![[Hjernepause]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/2d/7c/aa/2d7caabe-abad-a62c-461a-4f7a16606d11/mza_16394620662638752054.jpg/600x600bb.jpg)
[Hjernepause]
Kari Bjerke
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
God fornøjelse!
- Kari Bjerke
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hjernepause--6275941/support.
Podcasting 2.0 Features
Explore Statistics
Recent Episodes
Gå-Mig-Glad - en samtale med professionel walker, Heidi Møller
Lyt med i en yderst inspirerende samtale med Gå-dig-glad-Heidi, som bare brænder igennem med sit budskab om at få os alle ud at gå en tur, alene eller i et fællesskab med andre.Heidi fortæller…
30 min. guidet bodyscan meditation
Her er en 30 min. guidet bodyscan meditation til dig, der har brug for en lidt længere pause. Her får du muligheden for at komme væk fra hovedet og alle tanker til i stedet at prøve at mærke din…
Københavneren der blev sønderjysk patriot - en samtale med Trine Lindén
Den røde tråd i Trines liv er historie. Det var her uddannelsen som cand.mag. landede for 28 år siden og er også grunden til, at hun i dag lever sin drøm ud via sin profession som programejer i…
Direktøren der leder gennem mennesker - en samtale med Bente Esbensen Jensen, BCSyd
Det lå ikke i kortene at Bente skulle blive direktør, men kombinationen af en solid uddannelse, et personligt drive og at insistere på at ville løse tingene i et fællesskab, har gjort Bente til en…
Guidet meditation på Taknemlighed
Intentionen med denne guidede meditation på Taknemlighed er, at blive mere bevidste om alt det, som vi allerede har i vores liv. Ofte tager vi livet som en selvfølge uden egentlig at være bevidste om…
Fra professionel håndboldspiller til prisvindende vinbar-ejer - en samtale med Kristian Lykke-Krogh, Visselulles Vinbar
Om han er professionel håndboldspiller eller om han er vinbar-direktør handler om det samme - nemlig om at skabe resultater. Som helt ung håndboldspiller på landsholdet lærte Kristian, at hvis man…
Kaffe passionen der skulle læres helt fra bunden - en samtale med Michael Kisling, Café Kislings
Da Michael begyndte sin karriere i kaffebranchen, kunne han ikke selv lide kaffe! Det fik han lært og har gennem de sidste 24 år udviklet en dyb passion og viden omkring kaffe, som har præget kaffe…
Om at være den forandring, som man ønsker at se i verden - en samtale med Marck Thorning, PULS Human Relations
Marck er administrerende direktør i eget HR firma og kalder medarbejderne for sine kolleger. Han tror på, at det personlige match i en virksomhed har en afgørende betydning for den mest meningsfulde…
Relationelle kompetencer og Hjernepauser - en samtale med HR konsulent, Anne-Mette Brüning
Lyt med i en rolig og eftertænksom samtale, der fokuserer på stærkt engagement og klare værdier. Anne-Mette deler udpluk af sin erfaring gennem 20 år i Sønderborg Kommune. Hun fremhæver bla. det…
Den målrettede og ambitiøse karrierekvinde der mest af alt er Mor - en samtale med EY partner, Karen Jørgensen
I denne samtale fortæller Karen Jørgensen fra Sønderborg om hvordan hårdt struktureret arbejde har ført til både partnerskab i revisionsselskabet, EY og at blive udpeget til formand for…
Når sygdom ikke stopper ambitioner - en samtale med klosterforstanderinde, Marianne Hvid
Man kan lade alvorlig kronisk sygdom styre ens liv, men man kan også lade sygdom blive det drive, der gør, at ambitionerne får frit løb. Det er det, denne samtale handler om. Lyt med i Mariannes…
HR Manager med passion for mennesker - en samtale med Martina C. Siemer, SAAB
Lyt med i en spændende samtale med HR Manager, Martina fra SAAB i Sønderborg. Hun fortæller om et krævende arbejde og om at gøre en meningsfuld forskel for ansatte, både i form af…
5 min. meditation i bilen før du skal hjem fra eller på arbejde
Denne korte meditation i bilen, før du kører, kan hjælpe dig med give slip på det, du lige kommer fra. Nu er det tid til at flytte fokus over på dig selv. På bare 5 min. kan du nå at opleve et skifte…
Den modige overlæge - en samtale med ph.d. studerende, Gunhild Kjærgaard-Andersen
I denne episode fortæller overlæge, Gunhild Kjærgaard-Andersen om hvordan hendes erfaringer som overlæge på intensiv afdeling og som akutlæge har ført til et ph.d. studie med fokus på livskvaliteten…
HjernePause som en vej til større arbejdsglæde - en samtale med Krestina Buus Jeppsen, MindMatter
Lyt med og lad dig inspirere af denne samtale med Krestina Buus Jeppesen fra MindMatter i Sønderborg. Krestina har været selvstændig med eget firma de sidste 10 år. Hun brænder bla. for arbejdet med…
Livsstil- livssyn og livsmod - en samtale med Rikke Torré
Lyt med i en særlig og ærlig samtale med iværksætter, Rikke Torré fra Sønderborg. Rikke ser livets udfordringer som en måde at udvikle sig på, både personligt og professionelt. F.eks. blev…
Find tilfredsheden i øjeblikket
Mange af os går rundt med utilfredshed eller en form for tomhed, hvis vi ikke har noget at se frem til. Måske er uddannelse, hus, ægtefælle, børn og et godt job på plads. Alligevel er det som om, at…
Meditation om forventninger omkring Julen
Forventninger til os selv og forventningpres fra andre kan gøre Julen svær.Her er en guidet meditation på at få kontakt med dine egne forventninger til hvad du synes, du skal kunne overkomme. Du får…
Om ikke at føle sig god nok
Det, ikke at føle sig god nok, er i virkeligheden ikke en følelse, men en tanke. Det er en smertefuld tanke, som kan få os til at få det rigtig dårligt, fordi vi dømmer os selv til at skulle eller…
Hvis du er sygemeldt med stress eller anden sygdom
Uvished er en af de sværeste følelser at håndtere. Og når vi f.eks. er sygemeldt med stress, eller anden sygdom, er uvisheden desværre en udfordrende og uønsket, men uundgåelig følgesvend. Denne…
Frequently Asked Questions
[Hjernepause] has published 31 episodes since August 2024, covering topics in Education, Health & Fitness.
[Hjernepause] is currently dormant with new episodes every 2 weeks. Average episode length is 26m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for [Hjernepause], including email and social media links.
Similar Podcasts
Psykologen i Øret
Birgitte Sølvstein
402 episodes
Enneagrammet Next Level podcast
Flemming Christensen
406 episodes
Alkoholfri Brødre
Andreas og Louis
40 episodes
Overskudslivets podcast
Malene Dollerup
242 episodes
Magic Monday
Nana Askov
203 episodes
Bag Facaden - Alt om Enneagrammet
Henriette Claydon
10 episodes