Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Her får du al den viden, visdom, teori, tips, tricks og cowboyfinter, Cecilie bruger i sit eget liv og til daglig hjælper livsambitiøse ledere med at transformere deres liv og lederskab.
Bag enhver mere eller mindre ubevidst begrænsende tanke ligger din mulighed for frihed og i denne podcast bliver du klogere på, hvordan du kan opløse frygt og vende begrænsninger, og i stedet aktiveree den lethed, grundglæde, synkronicitet og energi, som giver dit liv farve, nerve, masser af kærlighed og dyb mening.
Målet med denne podcast er ikke at skabe en rigtig, snorlige og perfekt podcast, men at have en præstationsbefriet, ærlig og ægte samtale med dig om det, at være menneske og hvordan vi kan lede os selv med større visdom og kærlighed.
Cecilie Gredal er ekspert i at identificere og frisætte potentiale hos mennekser og organisationer. Hun har 27 års erfaring med menneskelig udvikling og læring, heraf 10 års ledelseserfaring og har siden 2015 arbejdet som ledelsesmentor og -rådgiver i sin egen virksomhed af samme navn, Cecilie Gredal.
Cecilie har uddannet en lang række top og mellemledere på hendes forskellige uddannelser i bevidst og holistisk personligt lederskab samt arbejdet med kulturtransformationer i flere virksomheder.
Få mere inspiration og få adgang til Cecilie andres podcast og inspirationsmateriale på hendes hjemmeside www.ceciliegredal.dk
Explore Statistics
Recent Episodes
#30 FRISAT - Fra teori til praksis i liv og lederskab
I dag har jeg besøg af Jonas, som er leder, FRISAT-lytter og deltager på mit Mestringshold.Jonas har arbejdet fokuseret med at integrere de greb og perspektiver, han fik ved at lytte til FRISAT. Over…
# 29 FRISAT PERSPEKTIVSKIFT - LET ME - SLUT MED AT VENTE
Dette er et followupafsnit på det første perspektivskift (#28), og handler om en af de største grunde til at mange af os holder os selv tilbage. Det er også et kæmpe hep til at tage lederskab for dit…
#28 FRISAT PERSPEKTIVSKIFT - LET THEM
🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁 SÅ er første episode af FRISAT PERSPEKTIVSKIFT klar. En FRISAT lytter har skrevet et meget ærligt og sårbart brev til mig om det spørgsmål, som hele tiden lurer i hendes baghovede, og som…
#27 FRISAT LIVE - Led dig selv til næste niveau
Dette er den sidste optagelse af FRISAT LIVE. Men heldigvis langt fra mit sidste live-arrangement. Jeg fortsætter med at holde foredrag, skabe rum og facilitere de samtaler, der skærer gennem støjen.…
#27 FRISAT LIVE - Led dig selv til næste niveau
Dette er den sidste optagelse af FRISAT LIVE. Men heldigvis langt fra mit sidste live-arrangement. Jeg fortsætter med at holde foredrag, skabe rum og facilitere de samtaler, der skærer gennem støjen.…
#26 FRISAT LIVE - Invitationerne vi får som mennesker nu
FIRSAT LIVE er tilbage I denne, næst sidste udsendelse, taler vi om:Den spiritulle krise vi er iOm vi skal fralægge eller claime vores egoHvordan vi finder vores talenterHvornår vi rykker på den…
#26 FRISAT LIVE - Invitationerne vi får som mennesker nu
FIRSAT LIVE er tilbage I denne, næst sidste udsendelse, taler vi om:Den spiritulle krise vi er iOm vi skal fralægge eller claime vores egoHvordan vi finder vores talenterHvornår vi rykker på den…
#25 FRISAT er tilbage - nu i et nyt format
FRISAT er tilbage i et nyt format, som du nu kan være medskaber af: FRISAT får nemlig en brevkasse, som hedder "FRISAT Perspektivskift". Du kan fremover sende din udfordring eller dilemma til mig på:…
#24 FRISAT LIVE - Selvledelse (og ledelse) i en vild tid
Hvordan leder vi os selv (og andre) med ro og nærvær i en accelereret og vild tid? Hvordan bevarer vi håbet, når det er så nemt at give efter for frygt og håbløshed?For det er så meget nemmere at…
