Jane Janan | پادکست جان جانان
Niloufar Doroudgar
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Explore Statistics
Recent Episodes
S1E50 اپیزود٥٠ -چرا من اونی که می خوام نیستم ؟ قسمت ١
اپیزود ۱«چرا من اونی که میخوام نیستم؟» سؤالی که تقریباً همهمون توی یه جایی از زندگی باهاش روبهرو شدیم. اما آیا این سؤال اصلاً سؤالِ درستیه؟در این اپیزود، به جای اینکه دنبال جواب بدویم، خودِ سؤال…
S3E49 ۳ اپیزود۴۹ -صلح قسمت
صلح در روابط چیزی فراتر از گفتوگوهای سطحی است.گفتگو میتواند آغاز باشد، اما اگر در بستری امن شکل نگیرد، اغلب به سوءتفاهم یا جدل میانجامد.صلح زمانی روییده میشود که فضایی امن فراهم گردد؛ فضایی که در…
S3E48 اپیزود۴۸ -صلح قسمت ۲
صلح در روابط چیزی فراتر از گفتوگوهای سطحی است.گفتگو میتواند آغاز باشد، اما اگر در بستری امن شکل نگیرد، اغلب به سوءتفاهم یا جدل میانجامد.صلح زمانی روییده میشود که فضایی امن فراهم گردد؛ فضایی که در…
S3E47 اپیزود۴۷ -صلح
صلح — وقتی همهچیز در تضادهآیا تا حالا در اوج آسایش، درونت پر از جنگ بوده؟ آیا فکر کردی صلح یعنی نبودِ جنگ یا فقط یک آرامش لحظهایه؟در این اپیزود، به صلح از زاویهای متفاوت نگاه میکنیم — نه بهعنوان…
S3 اپیزود ویژه - خاطرات ۳ هفته پیاپی | گفت وگوی نارنین
در این اپیزود، نازنین از اتفاقات و خاطرات سه هفته گذشته زندگیاش میگوید؛ داستانهایی که در این مدت برایش پیش آمدهاند، گاه تلخ و گاه شیرین، اما هر یک با نگاهی عمیق و شخصی روایت میشوند. او از زاویه…
S3E46 اپیزود۴۶ -بی حوصلگی
بی حوصلگی… همون حس آشنایی که خیلی وقتها سعی میکنیم ازش فرار کنیم، اما انگار مثل سایه، گاهی بخش بزرگی از روزمون رو اشغال میکنه. معمولاً میگیم حوصلم سر رفته چون کاری برای انجام دادن نداریم. اما…
S2E45 اپیزود۴۵ - مهاجرت - قسمت دهم وپاياني
از دل دلتنگی تا دلسپردگی؛ روایت زنی تنها در مسیر مهاجرتدر این اپیزود، میزبان پدیده هستیم؛ کارشناس آموزش در یکی از کالجهای استان آنتاریوی کانادا و مدرس فعال در چند کالج دیگر. پدیده با پیشینهی…
S2E44 اپیزود۴۴ - مهاجرت - قسمت نهم
در این قسمت با امیر قاضی همراه هستیم — بنیانگذار، کارگردان هنری، عکاس حرفهای و مالک استودیوی خلاق استودیو بلاس و ساکن مونترال در کاناداست.امیر یک مهاجر به کانادا است که مسیر زندگیاش را با چالشهای…
S2E43 اپیزود ۴۳- مهاجرت - قسمت هشتم
در این اپیزود با افتخار میزبان رضوان پویا هستیم؛ بنیانگذار و مدیر آکادمی اپکس از ونکوور کانادا، متخصص مسیریابی تحصیلی و شغلی، درمانگر شناختی-رفتاریرضوان کسیست که مسیر مهاجرت را با تمام چالشهایش از…
S2E42 اپیزود ۴۲- مهاجرت - قسمت هفتم
در این ابیزود همراه سارا رحیمی عزیزـ رواندرمانگر و نویسنده هستیم . مهاجری که در مسیر زتدگی و رشد شخصی خود با چالشهای متعددی روبهرو شده.ازمهاجرت به کشوری با فرهنگی کاملاً متفاوت در ۳۵ سالگی، از دست…
S2E41 اپیزود ۴۱- مهاجرت - قسمت ششم
مهمان این اپیزود: نسترن صفرزاده، هنرمند و طراح صنعتی، زنی که در مسیر مهاجرت، مادری، و خلق هنر، با چالشهای بیشماری روبهرو شده، اما هرگز از پای ننشسته است. او با قلبی سرشار از امید و دستانی…
