Health Protocols mit Sebastian Schumacher

Sebastian Schumacher

German Education Health & Fitness Life Sciences Medicine Science

Apple Podcasts Website RSS

Episodes 12

Avg. Duration 38m

Activity Dormant

Apple Rating ★ 5.0 (1)

Since Jan 2024

Latest Episode Nov 2025

Publishing Details

Schedule

Daily

Format

Episodic

Hosting

feeds.acast.com

Contact & Outreach

About This Podcast

Modern Success ist der Podcast für Erfolg und Erfüllung im 21. Jahrhundert. Für jeden, der versucht sein Leben zu verbessern und in allen Lebensbereichen erfolgreich zu sein, ist dieser Podcast ein Wegweiser.

Vor der Fragestellung ein besseres Leben zu gestalten, spricht Sebastian über die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse, stellt Modelle vor und liefert Einblicke in die praktischen Methoden. Jede Folge ist ein Impuls dein Leben ein kleines Stück in eine andere richtige Richtung zu lenken.

Sebastian ist angetrieben von der brennenden Frage, „Was sind die Dinge, die unser Leben besser machen und verändern können?“ Auf der Suche nach Antworten studierte er erst „Sport und Leistung“ an der Deutschen Sporthochschule in Köln und spezialisierte sich dann weiter im Bereich der Leistungspsychologie.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Explore Statistics

German Podcasts Report Education Report Health & Fitness Report Life Sciences Report Medicine Report Science Report German Education Report

Recent Episodes

Die Wissenschaft der Erkältung: evidenzbasiertes Protokoll für unaufhaltsame Immunabwehr & schnelle Genesung

Nov 01, 2025 1h 45m

Schluss mit dem Mythos, dass "krank werden" im Winter reiner Zufall ist. Warum fängt sich Ihr Umfeld jeden Virus ein, während andere gesund bleiben? In dieser Episode von "Health Protocols" tauchen…

Strategisch leben: Leitfaden für Erfolg und Erfüllung

Feb 24, 2024 27m

Strategisch leben, diese Serie beschäftigt sich mit der Frage: wie kann ich strategisch auf ein erfolgreiches Leben hinarbeiten? Wie überlasse ich meinen Erfolg und, noch wichtiger, meine Erfüllung,…

Emotions-Alchemie: Nutze deine Gefühle für ein besseres Leben

Jan 23, 2024 38m

In der heutigen Episode sprechen wir darüber, wie Du negative Emotionen nutzen kannst, um damit Dein Leben besser zu gestalten. Du lernst jede Empfindung in eine von 10 Kategorien zu sortieren und zu…

Stressbuster: simple Schritte zu mehr Resilienz

Jan 22, 2024 29m

In dieser Podcast-Episode erfährst Du, wie Du durch simple Schritte mehr Resilienz aufbaust. Wir gehen auf die essenzielle Rolle von Stress ein und präsentieren bewährte Strategien zur…

Habit Design - unumstößliche Gewohnheiten

Jan 21, 2024 28m

Suchst Du den Schlüssel zu erfolgreichen Routinen und Gewohnheiten? In dieser Episode zeigen wir Dir, wie Du mithilfe eines verhaltenspsychologischen Modells aus Stanford die Grundlagen für…

Selbstsabotage stoppen: 3 Schlüssel für nachhaltige Veränderung

Jan 21, 2024 48m

Willst Du endlich durchstarten und nachhaltig umsetzen, was dir bisher schwerfiel? In Podcast-Episode lernst Du die 3 Schlüssel, die Du meistern musst, um konsequent auf Ziele hinzuarbeiten und…

Meister Dein Zeit- und Aufgabenmanagement

Jan 19, 2024 24m

In dieser Episode dreht sich alles um effektives Zeit- und Aufgabenmanagement. In dieser Folge erfährst Du Strategien und Modelle, um Deine Zeit effizient zu nutzen und an den richtigen Dingen zu…

Energiemanagement für Produktivität & Konzentration

Jan 18, 2024 30m

Energiemanagement ist einer der entscheidenden Aspekte, wenn es darum geht produktiv zu sein und unsere Ziele zu verfolgen. In dieser Episode dreht sich alles, um die Strategien und Methoden, um…

Konzentration & Fokus meistern

Jan 17, 2024 56m

In dieser Podcast-Episode dreht sich alles um Konzentration & Fokus. Du lernst, wie Du möglichst gut in einen Zustand tiefer Konzentration kommst und dort möglichst lange und produktiv arbeiten…

Motivations-Design - wie du immer motiviert bleibst

Jan 16, 2024 52m

In dieser Podcast-Episode geht es um Motivationsdesign und wie Du die Kontrolle über Deine Motivation übernehmen kannst. Wir widmen uns den Fragen, wie Motivation entsteht, warum wir meistens unsere…

Dopamin Praxisguide - 4 Schritte für mehr Erfolg und Erfüllung

Jan 15, 2024 47m

In dieser Episode tauchen wir ein in die Welt des Dopamins ein und beleuchten für vier verschiedene Lebensbereiche, wie wir Dopamin nutzen können, um unsere Lebensqualität zu steigern. Wir lernen,…

Dopamin Detox für Produktivität und Klarheit

Jan 14, 2024 38m

In dieser Podcast-Episode erkunde ich die Welt des Dopamins und zeige, wie dieser Neurotransmitter unsere Produktivität und Motivation beeinflusst. Vom biologischen Hintergrund bis zu praktischen…

Frequently Asked Questions

How many episodes does Health Protocols mit Sebastian Schumacher have?

Health Protocols mit Sebastian Schumacher has published 12 episodes since January 2024, covering topics in Education, Health & Fitness.

Is Health Protocols mit Sebastian Schumacher still active?

Health Protocols mit Sebastian Schumacher is currently dormant with new episodes daily. Average episode length is 38m.

How do I contact Health Protocols mit Sebastian Schumacher for sponsorship or guest appearances?

Sign up on Grep.FM to access contact details for Health Protocols mit Sebastian Schumacher, including email and social media links.