#23 FRISAT LIVE - Idealfælderne står i vejen for dit potentiale – sådan frisætter du dig selv indefra
I denne liveoptagelse fra Silkeborg går vi dybere ind i idealfælderne – og hvordan de begrænser os fra at aktivere og frisætte vores potentiale.Idealfælderne er vores ubevidste forestillinger om,…
#22 FRISAT LIVE - Når én deler, frisættes vi alle
Velkommen til FRISAT LIVE, hvor modige deltagere stiller sig frem med det, der virkelig rør sig — og hvor vi sammen folder lagene ud, så potentiale, indre styrke og klarhed kan vokse på den anden…
#21 FRISAT LIVE - Når vi sammen frisætter potentialet
Velkommen til FRIST LIVE, hvor modige deltagere bringer sig selv på banen, og i sammen går på opdagelse i, hvilke perspektiver og muligheder for læring og frisættelse, der er lige på den anden side…
#20 Dit gennembrud starter, når "hvad skal jeg?" slutter
Alt for ofte leder vi os selv udefra og ind – med fokus på, hvad vi bør, skal eller forventes at gøre.I denne episode vender jeg perspektivet på hovedet: For at finde hjem til dig selv, må du begynde…
#19 - Stop overtænkningen og ryk på det du længes efter
Jeg burde kunne selv... hvis bare... når nu.... STOP!Du kan alligevel ikke regne det hele ud fra sofaen. Vi bliver alle hjemmeblinde – og gode intentioner flytter intet i sig selv. Det er kun…
#18 Fra støj til klarhed: En samtale om at finde hjem til sig selv
Der er langt fra at vide alt 'det rigtige' – og til at leve det.I dette afsnit møder du Daniel Baun, som for halvandet år siden var faret vild i sit liv. Uden retning. Uden glæde. Uden fornemmelsen…
#17 – Når “bare at gøre noget andet” ikke er nok
Ægte forandring kræver mere end bare at skifte retning eller gøre tingene anderledes.Hvis vi vil frisætte os selv – og leve i tråd med den vi mærker, vi er – må vi være villige til at gå dybere.I…
# 16 - Fuck det rigtige – følg din visdom og det, som mærkes rigtigt for dig
Cut the crap.Lad være med at lade dig dupere af modeller og alt det “rigtige”.Du skylder ikke nogen en forklaring på dit værd eller det, der føles rigtigt for dig.I dag tager vi poweren hjem og…
#15 - Forbundet og FRISAT
Hvornår har du sidst mærket, at du virkelig var forbundet med dig selv – og klar til at risikere noget, fordi det kaldte indefra?I dette afsnit tager jeg dig med til “caféen ved klippen” – en…
#14 - Er din identitet et levn fra fortiden? – Opgradér dit selvbillede og frisæt dit potentiale
Går du i virkeligheden rundt og er loyal mod en version af dig selv, som ikke længere er sand?I dette afsnit inviterer jeg dig til at opgradere dit selvbillede – ikke for at blive en bedre udgave af…
#13 Styrk tilliden til at du kan lykkes med det, du i virkeligheden drømmer om – og gør det præstationsbefriet
Det springende punkt i forhold til at gå efter det, vi drømmer om, er tilliden til os selv.Har vi tillid til os selv?Kan jeg?Vil jeg lykkes?Og hvad tænker de andre?Men hvis du sætter punktum for alle…
Frequently Asked Questions
FRISAT has published 31 episodes since October 2024, covering topics in Education, Self-Improvement.
FRISAT is currently highly active with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 1h 1m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for FRISAT, including email and social media links.
Similar Podcasts
Psykologen i Øret
Birgitte Sølvstein
402 episodes
Ramt Af Stjernerne
Kristina Trolle
93 episodes
Enneagrammet Next Level podcast
Flemming Christensen
406 episodes
Human Design Akademiet
Human Design Akademiet
173 episodes
Vaneinstituttet
Anders Colding-Jørgensen
38 episodes
Loven Om Tiltrækning
Frederik Rehder Fuglsang
124 episodes