剛好玉見你
賴芳玉律師、柯萱如律師/諮商心理師
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【TACA原創】
在每一段人生風景裡，願我們都能剛好相遇。
由賴芳玉律師與柯萱如律師／諮商心理師溫柔陪伴，一起聊聊孩子與大人生命中的大小事，也分享生活中的酸甜苦辣。
透過專業的視角與真摯的對話，邀請你在這個空間中，找到一份歸屬感，讓心靜下來、被理解、被擁抱。
願每一次收聽，都是一次溫暖的療癒旅程。
合作邀約｜[email protected]
更了解TACA｜http://tacatw.org/
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S3E27 S3EP27 剛好來聊聊｜「換季」也需要儀式感
「剛好玉見你，剛好癒見你」聽友來信募集中我們預計在 S4 的前兩集節目，邀請兩位主持人回應聽友們的來信和留言，很希望能聽見您的聲音！您可以透過以下方式參加活動：✿ 在Google表單活動頁投稿來信：https://forms.gle/kz5zZvp19JcCUyPJ6✿…
S3E26 S3EP26 職人留聲機｜舞台之外，是閃閃發亮的真實人生 ft. 張芯慈藝術總監
🌟2026《有真與有真》暖心上演中🌟📍高雄｜衛武營 戲劇院 𝟓/𝟏𝟔 — 𝟓/𝟏𝟕📍台中｜歌劇院 中劇院 𝟔/𝟎𝟔 — 𝟔/𝟎𝟕真的好推薦…
S3E25 S3EP25 兒少心事本｜致記得傷、也記得愛的「有真」們 ft. 張芯慈藝術總監
*本集有討論到C…
S3E24 S3EP24 好友料｜「覺」醒，身心靈健康升級中（下） ft. 許瑞云醫師、鄭先安醫師
情緒與關係如何交織，往往都與童年的經驗有關。但當我們試著把理解，從「被傷害」轉向「被愛」，修復，才有機會真正展開。透過認識四種情緒類型，我們也能更理解衝突中的彼此——不再只是爭論誰對誰錯，而是看見彼此不同的表達方式。不開藥醫師許瑞云、鄭先安，從測驗分析雙方的情緒類型，活用心念醫學對症緩解，進一步藉由案例反思自身，並按照圖解及影片實際操作，真正學習如何化解衝突和有效溝通⭐每個人都是自己最好的醫師，這…
S3E21 S3EP23 好友料｜「覺」醒，身心靈健康升級中（上） ft. 許瑞云醫師、鄭先安醫師
傳統的醫療著重治療病灶， 卻忽略了那些無法被儀器測量到的情緒、關係與拉扯， 但這些往往才是真正影響健康的關鍵。 疾病其實是一種訊號， 透過「覺」的修練， 我們得以回到當下，重新與內在連結， 聽見自己、療癒自己。 不開藥醫師許瑞云、鄭先安，將「心念」、「自癒」運用於親密關係的集大成之作 從今天起，讓我們牽手也牽久，相愛也相伴❤️ …
S3E22 S3EP22 剛好來聊聊｜有些勇敢，只是不再將就
面對關係的巨變，瓦解的不只是關係本身， 還有我們原本習慣的生活與秩序。 在混亂與猶豫間， 也許我們會退縮、展現脆弱， 但也正是在這樣的裂縫中， 真實的自我才能慢慢浮現。 萬物皆有裂縫，你願意鼓起勇氣追逐微光嗎？ 「願你未來每一次出發，不是為了逃離，而是，為了靠近你真正想靠近的地方。」 …
S3E21 S3EP21 剛好來聊聊｜煮一道沒有食譜的人生料理（下） *本集含有黑白大廚2劇透
在人生的某些時候， 我們戴上角色的面具， 成為被仰賴、被信任、被期待的樣子， 同時也意味著，不再能輕易地說出「我不行」。 試著把自己的需求， 放回和別人的期待同樣重要的位置。 或許在發現並接住自己不快樂的那個時刻， 正是我們重新調整火候的開始。 …
