Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Explore Statistics
Recent Episodes
5:2 Logiken skapades i ditt förflutna
När vi står inför något nytt kan vi inte alltid förlita oss på vår logik. Vad säger forskningen och hur hjälper vi hjärnan att skapa ny logik?
5:1 Tre sätt att skapa varaktig förändring
Du kan inte tänka och analysera fram en varaktig förändring. Punkt! Men här kommer tre sätt du kan göra det på!
4:9 Kalibrera dig fri! Kraften i fältet och stämgaffeleffekten
Har du märkt hur din energi förändras bara av att vara i rätt sällskap?Det är inte slump, det är stämgaffeleffekten.När hjärtan och hjärnor synkar i samma frekvens, börjar kroppen släppa taget om…
S4E8 4:8 Kreativitet som helande kraft och medicin för själen.
I det här avsnittet öppnar vi dörren till en kraft du kanske glömt bort, din kreativitet! Här pratar vi om kreativiteten som en helande kraft, en inre medicin som hjälper dig läka och hitta vägen…
S4E7 4:7 Skilnaden mellan meditation och hypnos
I det här avsnittet utforskar vi skillnadernamellan meditation och hypnos. Två viktiga praktiker men med helt olika användningsområden!
S4E6 4: 6 Självjournal, din dagliga kompass
Vill du landa djupare i dig själv och ge plats åt tacksamhet, reflektion och nya insikter? I detta avsnittet guidar jag dig i kraften av dagligt skrivande, en enkel men magisk ritual som kan öppna…
S4E5 4:5 Den mystiska och vetenskapliga världen av ritualer
Idag ska vi dyka ner i den mystiska – och vetenskapliga – världen av ritualer. Hur kan något så "enkelt" som tända ett ljus, viska en intention till vinden eller gräva ner en sten faktiskt förändra…
S4E4 4:4 Mindfullness med en spirituell knorr!
I dag utforskar vi mindfulness ur ett spännande perspektiv. Vi börjar med dess historia och vetenskapliga grund och avslutar med en spirituell knorr som kopplar samman praktiken med mystik och…
S4E3 4:3 Mindset - nyckeln till förändring och framgång
Hur kan man träna upp sitt mindset och genom det skapa starka mentala muskler?Skilnaden på stagnerat och växande mindset?Och så några övningar!
S4E2 4:2 Skillnaderna mellan manifestation och attraktion!
För att skapa ditt drömliv så kan det vara avgörande att förstå skillnaderna mellan manifestation och attraktion. Här belyser jag just det och här under finns punkterna i övningen som jag beskriver:…
S4E1 4:1 Livshjulet för mål och mindset under 2025!
Genom att ge ditt liv en överblick med det coachande verktyget "Livshjulet" så kan du ge dig själv chansen att se var du behöver öka ditt fokus och var du behöver minska ditt fokus för att skapa mer…
S3E7 3:7 Ändra dina beteenden
Det finns några sätt att hacka sitt mind och lura mentalen för att lättare ändra sina beteenden? Håll till godo!
S3E6 3:6 Trauman
Myter om trauman och varför gränser är en del av läkningen!
S3E5 3:5Universella energilagar, del 2
Här kommer fler lagar och lite om hur de samverkar med våra inre paradigm!
S3E4 3:4 Universella energilagar, del 1
Att manifestera och attrahera kräver att vi bemästrar våra universella energilagar. Här kommer en förklaring av dessa. Del 1!
S3E3 3:3 Synkronicitet
Synkronicitet, universum och vårt autentiska jag!
S3E2 3:2 Hög, låg och aktiv polaritet i relationer!
Hur kan jag lära mig att leva i en aktiv polaritet och vilka fallgropar finns det? Varför är det viktigt att känna till sin relationshistoria?
S3E1 3:1 Perfektionism
Vad är det? Har vi alla detta inom oss? Hur släpper vi den?
S2E3 2:3 Våga fatta beslut!
Oftast är det acceptansen av konsekvenserna av resultat av mitt beslut som skrämmer mest. Vad kan man tänka på vid beslut? Samt två starka frågor vid alla beslut!
S2E2 2:2 Friskfungerande relation
Vad kännetecknar friskfungerande relationer? Vad stöter jag ofta på hos mina par i terapirummet? Vad kan man kräva av varandra?
Frequently Asked Questions
HelhetsPodden has published 33 episodes since January 2021, covering topics in Alternative Health, Health & Fitness.
HelhetsPodden is currently highly active with new episodes every 2 months. Average episode length is 14m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for HelhetsPodden, including email and social media links.
Similar Podcasts
4Health med Anna Sparre
Anna Sparre
439 episodes
Soma Podden
Amanda Randau
25 episodes
Hälsosnack med Lotta och Victoria
Acast
314 episodes
Ofiltrerat med Johanna & Cecilia
JohannaCecilia
45 episodes
Solkarina Sinnligkunskap® personlig utveckling
Solkarina Sinnligkunskap®
342 episodes
The Game Changers Podcast
Jessica Isegran, Jenny Larsson
300 episodes