Kaasaegse Naise Podcast
Annika Nilson
Publishing Details
Contact & Outreach
About This Podcast
🎙️ Podcast kaasaegsele naisele, kes tahab rohkemat!
Podcast, mis on loodud ambitsioonikatele emadele (35+), kes ei lepi keskpärasega. Kui tahad rohkem enesekindlust, selgust ja päriselt tegutsema hakata, siis oled õiges kohas.
Siin räägime enesearengust, ettevõtlusest ja eneseteostusest – kuidas leida tasakaal ema, naise ja juhina, ilma et peaksid end viimseni ära kulutama. Keskendume kasvule, otsustele ja muutustele, mis viivad sind päriselt edasi.
✨ Tegutseme, mitte ei unista niisama.
✨ Leiame viise, kuidas oma potentsiaali maksimaalselt kasutada.
✨ Astume samme, et olla oma parim versioon.
Oled valmis rohkemaks? Kuula ja kasva koos minuga! 🚀
Podcasting 2.0 Features
Explore Statistics
Recent Episodes
S2E12 Tuletõrjujast kapteniks: kuidas luua kodu, mis töötab ka halval päeval
Kas tunned, et oled oma kodus pidev tuletõrjuja? 🔥Koristad, meenutad, otsid, tõstad, planeerid… ja ikkagi tundub, et kodu ei püsi korras ning sina oled kogu aeg väsinud.Selles episoodis räägin…
S2E11 Lõpeta tarbimine, hakka looma – kuidas aktiveerida iseennast ja muuta oma elu
Kas tunned, et tahad elus midagi muuta, aga kuidagi ei liigu? Selles episoodis räägin sellest, kuidas kulutame oma aega lõputult tarbides – podcaste kuulates, sotsiaalmeediat kerides, mõtteid…
S2E10 Tunned, et kaod ära? Ära ole tuulelipp – loo endale vundament ja võta oma elu tagasi
Kas sa tunned, et annad kogu aeg teistele… aga ise kaod kuhugi ära?Sa oled tubli. Sa saad hakkama.Aga mingi hetk ei jaksa enam.Selles episoodis räägime ausalt sellest, kuhu viib pidev “jah” ütlemine,…
S2E9 Mina feilasin #75Hard väljakutsel vastlakukliga - ja siis sain aru, miks 🥐
Kas sa oled proovinud #75Hard väljakutset — või mõelnud sellele — ja tundnud, et mingil hetkel keha lihtsalt ütleb „ei"? Sul lihtsalt ei jätku energiat, isud on laes, motivatsioon on kadunud. Ja sa…
S2E8 #75Hard väljakutse: kuidas 75 päevaga võtta oma elu päriselt enda kätte
Selles osas räägin ausalt oma teekonnast #75Hard väljakutsega – miks ma otsustasin alustada, mis mind päriselt murdis ja mida see programm minuga vaimselt teinud on.#75Hard ei ole treeningkava ega…
S2E7 Miks eneseabi ei muuda su elu? Vaimne sitkus, standardid ja #75hard Kaasaegsele Naisele
Sa oled tark, teadlik ja ambitsioonikas – aga tunned end vahel justkui kinni olevat.Selles episoodis räägin, miks eneseabi tarbimine üksi ei loo püsivaid muutusi ja miks sa ei vaja rohkem infot, vaid…
S2E5 Milline on ettevalmistatud ja ennastjuhtiv täiskasvanu Montessori pedagoogikas?
Ettekanne käsitleb Montessori pedagoogika vaates täiskasvanu kui õpetaja keskset rolli lapse arengukeskkonnas. Rõhutatakse, et ettevalmistatud täiskasvanu ei ole lihtsalt juhendaja, vaid teadlik,…
S2E4 🌱Kui su elu on aed, siis kes on aednik?