S3E20 S3EP20 好友料 新春特別篇｜新的一年，為自己按下暫停鍵
新年，除了熱鬧的氣氛、團聚的喜悅，在這段年假裡，我們還能獲得什麼呢？也許，是一個重新思考自己在關係中位置的時刻，或是一段終於可以好好做自己的時間。不管答案是什麼，希望在這個年節裡，我們都能找到安頓自己的方式，用自己的儀式感與步調，慢慢迎接新的一年。 📖 賴律師新書《不將就的勇氣：在徒勞無功、混亂失序的世界裡，找到最堅定的自己》…
S3E19 S3EP19 剛好來聊聊｜煮一道沒有食譜的人生料理（上） *本集含有黑白大廚2劇透
當人生突然出現很多選擇時， 有些人很早就知道自己要什麼， 但更多時候，我們其實從來沒有被好好問過—— 「你想要什麼？」 人生這道料理，並沒有固定的食譜。 也許我們可以學著尊重感覺、順著心意， 把「自我」慢慢燉煮成一道自己喜歡的料理。 留言告訴我你對這一集的想法https://open.firstory.me/user/ckdgqrljcknmx0804yt998hls/comments…
S3E18 S3EP18 人生十字路｜調節自己的亮度，讓彼此都能閃耀 ft. 作家角子
關係裡的「不適合」，有時不是愛得不夠， 而是那些不舒服，從來沒有被說出口。 在缺少表達與理解的互動中， 我們很容易說出那句——「我們不適合。」 那麼，該如何讓自己的閃耀，不再刺傷彼此， 而是溫柔地照亮對方？ 也許，只要願意多一點看見與理解， 所有曾經的愛過，都不會是否定，更不會是錯誤。 角子最新文字作品── ✦《做自己的太陽，去看你想看的星星和月亮》✦…
S3E17 S3EP17 人生十字路｜新年新希望，先別急著許願！ ft. 婉昀
每到新的一年，我們總會立下新的期待與方向， 但在制定目標之前，也許可以先問問自己—— 重要的是「達成結果」，還是「走過那段過程」呢？ 結果或許只有好與不好， 但過程中，往往藏著珍貴的成長與收穫。 抱持實驗的心態向前進， 允許自己的步調與他人不同， 讓目標成為支持你前進的力量，而不是壓力。 婉昀的 IG：Wan | Mindful Living…
S3E16 S3EP16 人生十字路｜那些年，我們的非典型選擇 ft. 婉昀
💝 邀請您陪伴兒少權心會，走完2025年的最後一哩路 遇見療傷綠洲，癒見更喜歡的自己！ ☕ 讓我們一起喝咖啡做公益，用簡單好事創造更多溫暖 https://lihi.cc/HEH2P 在人生的路途中， 我們真的能提早知道自己會走到哪裡嗎？ 離開那條筆直的高速公路， 轉進一條沒有路標的鄉間小徑， 究竟需要多大的勇氣？ 歲末，邀請你一起回望2025年，…
S3E15 S3EP15 人生十字路｜在選擇的路口停看聽 ft. 邱淳孝諮商心理師
2025 年，我們遇見療傷綠洲，癒見更喜歡的自己！ 邀請您透過以下方案，共同支持能接住創傷、相互陪伴的社會 —— https://lihi.cc/HEH2P 斜槓人生意味著自由與責任， 害怕錯過、擔心失去在所難免， 這些焦慮往往正是因為我們「能選擇」。 人生進入新的篇章， 我們該如何調適、切換角色，把自己安頓好呢？ 就從最小、最容易的一步開始吧！ 你會發現，大部分的恐懼都不會發生，…
S3EP14 好友料｜與「癌」互動不卡關 ft. 葉北辰諮商心理師
面對未知，總是讓人不安； 面對重複話語、反覆問的問題，難免也會有些心煩。 其實，這些「不舒服」的情緒， 正帶領著我們更認識自己。 這集北辰心理師將與我們分享， 該怎麼去「理解」癌症病人反覆出現的話語與情緒， 一起來成為罹癌親友身邊的「好捕手」。 加入會員，支持節目： https://justmetu.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法：…
