Kernpraat

Femke Lagaisse

Dutch Education Self-Improvement

Apple Podcasts Website RSS

Episodes 12

Avg. Duration 10m

Activity Highly Active

Since Oct 2025

Latest Episode Apr 2026

Publishing Details

Schedule

Every 2 Weeks

Format

Episodic

Consistency

72%

Hosting

anchor.fm

About This Podcast

Is het glas half vol of half leeg? In deze podcastreeks kijk ik graag naar het halfvolle glas. Als we elke ervaring en gebeurtenis in ons leven zien als een uitnodiging tot groei, dan zijn het kansen i.p.v. belemmeringen. Het zijn uitnodigingen om verder te kijken dan enkel de ervaring. We kunnen er iets uit leren en zo steeds meer groeien naar het licht en naar de essentie van het leven zelf. Ik deel wat mij inspireert, om mogelijks ook jou te inspireren, wees welkom! Veel liefs Femke

Explore Statistics

Dutch Podcasts Report Education Report Self-Improvement Report Dutch Education Report

Recent Episodes

S1E12 Vertrouwen op het leven

Apr 05, 2026 9m

Wat als je niet alles hoeft vast te houden? Wat als controle je niet beschermt, maar je net klein houdt?In deze aflevering nodig ik je uit om een stukje los te laten.Om te zakken in vertrouwen.In het…

S1E11 Wanneer het huis spant

Mar 22, 2026 12m

Deze aflevering is een verhaal als voorbeeld. Een manier om zichtbaar te maken wat er kan gebeuren binnen een gezin wanneer spanning oploopt.Niet om te zeggen dat het altijd zo is. En zeker niet om…

S1E10 Niet loslaten maar ondersteunen

Feb 15, 2026 10m

Wanneer kinderen groter worden, verandert er iets in de dynamiek tussen ouder en kind. Waar je hen vroeger letterlijk kon dragen, wordt de beweging nu figuurlijker. Ze hebben meer ruimte nodig — om…

S1E9 Benoemen om te ontmijnen

Jan 25, 2026 17m

Kwetsbaarheid hoeft geen geheim te zijn. Het lijkt zo simpel en toch benoemen we zo weinig.Ontelbare keren maalden er al gedachten, bezorgdheden en angsten in mijn hoofd. Maar i.p.v. ze luidop te…

S1E8 Communicatie

Jan 11, 2026 13m

Communicatie loopt niet altijd vanzelf; een pauze nemen en naar adem happen schept ruimte... Welke rol is helpend en brengt me waar ik hoor te zijn? Welke rol dient het meest mijn geluk en daardoor…

S1E7 Jij daar, ik hier

Dec 28, 2025 9m

Wanneer onze kinderen in extreme emoties vertoeven komen we soms ons eigen innerlijk kind tegen, dan raken we zelf in paniek en willen we dat het zo snel mogelijk stopt. Maar als het ons lukt om als…

S1E6 Verwachtingen

Dec 14, 2025 11m

Dit is er eentje voor die ontluikende pubers, voor die heerlijke tieners die plots merken dat ze een eigen identiteit hebben en kunnen loskomen van de ouders, die tot dan alles voorhen reguleerden en…

S1E5 De impact van taal (met dank aan Jane Goodall)

Nov 30, 2025 10m

Ik ben geboren als een gevoelig meisje, mijn hoofd en lichaam waren sterk verbonden. Taal bleef lang achterwege bij mezelf, ik sprak erg laat. Woorden dekten de lading niet, toen al voelde ik dat het…

S1E4 Grenzen

Nov 16, 2025 10m

Als we geboren worden en nog geen notie hebben van de wereld om ons heen voelen we ons hele lijfje, we schreeuwen om eten zonder rekening te houden hoe dit schreeuwen binnenkomt bij de ander. Tijdens…

S1E3 Hoezo kiezen?

Nov 02, 2025 8m

Ik weet het nog, als kind word je geleefd en je moet gelukhebben waar je terecht komt. En ik ben dankbaar voor dat geluk, want je drijft mee op de stroom die je ouders, broers en/of zussen voor je…

S1E2 Jezelf toelaten

Oct 19, 2025 11m

Jezelf toelaten...Het is een dingetje van mij, en ik denk dat we het met velen delen... We maken onszelf kleiner dan we zijn, we houden ons in, slikken het door en blijven vasthouden aan ons jongere…

S1E1 Triggers

Oct 06, 2025 10m

Ken je het gevoel wanneer je kind op je knopjes drukt en je triggert tot diep in je lijf? Wat als we triggers zien als een uitnodiging tot groei?Wat als we écht luisteren naar wat de emoties die…