S2E40 اپیزود ۴۰- مهاجرت - قسمت پنجم
در این اپیزود، میزبان مهمانی ویژه هستیم—فروزان لرنی، دختری شجاع و هنرمند که سفری پرماجرا را برای رسیدن به سرنوشت خود برگزید. از رؤیای نجات تا کابوس یک واقعیت، از راههای پرخطر تا امیدی که در دل…
S2E39 اپیزود ۳۹- مهاجرت - قسمت چهارم
در این اپیزود، میزبان دو مهمان ویژه هستیم—دو جوان کارآفرین و ارزشآفرین که قصهی مهاجرتشان را با ما در میان میگذارند.«مهید»؛ مهلا دیانی و وحید کمال علوی، در ژانویه ۲۰۱۹ با دعوت دانشگاه یورک برای…
S2E38 اپیزود ٣٨- مهاجرت - قسمت سوم
در این اپیزود با سالومه احدی همراه هستیم، او تحصیلات خود را در رشته مهندسی کامپیوتردر ایران به پایان رسانده و بیش از ۱۰ سال پیش مسیر مهاجرت را آغاز کرده . امروز، سالومه نهتنها یک کوچ توانمندسازی و…
S2E37 اپیزود ٣٧- مهاجرت - قسمت دوم
مهاجرت: سفر به ناشناختهها است و در قسمت دوم بهتطبیق و بازسازی هویت در زندگی جدید می بردازیم۱. تثبیت زندگی:پس از گذر از چالشهای اولیه، مهاجران تلاش میکنند با یافتن شغل، ساختن روابط جدید، و آشنایی…
S2E36 اپیزود ۳۶ - مهاجرت - قسمت اول
مهاجرت: سفر به ناشناختههامهاجرت تنها با بستن چمدانها و خرید بلیط آغاز نمیشود؛ بلکه تصمیمی عمیق و احساسی است که مسیری نو و تحولی بزرگ را در زندگی فرد رقم میزند. این سفر، ورود به دنیایی از…
S1E35 اپیزود ۳۵ - بودن در رابطه - قسمت هفتم -آخر
قسمت پایانی فصل رابطه:"یکپارچهسازی بینشها برای روابط بهتر"💠 در قسمت پایانی، نگاهی کلی به دو رویکرد تجربه خام و تجربههای ادراکی خواهیم داشت و نسبت به ادغام علوم اعصاب و آگاهی در درک روابط تمرکز…
S1E34 اپیزود ۳۴ - بودن در رابطه - قسمت ششم
یکپارچهسازی آگاهی با بررسی باورها و جهانبینیمان، اينكه رمزگشایی از باورهای پايه لازم است، اینكه باید به ديدگاههايمان كه شبكه عصبی ما را تشكيل دادهاند آگاه شويم و تأثیر باورهای مشترک و اختلافات…
S1 ۲ اپیزود ویژه - گفتوگو با فرناز فرود درباره مجاز شمردن
در این اپیزود ویژه با فرناز فرود دربارهی «مجاز شمردن» حرف زدیم، دربارهی اینه:چقدر خودمان و اطرافيانمان را برای آنچه که هستيم مجاز میشمريم؟ چقدر آنها را همانطور كه هستند دوستشان داريم؟ چقدر…
S1E33 اپیزود ۳۳ - بودن در رابطه - قسمت پنجم
چسبیدن به تجربیات و انتظارات و ادراکات گذشته، چطور رابطههای ما را به سمت کهنه و فرسودهشدن هدایت میکند؟ در حالیكه با آگاهی، اشتياق و كنجكاوی برای كشف جديد از فضای هر لحظه، متناسب با نياز آن لحظه،…
Frequently Asked Questions
Jane Janan | پادکست جان جانان has published 55 episodes since February 2024, covering topics in Education, Self-Improvement.
Jane Janan | پادکست جان جانان is currently sporadic with new episodes monthly. Average episode length is 40m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Jane Janan | پادکست جان جانان, including email and social media links.