Helen's Choice
Helen Kho
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Podcasting 2.0 Features
Social Media
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E191 #191 - Dit is geen praktisch probleem maar een oud patroon
Wat er écht gebeurt als je een nieuwe commitment aangaatJe hebt besloten dat het anders moet. Je zegt ja. En dan — vrijwel altijd — komt er iets tussen.Een verbouwing. Drukte op het werk. Iets wat…
S1E190 #190 - Waarom persoonlijke groei nooit bij één levensgebied blijft
Als je écht aan jezelf gaat werken, blijft het zelden bij één ding.In deze aflevering deel ik wat ik zie gebeuren bij mensen die het traject doorlopen en wat ik zelf ook ervaar in mijn eigen…
S1E189 #189 - Waarom meer keuzes je juist lam leggen
Vrijheid klinkt mooi, maar te veel keuzes zorgen er vaak voor dat je juist stilstaat. In deze aflevering deel ik hoe ik dat zelf ervaar, na een recente diagnose voor endometriose die mijn eigen…
S1E188 #188 - Mijn diagnose als jouw spiegel
In deze aflevering deel ik iets persoonlijks — iets waar ik zelf nog middenin zit. Niet achteraf, niet als afgerond verhaal, maar gewoon: terwijl het nog bezig is.Het gaat over een diagnose die ik…
S1E187 #187 - Van hoofd naar hart - de identiteitshift in de praktijk
In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen van mijn boekproces én van de livedag die ik afgelopen vrijdag had met klanten uit mijn coachingstraject.Want die twee dingen raken precies…
S1E186 #186 - Zo leer je je patronen te doorbreken
Patronen doorbreken klinkt simpel. Maar op het moment dat het er echt op aankomt, als het tegenvalt, als je een afwijzing krijgt, als het moeilijker gaat dan gedacht, val je vaak terug op wat…
S1E185 #185 - Alles wat je hebt opgebouwd is meer waard dan je denkt
In deze aflevering neemt Helen je mee naar een verrassend moment in een museum in Lille, waar ze met haar gezin haar 50e verjaardag vierde.Wat ze daar zag, of eigenlijk: aanvankelijk níet zag, bracht…
S1E184 #184 - Identity Shift- wie moet jij zijn om door te pakken?
In deze aflevering deel ik inzichten uit de allereerste sessie van de Identity Shift; een doorbraakworkshop voor mensen die willen ontdekken wat ze willen, of die al weten wat ze willen maar er niet…
S1E183 #183 - Je hebt de finish niet nodig om al gewonnen te hebben
Helen deelt in deze aflevering wat er bij haar opkwam na een intensieve avond met haar nieuwe programma de Identity Shift; een doorbraakworkshop voor mensen die vastlopen in hun carrièrezoektocht.Ze…
S1E182 #182 - Mijn boekproces als spiegel voor jouw zoektocht
Er zijn dingen die je al lang wilt doen. Je weet het. Je voelt het. En toch doe je ze niet.Dat is precies wat er bij mij gebeurde met mijn boek.In 2024 begon ik eraan. Drie intensieve dagen aan zee…
S1E181 #181 - Waarom stug doorzetten niet altijd het meest effectief is
Als je vastloopt in je zoektocht naar wat je wil, is de neiging groot om je te blijven richten op precies dát wat moeilijk gaat. Maar soms is de meest effectieve beweging vooruit niet stug doorzetten…
S1E180 #180 - 1 actie is geen actie
Je zet een stap. Je voelt de energie. En dan... wacht je af.Dat moment van afwachten is precies waar de meeste mensen het verliezen. Bewust of niet.In deze aflevering gaat het over wat er echt…
S1E179 #179 - Waarom leeftijd niet bepalend is voor de keuzes die je maakt
Veel mensen denken dat leeftijd een belangrijke rol speelt bij de keuzes die je maakt in je carrière.Dat je op een bepaald moment misschien te oud bent om nog iets nieuws te beginnen. Of dat het…
S1E178 #178 - Wat het van je vraagt om je hart te blijven volgen
Veel mensen stellen een belangrijke keuze uit omdat ze denken dat die meteen de juiste moet zijn voor de lange termijn.Maar het volgen van je hart werkt anders.In deze aflevering deel ik waarom een…
S1E177 #177 - Waarom timing je patroon herhaalt i.p.v. doorbreekt
“Ik wil wel veranderen… maar nu is het niet het juiste moment.”Het klinkt logisch. Verstandig zelfs. En toch is dit precies waar veel mensen blijven hangen.In deze aflevering neem ik je mee in een…
S1E176 #176 - Train bewust om oude patronen te doorbreken
Een spontaan concert met mijn dochter. Een simpele oefening bij de fysiotherapeut die ik twee dagen later alweer vergeten was.Wat dat te maken heeft met jouw carrièreswitch?Alles.In deze aflevering…
S1E175 #175 - De invloed van je emotionele staat op het volgen van je hart
Je probeert een andere toekomst te creëren.Maar je doet het vanuit dezelfde emotionele staat die je hier heeft gehouden.Dat is het probleem.In deze aflevering heb ik het over je dominante emotionele…
S1E174 #174 - Herhaal je de loop van geen tijd hebben?
In deze aflevering van Helen’s Choice gaat het over een zin die ik bijna dagelijks hoor: “Ik heb geen tijd.” Of preciezer: het gevoel altijd druk te zijn, geleefd te worden door je werk, terwijl er…
S1E173 #173 - Blootstelling aan het nieuwe zet je huidige realiteit in een ander daglicht
Je leert jezelf niet kennen door na te denken. Je leert jezelf kennen door blootstelling aan het nieuwe.Nieuwe omgevingen. Nieuwe mensen. Nieuwe ideeën. Nieuw gedrag.Zonder het nieuwe ontstaat geen…
S1E172 #172 - Waarom ‘ik vind veel leuk’ niet het probleem is
Veel mensen die verlangen naar werk dat écht klopt, zeggen: “Ik vind zoveel leuk, dat ik niet weet wat ik moet kiezen.”In deze aflevering sta ik stil bij waarom deze uitspraak zo vaak terugkomt en…
Frequently Asked Questions
Helen's Choice has published 191 episodes since September 2022, covering topics in Business, Education.
Helen's Choice is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 25m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Helen's Choice, including email and social media links.
Similar Podcasts
Kim Munnecom Podcast
Kim Munnecom
1,192 episodes
DenkTank
DenkProducties
172 episodes
Doorzetters | met Ruud Hendriks en Richard Bross
Doorzetters Media
243 episodes
Suz, van Suz & Pranay
Suzanne van Schaik
619 episodes
De Authentieke Vrouw
Diana Arkeveld
559 episodes
Leef Je Mooiste Leven Podcast
Michael & Cindy Pilarczyk
92 episodes