Oktoober on kohal ja sellega ka uue kvartali algus.Paljud tunnevad praegu, et aasta hakkab justkui otsa saama — aga tegelikult on veel terve veerand ees.Kolm kuud, mis võivad muuta rohkem, kui…
S2E3 Raju Mina – versioon 1.0
Aasta hakkab lõppema, aga see ei tähenda, et mäng oleks läbi — see tähendab, et Q4 alles algas. Selles episoodis räägin, miks just viimane kvartal on sinu parim aeg uuesti fookus võtta, juhtroll…
S2E2 Kuidas sina saad alustada oma esimese podcastiga
Selles osas jagan ausalt ja ilustamata, kuidas ma alustasin oma podcasti ilma täiusliku plaani, tehnikavidinate või valmisolekuta – lihtsalt tegin otsuse ja vajutasin "salvesta". Räägin, miks…
S2E1 Happy New Me: Liina Karotamme lugu oma unistuste märkmiku sünnist
Tänases episoodis oli mul külas Liina Karotamm – naine, kes otsustas, et kui ideaalset märkmikku ei ole olemas, siis tuleb see ise luua. Nii sündiski Happy New Me märkmik – tööriist, mis aitab sul…
S1E43 Kui sa enam ei tee selleks, et tõestada… mis siis saab?
Selles emotsionaalses ja ausas kõnes jagab coach ja mentor Annika Nilson oma teekonda, kuidas ta aktiveeris iseendana ja millised julged sammud viisid teda uuele tasemele elus ja ettevõtluses. See ei…
Minu religioon on rääkimine – kuidas rääkimisoskus võib muuta su elu
Seekordne episood viib sind tagasi hetke, mil ma astusin Toastmaster’i lavale esimest korda.Jagasin, miks rääkimine on minu jaoks rohkem kui lihtsalt oskus — see on identiteet, praktika ja eluviis.…
S1E42 Sa oled roolis – miks tahad pidurdada?
🚗 Sa oled lõpuks liikumas. Aga miks tekib just siis soov pidurdada? Kui asjad hakkavad edenema, ärkab tihti ka sisemine sabotöör. Selles episoodis räägime, miks hirm edu ees on nii levinud, kuidas…
S1E41 MEGA M.A.I – Mina Aktiveerin Iseend: Ma Ei Oota Enam
Kas oled tundnud, et sinus on midagi enamat? Et kuskil su sees põleb leek, milleks sa pole veel päriselt luba andnud süttida? Selles laupäevaõhtuses jalutuskäigu episoodis, salvestatud Tallinna…
S1E40 Sisemine tugevus ei tule tormide puudumisest – see tuleb valikust
Kui elu tundub nagu Ameerika mäed – kord tipus, kord orus –, siis on lihtne end kaasa kanda lasta. Aga tõeline tugevus ei tähenda, et tormid kaovad. See tähendab, et sa valid: paigal püsida, kui…
S1E39 Kuidas ma 6 kuuga ilma dieedita kaalu kaotasin ja tugevamaks naiseks sain
Kas kaalulangus on võimalik ilma range dieedita? Jah, on – ja ma räägin sellest täna ausalt, ausamalt kui kunagi varem. Selles episoodis jagan oma 6 kuu pikkust teekonda, mis sai alguse sügavast…
S1E38 Eduka naise kuldne kolmnurk: suhted, tervis ja finantsiline heaolu
Eduka naise kuldne kolmnurk: suhted, tervis ja finantsiline heaoluKas tunned, et tahad elus rohkem, aga vahel on raske aru saada, kust alustada? Paljud naised püüavad korraga mitut asja tasakaalus…
S1E37 Edukaid inimesi ühendab üks asi – tugevad harjumused!
Selles episoodis räägin harjumustest – nendest väikestest, kuid määravatest valikutest, mis kujundavad meie elu. Kas teadsid, et 40% meie igapäevastest tegevustest on automaatsed harjumused? Kuidas…
S1E36 Kevadine restart: kuidas murda vanad mustrid ja alustada uuesti?
Selles inspireerivas podcasti episoodis räägin muutustest, harjumustest ja otsustest, mis kujundavad meie elu. Arutlen, kuidas talv valmistab loodust kevade tulekuks – täpselt nagu meie elus on…
Frequently Asked Questions
Kaasaegse Naise Podcast has published 55 episodes since July 2024, covering topics in Education, Self-Improvement.
Kaasaegse Naise Podcast is currently highly active with new episodes weekly. Average episode length is 17m.
Sign up on Grep.FM to access contact details for Kaasaegse Naise Podcast, including email and social media links.
