Episodes 5
Avg. Duration 22m
Activity Active
Apple Rating 1.0 (1)
Since Feb 2026
Latest Episode Mar 2026

Publishing Details

Schedule
Weekly
Format
Episodic
Consistency
97%
Hosting
www.spreaker.com

Contact & Outreach

About This Podcast

HÅB er en ugentlig lydpodcast om det umulige håb, det håb, der ikke burde eksistere, men gør det alligevel.

Mit navn Tobias Rank, jeg kommer fra en opvækst i en religiøs sekt, med omsorgssvigt, psykisk vold, alkoholisme og senfølger, der har fulgt mig ind i voksenlivet. Alligevel har håbet altid været der. Jeg ved ikke hvorfor, men jeg har aldrig givet op.

HÅB er min øvebane: et lydværksted hvor jeg bruger min stemme, eksperimenterer med lyd og tager dig med bag mit kommende lydværk, Sektbarn.

Og med tiden inviterer jeg også gæster ind til ærlige samtaler om håbløshed, håb, og om hvordan håb kan omsættes til handling.

Når verden er hård og afstanden mellem os vokser, har vi brug for håb.

Måske nu, mere end nogensinde.

Explore Statistics

Recent Episodes

S1E5 Invitation til kommende gæster

Mar 22, 2026 14m

I denne episode åbner jeg HÅB som format og inviterer kommende gæster ind i rummet.Jeg fortæller om visionen bag HÅB, hvorfor jeg har savnet en anden måde at fortælle personlige historier på, og…

S1E4 Jeg prøver at bygge et rum

Mar 15, 2026 18m

I det her afsnit stopper jeg op og fortæller, hvad det egentlig er jeg prøver at skabe med HÅB. Efter år med interviews, studier, møder og klassiske medier kan jeg mærke at jeg vil noget andet: et…

S1E3 Min stemme er nok

Mar 08, 2026 29m

Midt ude i en skov prøver jeg at sætte ord på, hvordan HÅB podcast hænger sammen med SEKTBARN. For mig handler det her om at lære at stole på min egen stemme. Jeg har levet med en dyb frygt for ikke…

S1 Kunsten at falde i snak - med komponisten Rasmus

Mar 01, 2026 30m

Jeg står på Nørrebro med en udfordring: inviter en fremmed ind i podcasten. Efter 20 minutters vandren om den varme grød, får jeg øjenkontakt med en mand. Med mikrofonen i hånden forstyrrer jeg ham…

S1E1 Velkommen til HÅB

Feb 22, 2026 19m

Velkommen til HÅB.I det her første afsnit sætter jeg rammen for podcasten og hvorfor jeg undersøger det der umulige håb vi finder, når livet er mørkest. Du får også en 5 minutters lydprøve fra mit…

S1E1 Velkommen til HÅB

Feb 21, 2026 20m

Velkommen til HÅBI den her podcast deler jeg mine tanker om håb, tager dig med bag mit kommende lydværk Sektbarn, og inviterer undervejs gæster ind til dybe samtaler om, hvad håb betyder, når livet…

Frequently Asked Questions

How many episodes does håb have?

håb has published 5 episodes since February 2026, covering topics in Health & Fitness, Mental Health.

Is håb still active?

håb is currently active with new episodes weekly. Average episode length is 22m.

How do I contact håb for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for håb, including email and social media links.

Similar Podcasts