Isto é uma Maratona
Daniela e Rodrigo Duarte Simões
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Quinzenalmente às sextas-feiras, partilham como equilibrar o amor com o dia a dia, em conversas autênticas sobre nutrição em casal, criação de hábitos saudáveis, o impacto do desporto no bem-estar e os altos e baixos de viver em conjunto.
Com convidados inspiradores, exploram o que significa construir um estilo de vida equilibrado e em sintonia – porque viver a dois é uma verdadeira maratona. 💛🏃♀️🏃♂️
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Neste episódio de Isto é uma Maratona, recebemos a psicóloga integrativa Bia Andrade para uma conversa profunda e esclarecedora sobre a forma como as nossas famílias de origem influenciam os nossos…
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S1E7 Episódio 7 - A Verdadeira Maratona!
Neste episódio muito especial sentamo-nos só os dois para partilhar convosco uma das notícias mais felizes das nossas vidas: vamos ser pais! ✨ Falamos de forma honesta sobre o nosso processo até aqui…
S1E6 Episódio 6 – A Influência da Alimentação na Vida a Dois (e não só!)
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S1E5 Episódio 5 - Vamos a Contas, desafios financeiros a Dois
Neste episódio recebemos o Que Rico Casal, que se têm destacado pela sua abordagem sobre literacia financeira. Juntos, mudaram as suas vidas e hoje partilham os desafios de gerir as finanças em…
S1E4 Episódio 4 – A Vida a Dois: O Desafio de Sair de Casa !
No quarto episódio de Isto é uma Maratona, recebemos a Mariana, especialista em storytelling, para uma conversa que toca no coração de quem já deu (ou está prestes a dar) o grande passo de sair de…
S1E3 Episódio 3 – O Dia dos Namorados e a Ilusão do Romance Perfeito
O Dia dos Namorados: um dia de amor ou uma armadilha do consumismo? No terceiro episódio do Isto é uma Maratona, sentamo-nos para falar sem filtros sobre esta data – como a vivemos (ou não), a…
S1E2 Episódio 2 - Hormonas à flor da pele!
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S1E1 Episódio 1 - A meias!
Toda a grande jornada começa com um passo... ou, no nosso caso, com uma pizza dividida ao jantar.No primeiro episódio do podcast "Isto é uma Maratona", contamos a nossa história: como nos conhecemos,…
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Isto é uma Maratona has published 9 episodes since January 2025, covering topics in Fitness, Health & Fitness.
Isto é uma Maratona is currently sporadic with new episodes monthly. Average episode length is 43m.
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