E3 Bırakmanın Gücü & Farkındalıkla Yenilenme
Bugünkü Podcast konumuz: “Bırakmanın Gücü ve Farkındalıkla Yenilenme”
S1E2 Mindfulness & Bilinçaltı
Farkındalığın Sesi Podcast Serisi'nde bugün konumuz “Mindfulness ile Bilinçaltı Dönüşümü, Stres Yönetimi ve İçsel Barışa Yolculuk Anahtarları".. Bu bölümde, stresin günlük hayatımızdaki etkilerini,…
S1E1 Karakutu~Bilinçaltındaki Gizli İnançlar
Karakutu: Bilinçaltındaki Gizli İnançlarBilinçaltımız, her bir deneyimimizin, duygu ve düşüncemizin izlerini taşıyan, onları sürekli yeniden yaratan bir karakutu gibi çalışır.Bu bölümde,…
Frequently Asked Questions
FARKINDALIĞIN SESİ has published 16 episodes since November 2024, covering topics in Education, Self-Improvement.
FARKINDALIĞIN SESİ is currently dormant with new episodes monthly. Average episode length is 12m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for FARKINDALIĞIN SESİ, including email and social media links.