S3EP13 好友料｜「癌」在身旁彌漫時，該如何陪伴與自處 ft. 葉北辰諮商心理師
新聞媒體報導著名人因癌症過世的消息， 是震驚、會不捨，內心更多的吶喊「怎麼會」……。 轉身，看到身邊罹癌的親朋好友時， 想關心，又不知道該怎麼說， 開不開口都是千萬難。 這一集北辰心理師不僅從專業知識上， 也從他曾經是位「當事人」的角度上， 分享如何關心罹癌的親朋好友， 才不會造成壓力與負擔。 加入會員，支持節目： https://justmetu.firstory.io/join…
S3E12 S3EP12 兒少心事本｜優秀，其實有點痛 ft. 邱淳孝諮商心理師
2025 年，我們遇見療傷綠洲，癒見更喜歡的自己！ 邀請您透過以下方案，共同支持能接住創傷、相互陪伴的社會 —— https://lihi.cc/HEH2P 當「只有表現好才值得被愛」成為強烈的信念， 掙扎於恐懼與焦慮之中， 卻被誤會成愛炫耀、虛偽做作。 於是他們學會不示弱， 在堅強裡一點一點失去自己。 這些閃耀背後的陰影，有機會被看見嗎？ 如果有一天，不再這麼努力，…
S3E11 S3EP11 兒少心事本｜將校服上的皺褶，交給時光洗衣鋪 ft. 海蒂心理師
「拒學」不只是拒絕， 更藏著恐懼、焦慮，以及那些沒被看見的陰影。 當我們急著為孩子找對策、想解方時， 其實多半只是在安撫自己內心的焦慮。 那麼，究竟該如何面對拒學，陪伴孩子走向幸福呢？ 歡迎光臨時光洗衣鋪—— 或許，答案不在對策裡， 而是在被看見、被理解的那一刻。 ▍ 諮商心理師 #海蒂（李家雯）的療癒小說 ▍ 讀者狂敲店門期待，2025年．再．次．開．張！ …
S3E10 S3EP10 好友料｜翻轉聞「癌」色變，從自己出發！（下） ft. 北辰心理師
家人，是我們最堅強的依靠， 也是我們心中最柔軟的所在。 《病人自主權利法》保障每位患者的選擇權， 但當生命的重大抉擇來臨， 我們又該如何理解、承擔， 並幫助所愛之人減輕焦慮與負擔呢？ 留言告訴我你對這一集的想法https://open.firstory.me/user/ckdgqrljcknmx0804yt998hls/comments Instagram｜＠just_met_u…
S3E9 S3EP09 好友料｜翻轉聞「癌」色變，從自己出發！（上） ft. 北辰心理師
身體有一點點不舒服，就開始焦慮不安？ 還是，總覺得自己身體很好，才不會生病？ 當「癌症時鐘」快轉， 我們該怎麼善用醫療與心理的資源， 把危機化成生命的轉機呢？ 這一集，北辰心理師分享他的親身經驗， 帶我們嘗試擁抱疾病帶來的焦慮， 也陪伴我們長出面對生死的勇氣。 …
S3E8 S3EP08 生死E念間 │ 同一個客體，自此有了兩種敘述 (下) ft.Eric心理師
曾經面對自己時的不誠懇， 時機成熟，回頭拆穿了你， 掏空從前的論述，瓦解舊時的信仰， 自此同一個客體，有了兩種敘述。 被失範感籠罩的時代裡，人們何以從更高的寄託中重建個人的內在秩序； 在這個時代裡，人要證明自己活著，真的是一件很困難的事。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckdgqrljcknmx0804yt998hls…
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